Bulling - šī sociāli psiholoģiskā parādība ir izveidojusies kopš seniem laikiem, un mūsdienu pasaulē tās mērogs aug. Tiek uzskatīts, ka meiteņu iebiedēšana, atšķirībā no zēniem, cietušajam psiholoģiski daudz vairāk tiek uztverta, meitenes ir daudz sarežģītākas vajāšanas metodēs, kuras neizdzēšami atstāj iespaidu uz upura psihi.
Bulling - kas tas ir?
Bulling nāk no angļu valodas vārda bulling - uzmākšanās, un tā ir vardarbības akts, agresīva uzbrukums, kas izpaužas kā apvainojums, pazemošana, miesas nodarīšana miesas bojājuma dēļ vienam vai vairākiem cilvēkiem, bērni, lai tos iesniegtu. Sākotnēji to veic 1-2 inženieri vai bullers, pakāpeniski iesaistot visu klasi, grupu vai kolektīvu. Mobīšana un iebiedēšana ir saistītas parādības. Mobbing ir "ganāmpulka" ēsma, piemēram, kad iesācējs ierodas skolā vai komandā, un atšķirībā no iebiedēšanas tiek izmantota tikai psiholoģiska vajāšana.
Uzmākšanās iemesli
Kāpēc nevar izskaust izkropļošanas (vajāšanas) sociālo un psiholoģisko fenomenu? Šī iemesla masa, no kurām viena ir vardarbība ģimenē, un paši vērši, bieži vien ir upuri savā ģimenē. Vēlēšanās pazemot vai izlīgt citus izaug par mazvērtības sajūtu, bulleram nav kontroles par vardarbību ģimenē, bet sabiedrībā, skolā, viņš var to izdarīt, un jūt, ka viņš ir turējis varu rokās.
Citi iemesli:
- pubertāte - hormonālas "šokas" laikā (pārstrukturēšana) pusaudžiem paaugstināta testosterona un adrenalīna līmeņa asinīs izdalīšana asinīs, kas var palielināt agresiju ;
- tendence uz sadismu;
- vēlme būt uzmanības centrā;
- augsts aspirācijas līmenis.
Uzmākšanās upuri
Kāpēc izvēle kļūst par upuri, kas uzkrājas noteiktā bērnam - grūti atbildēt uz šo jautājumu, drīzāk tas izriet no paša fenomena cēloņiem. Bieži skolas iebiedēšanas upuri ir:
- neveiksmīgi skolēni;
- apdāvinātiem bērniem;
- bērni ar invaliditāti;
- skolotāju bērni;
- sūdzību iesniedzēji un kliedzieni;
- bērni no nabadzīgajām ģimenēm;
- seksuālo minoritāšu pārstāvji ;
- citu tautību pārstāvji;
- bērni ar neparastu domāšanu;
- izlases skolotāji.
Iebiedēšanas psiholoģija
Vardarbības, agresijas pamatā ir trīs struktūras komponenti: vajātājs ir bullie, vērsis, upuris un novērotāji. Ļoti reti ir ceturtais komponents - aizstāvis. Psihologu izpētē par iebiedēšanas fenomenu secināja, ka tādas jūtas kā skaudība, nepatīkamība, nepatiesa netaisnības izpratne, pašnoteikšanās vēlēšanās var izraisīt šīs parādības veidošanos skolas vidē. Atvainošanās par bulling - tas ir tikai maza kompensācija par upura jūtām, ja pieaugušie laikā atzina, ka pastāv iebiedēšana un veikta rīcība.
Iebiedēšanas veidi
Uzmākšanās veidi ir sadalīti pēc ietekmes veida uz indivīdu. Tas var būt fiziska vardarbība, radot miesas bojājumus un psiholoģisko spiedienu. Sadalīšana ir atkarīga no tā, ka fizisku ievainojumu nodarīšana ir saistīta arī ar garīgās veselības stāvokļa pasliktināšanos, neatkarīgi no tā, vai tas ir bērns vai pieaugušais, kurš zina, kā paļauties uz sevi, ja sistemātiski uzmācas, cieta gan cilvēka ķermenis, gan cilvēka gars, it īpaši attiecībā uz seksuālo vardarbību.
Bulling skolā
Skolēnu iebiedēšana ietver dažu bērnu agresiju pret citiem vai pat veselu saindēšanās klasi vienam skolēnam. Tas vispirms notiek laiku pa laikam, pēc tam sistemātiski un regulāri tiek noteikts. Skolā ir divas galvenās vardarbības izpausmes:
- Fiziska nodarīšana - bērns tiek noplūksts, ņemot vērā aproces, kicks, dažreiz izraisa smagu miesas bojājumu.
- Psiholoģiskā iebiedēšana - ietekme uz psihi ar:
- draudi;
- paātrinājums;
- vajāšana;
- iebiedēšana;
- aizkustinoši iesaukumi, etiķetes;
- boikotēt reklāmas, izolēt;
- naudas izspiešana, personiskās lietas.
Jauna veida psiholoģiska iebiedēšana - kiberterorhija. E-pastā tūlītējie ziņotāji bērnam sāk sūtīt vile apelācijas, attēlus, tekstu cieņas aizskaršanu, var iebiedēt ar represiju draudiem. Atšķirība starp iebiedēšanu no kibernoziegumiem un tradicionālo ir tas, ka aizzīme paliek anonīma, kas pasliktina bērna psiholoģisko stāvokli, jo draudi, draudi nav identificēti, un tas stipri nomāc personību.
Apkarošana darbā
Darba kolēģu psiholoģiskais spiediens nav nekas neparasts. Jebkurā kolektīvā jūs varat atrast kādu, kas ir kauna atvaļinājums vai jērs kaušanai. Braukšana pie darba, kā cīnīties, psihologu ieteikumi:
- paaugstināt savu profesionalitāti, kļūt neaizstājamam savā amatā, neviens nevarēs vainot par nekompetenci;
- lai ieslodzītu likumpārkāpēju nav ieteicams, tas tikai pastiprinās viņa izraisīto provokāciju, ļauj viņam kliedza, aizvainot, līdz viņš ir izsmelts, pats par sevi var izskaidrot, ka "ikviens, kurš sāp, tas ir tas, ko viņš saka", šajā gadījumā viņš raudājas;
- Ir svarīgi atrast līdzīgi domājošus cilvēkus - tie var būt darbinieki, kuri agrāk ir bijuši uzmākti;
- meklēt palīdzību no vadības;
- ja vajāšana turpinās, kā alternatīvu, lūdziet vadītājam pārcelt uz citu vienību.
Apkarošana ģimenē
Ģimenes iebiedēšana - mūsdienu pasaulē izplatīta parādība, tās cēloņi ir atkarīgi no iedzimtības (ģenētiskā predispozīcija personības akcentācijas veidā), ekonomiskie, sociālie, medicīniskie un psiholoģiskie faktori. Ģimenē ir trīs vajāšanas veidi:
- Fiziska iebiedēšana - sistemātisks kaitējums bērna veselībai, cits ģimenes loceklis ar miesas bojājumiem, miesas bojājumiem.
- Seksuāla uzmākšanās - bērna iesaistīšana bez viņa piekrišanas pieaugušo seksuālajās darbībās, lai apmierinātu viņu seksuālās vajadzības.
- Psiholoģiska iebiedēšana - bērna cieņas pazemošana, vardarbība pret personu ar apvainojumiem, bērns veidojis psihopatoloģiskas pazīmes.
Kā tikt galā ar iebiedēšanu?
Kā izvairīties no iebiedēšanas - šajā aktuālajā jautājumā stresa psihologi, izglītības iestāžu vadītāji, lai izskaustu iebiedēšanu, ir grūti, ja viss no paša sākuma tika ignorēts un vardarbība uzplauktos. Profilakse ir vienīgais veids, kā visu pietrūkt pumpurē, tad sekas ir minimālas un ne tik nožēlojamas. Bieži vien vērši ir pusaudži no nelabvēlīgā situācijā esošām ģimenēm, tādēļ, izlabojot uzvedības traucējumus, sadarbība ar ģimeni ir svarīgs cīņas pret iebiedēšanu aspekts.
Kā identificēt iebiedēšanu?
Kā pretoties iebiedēšanai? Lai to izdarītu, jums jābūt novērojumam, tas attiecas arī uz konkrētu konkrētu gadījumu, kad vecāks konstatē, ka kaut kas noticis ar savu bērnu, un skolotāja novērojumu par mikroklimatu klasē, kā arī vispārējo mācību un administratīvo darbinieku vēlēšanos redzēt un novērot skolu dzīvi kopumā. Tas ļauj mums agrīnā stadijā identificēt iebiedēšanas gadījumus, kad represīvajiem pasākumiem joprojām ir vajadzīgā ietekme un psiholoģiskās traumas mazināšana. Ko pievērst uzmanību gan vecākiem, gan skolotājiem:
- bērns, pusaudzis pārmaiņu laikā, ievārījumi no visiem, kas atrodas malā, sarunājas ar nevienu, ir nomākts izskats;
- pasliktinās skolēna veselība, bieži rodas psihosomatiskas izpausmes elpošanas ceļu slimību formā;
- pie galda students sēž viens pats, neviens nevēlas sēdēt pie viņa (bieži vien pēdējais no rindas galdiņiem);
- par izmaiņām vai pēc nodarbībām jūs varat redzēt attēlu par to, kā grupu puiši gaida, kad kāds apskatās apkārt, sajūtot agresiju no viņiem;
- ēdamistabā jūs varat arī aizdomas, ka kaut kas nav kārtībā, kad viens no studentiem pastāvīgi pērk ēdienu kādam citam (bieži vien jaunie studenti pērk pusdienas vidusskolu skolēniem);
- vecāki var ņemt vērā to, ka bērns bieži ir lūdzis naudu klases "vajadzībām", tāpēc ir svarīgi noskaidrot šo jautājumu klases skolotājā;
- bērns nāk mājās nomākts, viņš dodas uz skolu ar lielu nevēlēšanos.
Iebiedēšana novēršana
No skolas iebiedēšanas novēršana jāveido skolotāju, administratīvā aparāta un vecāku apvienotajās centienos, tad par panākumiem var runāt tikai par vienu. Bulling skolā kā cīnīties - novēršana:
- apstākļu radīšana skolā, kas neļauj uzmākties;
- ja tomēr ir notikusi iebiedēšana, operatīvie pasākumi ir svarīgi: nodalīt cietušo un vērsis, lai mazinātu stresa ietekmi;
- strādāt ar bērniem, lai stiprinātu personību un garu, mācīties izturēties pret agresiju;
- Skolēnu nodarīšanas formu noteikšana;
- problēmas apspriešana nodarbību līmenī, pedagoģiskais personāls;
- saruna ar buļļiem un viņu vecākiem;
- agresīvā skolēna destruktīvas uzvedības korekcija, darbs ar savu ģimeni.
Uzmākšanās sekas
Bulling atstāj neizdzēšamu zīmi uz psihi visiem procesa dalībniekiem. Nozieguma upuris ir visvairāk skartā puse, un sekas ir atkarīgas no tā, cik ilgi vajāšana ilga. Visbiežāk sastopamie psiholoģiskie traucējumi ir pašvērtējuma mazināšana, cietušā statusa konsolidācija, dažādi psihosomatiskie traucējumi, neirozes un fobiju veidošanās. Briesmīgi ir tas, ka starp iebiedēšanas upuriem ir liels pašnāvību skaits .
Bullerīši arī saskaras ar viņu destruktīvas uzvedības sekām, kļūstot par pieaugušajiem, viņi agrāk ar nožēlu sevi pauž, sajūta par vainu un kaunu viņiem paliek kopā ar pārējo viņu dzīvi. Šāds nospiedums dvēselē neļauj dzīvot pilnu dzīvi, cilvēks bieži vien garīgi atgriežas šajos brīžos un it kā domā, ka cenšas tos izlabot. Bet starp bailēm un daudziem, kas savu dzīvi saista ar noziedzību, turpina postoši ietekmēt cilvēkus un sabiedrību kopumā. Atbildība par iebiedēšanu pastāv un bulleru darbības ir noziedzīgi sodāmas, ir svarīgi to atcerēties.
Pastāv arī novērotāju vai skatītāju kategorija, kas uzskata, ka iebiedēšana notiek, bet neiejaukšanās politika maksā par iebiedēšanas upuriem, bet atstāj nospiedumu novērotāja dvēselē: sirdsapziņas balss tiek sabojāts, cilvēks kļūst nežēlīgs, vienaldzīgs, nespēj līdzjūtīgs un līdzjūtīgs, pateicoties atrofijas reakcijas reakcijām.