Vai zaļās krūmus var barot ar krūti?
Neskatoties uz to, ka tradicionālā medicīna ir noderīgu ogu pusē, ir nepieciešams uzzināt ārstu viedokli, ņemot vērā, vai māsa mātei ir iespējams ēst dzērvenes. Galu galā daudzas sievietes to mīl ne tikai kā zāles, bet gan kā brīnišķīgu desertu, kam ir unikāla garša. Galu galā, lai pamestu savu iecienīto delikatesi ogu parādīšanās sezonā plauktos, ir gandrīz neiespējama.
Oficiālā zāle piekrīt cilvēku ārstēšanai, jo saldo un rūgto ogu patēriņš ir ļoti liels. Tas palīdz tikt galā ar mātes un bērna anēmiju, uzlabo sievietes ādas stāvokli, normalizē gremošanu un piedalās hematopoēzes procesā.
Papildus oglēm zīdīšanas laikā ieteicams lietot dzērveņu lapas, jo tās satur ne mazāk kā vitamīnus un imunitāti stimulējošas un diurētiskas iedarbības. Tas attiecas uz tiem, kuri dažādu iemeslu dēļ cieš no pietūkuma, un, ja ķermeņa aizstāvība pēc atšķiršanas ir novājināta. Nebaidieties, ka diurētiskais efekts ietekmēs piena daudzumu - dzērveņu īpašības ir vērstas tikai uz liekā šķidruma noņemšanu organismā.
Vienīgais, kas jāuzmanās zīdīšanas laikā, nav ēst dzērvenes pirmajā mēnesī pēc dzemdībām. Galu galā, šajā laikā bērna zarnas tiek pielāgotas jaunai dzīvotnei, jaunajai pārtikai, un pārāk daudz mātes diētas var traucēt dabisko procesu.
Kādā veidā jūs izmantojat brūkleņu māsu?
Oga ir ļoti noderīga savā svaigā formā, bet bez tā brīnišķīgā želeja un pat džemi izkļūst no tā. Ļoti pikantā un atsvaidzinošā būs Morse no dzērvenēm, kas, barojot bērnu ar krūti, perfekti papildina šķidruma piegādi, īpaši ar spēcīgu slāpēšanu. No ogas dari ievārījumu, ievārījumu, dekorējiet ar desertiem. Lapas var izlietot svaigā veidā, salātos un zaļajā borščā, un žāvētas turpmākai lietošanai, lai ziemā jūs varētu piesātināt ķermeni ar vitamīniem.