Jaunā mazā cilvēka pirmais dzīves gads ir vissvarīgākais periods, kad bērna veselība tiek nodibināta, piemēram, ķieģeļi. Tāpēc māmiņu un tēvu galvenais uzdevums ir rūpēties par bērna veselību. Bērna attīstīšanās agrīnā stadijā īpaša loma ir bērniem raheta profilaksei, jo šo slimību visbiežāk diagnosticē no diviem mēnešiem līdz diviem gadiem.
Bērnu raķīta cēloņi
Šī nopietna slimība, kas saistīta ar fosfora-kalcija vielu ķermeņa metabolismu, var traucēt normālu bērnu kaulu audu veidošanos. Risks ir bērni, kas dzimuši mātēm vecumā no 18 līdz 35 gadiem, kam bija komplikācijas grūtniecības laikā, kuņģa-zarnu trakta, vielmaiņas un nieru slimības. No bērna riska faktori ir šādi:
- svara zudums dzimšanas brīdī (pirmsdzemdību) vai pārāk daudz svara (vairāk nekā četri kilogrami);
- slikta kustības aktivitāte;
- nepietiekams uzturēšanās uz ielas;
- mākslīgā barošana;
- bieži ARVI un saaukstēšanās;
- dzimis jūnijā-decembrī.
Viena vai pat vairāku faktoru klātbūtne nenozīmē, ka jūsu bērns saslimst, bet jums nevajadzētu paļauties uz gadījumu vēlmi - raķīta profilakse jaundzimušajiem nekaitē.
Rhehetīšu profilakse
Savlaicīga raķīta novēršana novērsīs nepieciešamību to ārstēt nākotnē. Bet pagaidiet, kamēr bērna piedzimšana nav vajadzīga - lieliska palīdzība būs vēnā dzimušā rahitārā profilakse, kas sastāv no pilnvērtīgas grūtnieces diētas, bieža pastaigām svaigā gaisā, fiziskām aktivitātēm un multivitamīnu preparātiem. Mātes nākamajā diētā vajadzētu saturēt pietiekami daudz olbaltumvielu, fosfora, kalcija un vitamīnu. Piena produkti, rieksti, siers, dārzeņi, augļi, zivis, liesa gaļa un liellopa aknas. Un visnoderīgākais vitamīns rahetiņu profilaksei ir D vitamīns. Tas ir lielā daudzumā atrodams olu dzeltenuma, tunzivju un zivju eļļā. Nosakiet sev narkotikas, lai novērstu rachīti, pat vitamīnus, jūs nevarat iet vienatnē, uzticēt šo jautājumu ginekologam.
Efektīvu profilaksi zīdaiņiem, tā saucamo raicīta profilaksi pēcdzemdību periodā, var veikt no trīs nedēļu vecuma. Pediatri iesaka nodot jaundzimušajiem 2 pilienus akadetrīna vai līdzīgas zāles. Tajā pašā laikā ir jāveic paraugs reizi mēnesī Sulkovich, tas ir, lai noteiktu kalcija daudzumu urīnā. Tas ir svarīgi, jo nespecifiska raheta profilakse zīdaiņiem var izraisīt D vitamīna pārdozēšanu, un tas apdraud nepatīkamas sekas.
Ja pastāv iespēja, ka bērns saņem nepietiekamu D vitamīna daudzumu un var saslimt, ir ieteicama īpaša raķīta profilakse, tas ir, individuāla narkotiku izvēle.
Svarīgas sastāvdaļas
Runājot par līdzsvarotu uzturu, ir vērts uzsvērt maisījumus bērniem par mākslīgo barošanu. Viņiem vajadzētu
Pirmās papildinošās pārtikas ieviešana ir svarīga profilakses sastāvdaļa. Pediatri uzskata, ka jums vajadzētu sākt ar dārzeņiem, pēc tam pievienojiet biezpienu, gaļu, skābu piena produktus un zivis. Izvēloties putru, pievērsiet uzmanību sastāvam. Tam vajadzētu būt vienādam kalcijam, D vitamīnam un fosforam.
Ne mazāk nozīmīga loma bēru raķīšu profilaksē ietilpst pastaigās, aktīvās kustības, ūdens procedūras, gaisa vannas un fiziskās audzināšanas.
Šādi vienkāršie preventīvie pasākumi palīdzēs izvairīties no bīstamas slimības.