Salsas deja - stāsts par to, kā dejot, padomi iesācējiem

Ja jūs veicat aptauju un lūdzat cilvēkus nosaukt visvairāk aizrautīgo deju, daudzi atcerēsies salsu, kas nozīmē atvieglinātas kustības un ciešus sakarus ar partneri. Salsas deja izskatās, ka partneri flirtu viens ar otru, kam ir iespēja improvizēt.

Salsa - deju vēsture

Šī Latīņamerikas dejas vēsturiskā dzimtene ir Kubas sala, kur to uzskata par nacionālu. Tas jau sen ir izplatījies uz citiem kontinentiem un ir kļuvis populārs. Salsas dejas izcelsmes vēsture norāda, ka priekštecis ir Kubas sapnis - ritms, kas parādījies XIX gs. Beigās. Salsā nav stingru noteikumu un ierobežojumu attiecībā uz vecumu, galvenais ir vēlme un kaislība . Ir vairākas iezīmes, kas perfekti raksturo salsas deju:

  1. Salsu var dejot pat ar svešiniekiem, bet, pats galvenais, sajust kādu piesaisti un interesi. Ir svarīgi, lai būtu pilnīga mijiedarbība.
  2. Galvenā loma vīriešu pāris, kam jāuzņem partneris, kas vairāk ir rotā kompozīciju, papildinot viņas seksualitāti un aizraušanos.
  3. Dejas laikā cilvēkam ir jāatbrīvojas no visiem viņa kompleksiem un jāspēj mijiedarboties ar dažādiem cilvēkiem.

Salsas dejas veidi

Salsas ir divi galvenie veidi: apaļi un lineāri. No nosaukuma ir skaidrs, ka tie norāda, kā cilvēki pārvietojas deju laikā. Dažādām valstīm raksturīgi dažādi salsas dejas elementi, tādēļ viņiem ir piešķirti vairāki pasugas. Apļveida salsa ir sadalīta Kubas, Venecuēlas un Kolumbijas. Attiecībā uz lineāro grupu ir piecas pasugas, atkarībā no izplatīšanas vietas: Losandželosa, Ņujorka, Pallādijs, Puerto Rico un Londona.

Solo salsas deja

Daudzi uzskata, ka salsa ir īpaši savienota deja, bet tā nav. Ir sievietes, kas dod priekšroku dejošanai solo, sevi apliecinot pilnīgi godībā. Dejas solo-salsai ir nepieciešama izturība un enerģija, jo lielākajā daļā gadījumu kustības un elementi ātri mainās un tiem jābūt skaidriem un "gaumīgi". Meitenes var improvizēt un veikt sieviešu daļu pāru dejās. Dejas solo treniņi palīdz sievietēm atklāt seksualitāti, jutekliskumu un meistarību.

Salsas ielu dejas

Jau tika minēts, ka ir dažādi salsas veidi, un ielas izrāde tika veikta Kolumbijas stilā, ko veic aplī. Skaista salsas deja ir piepildīta ar daudziem pagriezieniem un nelielām kustībām. Izpildes laikā partneri bieži mainās vietas salīdzinājumā ar otru. Uz ielas stila raksturīgajām iezīmēm pieder kāju darbs, ātrs temps, akrobātijas elementu izpilde un partnera īstenošana, daudzas iegurņa kustības.

Kāzu salsas deja

Tradicionāli kāzas parasti veic valsis, bet ir pāri, kas vēlas kaut ko enerģisku un kaislīgu. Šos kritērijus izpilda skaistākā salsas deja, kas spēs uzsvērt individualitāti un ļaus parādīt izjūtas. Tiek uzskatīts, ka kāzu stils ir vislabāk piemērots kazino stilam, ko raksturo kustību veikšana apļa pusē. Ja vēlaties vairāk romantika, tad labāk apspriesties ar Ņujorkas stilu, kurā uzsvars tiek likts uz gludumu un kustības vieglumu.

Salsas dejas - apmācība

Ir vairāki veidi, kā mācīties enerģisku un kaislīgu deju.

  1. Salsas deju skola vai studija tiek uzskatīta par vispieejamāko apmācības iespēju, kurā jūs varat pakāpeniski apgūt šī deju virziena kustības, pakāpienus un citas funkcijas. Turklāt jūs varat atrast daudz līdzīgi domājošus cilvēkus, dejot ar dažādiem partneriem, apgūt meistarklases un tā tālāk.
  2. Lai saprastu, kā dejot salsas deju, tas ir iespējams atsevišķās stundās, kur rezultāts tiks sasniegts daudz ātrāk un efektīvāk. Individuāla pieeja palīdzēs trenerim savlaicīgi identificēt kļūdas un labot studentu.
  3. Jūs varat mācīties un attīstīt pats par sevi, mācīties noderīgu informāciju un skatīties video nodarbības. Lai sasniegtu ideālu rezultātu šādā veidā, ir grūti, un labāk to izmantot kā papildu paņēmienu.
  4. Ieteicams apmeklēt dažādas meistarklases un ballītes, kurās vienaudžojošie cilvēki pulcējas un vienkārši dejo.

Deju salsa - padomi iesācējiem

Iesācējiem ir grūti mācīties jaunu deju, bet jums ir jāturpina pakāpeniski, un rezultāts tiks sasniegts. Pastāv daži padomi, kas palīdzēs šajā jautājumā:

  1. Salsas deju nodarbībām jābūt regulārām, pretējā gadījumā nenotiks nekāds progress. Eksperti iesaka dejot jebkurā gadījumā. Lai uzlabotu sevi, ieteicams apmeklēt meistarklases, skatīties videoklipus un tamlīdzīgi.
  2. Izvēlieties deju dažādiem partneriem, un jo vairāk viņi ir pieredzējuši, jo labāk rezultāts. Pieredze var tikt iegūta no dejotājiem, kuriem ir savs stils.
  3. Lai uzlabotu salsas deju, jūs varat, ja jūs izmēģināt kustības spoguļa priekšā, lai jūs varētu pamanīt kļūdas un pareizi noorganizēt kustības.
  4. Vispirms ir ieteicams uzzināt vairākus pamata soļus, un, pamatojoties uz to, iemācīties improvizēt.
  5. Iegaumējiet skaitļu nosaukumu, lai tos varētu izmantot deju, vietu maiņas un šķirnes pievienošanas laikā.
  6. Apmācības ir ieteicamas dažādai mūzikai, tādējādi attīstot ne tikai ķermeni, bet arī dzirdi.
  7. Galvenais uzsvars salsā ir katram ceturtajam solim, ar kāju, kas pirmais novietots uz pirksta, un pēc tam nolaists uz spilvena un tikai tad uz visu kāju. Ceturtajā kontā uzsvars tiek likts uz papēdi. Ir svarīgi ņemt vērā, ka kāju vajadzētu novietot pirkstam uz āru, nevis uz iekšu.
  8. Salsas dejā tikai vīrietis vada, bet partneris pakļaujas. Tā ir kaislība, jūtas un saziņa ar ķermeņiem.
  9. Galvenā kustība tiek veikta ar gurniem, taču tai nevajadzētu šķist vulgāri. Dejas laikā visas ķermeņa daļas jāpārvieto vienā tempā.
  10. Pāri dejošanai absolūtā mijiedarbība ir ļoti nozīmīga, kurai ir jāpaziņo kustībām un acīm. Ir svarīgi sajust viens otru, lai pāris izskatās kā viens.
  11. Ir nepieciešams iesaistīties pašmāju dejas meklējumos, veidojot unikālu un unikālu stilu ar mikroshēmām.

Apģērbi deju salsai

Apģērbu izvēle klasēm ir jābalsta uz pašu komfortu. Tam jābūt izgatavotam no sintētiska elpojoša materiāla, kas ļaus gaisā un labi mitrina. Vīrieši lielākajā daļā gadījumu izvēlas bikses un T-kreklu / kreklu, bet sievietēm ir daudz vairāk iespēju. Tas ir ērti praktizēt lasiņās un topā vai kreklā, bet jūs varat izvēlēties kaut ko vairāk skaistu.

Kleita par salsas dejām nedrīkst būt garša, lai netiktu traucēta kustība, bet īsie modeļi būs neērti. Labākais variants ir vidēja garuma kleita. Pirms pērkat, noteikti izmēģiniet izvēlēto apģērbu, lai tas būtu ērti un netraucētu kustībām. Pārbaudiet savienojumu kvalitāti tā, lai tie nebūtu berzē un neradītu kleita bojājumus.

Kurpes dejas salsai

Lai dejotu, ieteicams iegūt īpašas kurpes. Vīriešiem būs piemēroti klasiskie kurpes ar nelielu papēdi un ādas zolēm, lai labāk varētu sajust parkets. Salsas deju kustībām ir vajadzīga vienmērīga pīne, tādēļ meitenes labāk piemērotas klasiskajām sandālēm vai apaviem ar ērtu pāļu un obligātu pēdu nostiprināšanu. Pāris nekad nedrīkst berzēt un radīt neērtības. Zolejai jābūt viegla un plānai.

Salsa - deju mūzika

Lai iemācītos dejot, jums ir jāsaprot ritms un jāuzklausa muzikālie streiki . Iesācējiem, tas nav viegli, jo dziesmas ir harmonisku vairāku mūzikas instrumentu skaņu. Ir daži noderīgi padomi iesācējiem:

  1. Ieteicams klausīties salsas kompozīcijas ne tikai stundās un mēģinājumos, bet arī citos laikos. Centieties atšķirt dažādu instrumentu skaņu, kontrolēt tempu un pauzes.
  2. Salsas dejas dziesmai ir noteikts emocionāls noskaņojums, kas jūtama un jāpārraida ķermeņa kustībām.

Piemērots salsas deju kompozīcijām: