Alus alkoholisms ir grūtāk atpazīt nekā parasts alkoholisms. Galu galā alkohola saturs alus ir daudz zemāks nekā vīnā vai degvīnā, tāpēc šķiet, ka šis dzēriens ir nekaitīgāks un to var lietot katru dienu bez jebkādiem ierobežojumiem. Tomēr šī ir bīstama maldība. Alus var darīt tieši tādu pašu kaitējumu ķermenim kā spēcīgs alkohols, izraisīt atkarību un iznīcināt personas personību. Šī dzēriena ļaunprātīga izmantošana nelabvēlīgi ietekmē iekšējo sistēmu izskatu, darbu, garīgo stāvokli, izraisa priekšlaicīgu novecošanu. Īpaši bīstama atkarība no alus ir sievietēm, kuras atbrīvojas no atkarības, ir daudz sarežģītākas nekā spēcīgākā dzimuma pārstāvji. Apzinoties šo problēmu, dāmas bieži jautā, kā katru dienu atmest dzeramo alu, jo, ja neesat spējīgs, pats par sevi un ar zibspuldzi nepakļaujas šim sliktam ieradumam. Ja jūs regulāri atbrīvojat stresu pēc darba dienas ar pāris alus pudeles, ja jūs nevarat atpūsties bez tā, ja jūs esat pēc pietūkuma no rīta, ja jūs dzerat vismaz vienu litru vāja alkohola dienā, tad nekavējoties jārīkojas.
Kā sieviete katru dienu var pamest dzeramo alu?
Pirmais svarīgais solis ir apzināt problēmas klātbūtni: sievietei godīgi jāpastāsta, ka viņa ir atkarīga no alkohola, un to nevar vienkārši atteikties. Tad jāveic šādi pasākumi:
- pilnībā izslēdziet alkoholu no savas dzīves, un tas attiecas ne tikai uz alu, bet arī uz citiem alkoholiskajiem dzērieniem, mēģiniet atrast kādu to aizstājēju, piemēram, interesantu hobiju, saziņu ar draugiem (ne dzeršanas svētkos), sportu, pat tikai katru vakaru pastaigas ;
- lūgt palīdzību no mīļajiem, ļaujiet viņiem vērot jūs un brīdināt jūs laikā, ja jūs vērsieties pie slikta ieraduma, labi, ja jūs no tā atbrīvojat kādu no saviem radiniekiem vai draugiem;
- apmeklējiet psihoterapeitu, kurš varēs nodrošināt nepieciešamo psiholoģisko un medicīnisko palīdzību.
Kā pārtraukt dzert alu sievietei - tautas līdzekļus
Daudzos gadījumos tradicionālo dziednieku metodes ir pietiekami efektīvas, tāpēc, lai atbrīvotos no alus alkoholizācijas, jūs varat izmēģināt kaut ko no alternatīvās medicīnas arsenāla. Piemēram, augu izcelsmes zāles - tādēļ jūs varat ne tikai noņemt cērtes alu, bet arī neitralizēt kaitējumu, ko alkoholiskais dzēriens jau ir izraisījis jūsu ķermenim. Jūs varat iegādāties vajadzīgos fitogēnus jebkurā aptiekā, un tās ir ļoti lētas.
- Ņemiet 5 gabalus veselas lauru lapas ar petioles, pārlej verdošu ūdeni termosā, uzstāj uz dienu. Tad buljonu ielej stikla traukos un katru dienu pusi no stikla sāk ņemt, pievienojot augu eļļas karoti. Divu nedēļu laikā jūs jutīsiet spēcīgu nepatiku pret jebkura veida alkoholiskajiem dzērieniem.
- Novietojiet pusi glāzi mizotas
ķirbju sēklas 200 ml degvīna un uzstāj uz 2 nedēļām. Tad ņemtu šo tinktūru uz ēdamkaroti katru dienu. - Sagatavojiet asinszāli un kāpuru novārījumu: ielieciet 5 ēdamkarotes izejvielas ar vārošu ūdeni un pēc atdzesēšanas celma. Ņem 2 ēdamkarotes pirms ēšanas.
Vai es varu zaudēt svaru, ja pārtraucu dzert alu?
Laba motivācija, lai atrisinātu problēmu, kā pārtraukt alkohola lietošanu meitenei, sievietei, ir vēlme atbrīvoties no liekā svara. Alu ir ļoti augstas kaloriju dzēriens, vienā litrā ir tik daudz kaloriju kā sviestu. Papildus dzērienam visnoderīgākās uzkodas ir gandrīz vienmēr pievienotas. Ja jūs atbrīvojas no sliktiem ieradumiem, tad nedēļu bez ēdienkartes var atjaunot līdz 3 kg.