Sieviešu cukura līmenis asinīs ir rādītājs, kas atspoguļo ogļhidrātu metabolismu organismā. Veselības stāvokļa diagnosticēšanā vada dažādu specialitāšu ārsti, un novirzes no normālām vērtībām var liecināt ne tikai par diabētu , bet arī par citām slimībām.
Glikoze asinīs - kas tas ir?
Cukurs asinīs (glikoze) ir viela, kuras funkcija ir nodrošināt šūnām un audiem enerģiju, kas nepieciešama, lai pareizi metabolizētu. Glikozes uzņemšana ir no ārpuses - kopā ar pārtiku, kas satur ogļhidrātus. Ja glikoze iekļūst organismā pārāk lielā daudzumā, tad gremošanas traktā tā fermentu dēļ pārvēršas par glikogēnu un nogulsnējas aknās, kur šai vielai ir sava veida depo. Ja cukura pārtikai nepietiek, organisms tērē pieejamos ietaupījumus.
Būtībā glikozes koncentrāciju asinīs regulē aizkuņģa dziedzera insulīna hormons, kas palīdz šūnām absorbēt šo vielu, un aknas - uz tās pamata veidojot glikogēnu (glikozes rezerves formu). Turklāt cukura līmeņa regulēšanā piedalās centrālās nervu un veģetatīvās sistēmas, aizkuņģa dziedzera hormona glikagons, virsnieru hormoni (epinefrīns, glikokortikoīdu hormoni), vairogdziedzera hormona tiroksīns . Ja viss darbojas kopā, glikozes līmenis asinīs saglabājas aptuveni vienāds.
Īslaicīgi fizioloģiski "lec" glikozes līmeņi dienas laikā var rasties šādu faktoru ietekmē:
- ēst;
- ilgstoša ēdienreizes neesamība;
- fiziskās aktivitātes;
- emocionāli uzliesmojumi.
Cukura asins pārbaude
Pētījums par cukura daudzumu asinīs tiek veikts kā profilaktisko izmeklējumu, kā arī diagnostikas nolūkos noteiktu sūdzību un patoloģiju klātbūtnē. Diagnozes iemesls var būt šādi simptomi:
- pastāvīga slāpēšana;
- bieža urbšana;
- sausums mutes dobumā;
- ātrs komplekts vai svara zudums;
- pastiprināta svīšana;
- nieze;
- acetona smarža no mutes ;
- sirds sirdsklauves;
- samazināts redzes asums;
- ilgtermiņa vispārējs vājums.
Glikozes tests asinīs tiek veikts regulāri pacientiem ar cukura diabētu un tiem, kam ir risks attīstīt šo patoloģiju:
- Personas ar tuviem radiniekiem, kas cieš no cukura diabēta;
- cilvēki virs 40 gadiem;
- cieš no aptaukošanās.
Turklāt pētījumu ir jāveic grūtniecēm, un tas var būt nepieciešams šādām diagnosticētām slimībām, piemēram:
- pankreatīts;
- vairogdziedzera slimība;
- virsnieru dziedzeru patoloģija;
- arteriālā hipertensija utt.
Šī analīze tiek veikta vairākos veidos, kuru asinis var ņemt no pirksta vai no vēnas. Divas galvenās metodes laboratorijas diagnostikā:
- glikozes līmeņa tukšā dūšā noteikšana;
- cukura indeksa noteikšana ar glikozes slodzi.
Cukura asins pārbaude - kā sagatavoties?
Lai nodotu asinis glikozei, visticamākais rezultāts bija jums, ievērojot šos ieteikumus:
- 8-12 stundas pirms asiņu ņemšanas neņemiet pārtiku (atļauts lietot tikai negāzētu ūdeni).
- Nelietojiet alkoholu dienā pirms testa.
- Ja iespējams, nelietojiet zāles dienu pirms procedūras.
- Pirms analīzes nezaudējiet zobus vai sakošļājiet gumiju.
- Nemainiet parasto diētu, īpaši pirms testa.
- Pārsūta analīzes datumu akūtas aukstuma gadījumā, kas saņemts traumas priekšvakarā.
Asins analīze cukura nebarošanai
Ja ārsts ir izraudzījis šo analīzi, ir vērts uzdot jautājumu, kā pareizi ziedot asinis glikozei un rast laboratorijā. Ieteicams, lai pēdējā vakarā pirms pētījuma dienas nebūtu bagātīgs un ne vēlāk kā 20 stundas. Analīzi var veikt bioķīmiskajā asins analīzē, un pēc tam materiāls tiek ņemts no elpošanas vēnas. Lai veiktu atsevišķu pētījumu par cukuru, asinis bieži ņem no pirkstu kapilāriem. Rezultāti tiek rādīti pēc dažām stundām vai nākamajā dienā.
Pastāv ātra cukura līmeņa asinīs noteikšanas metode, kas pieejama mājās. Šajā gadījumā tiek izmantots portatīvais skaitītājs un īpaša testa josla, kuras klātbūtne ir ieteicama visiem cilvēkiem, kuri cieš no cukura diabēta. Rezultāts, pateicoties šai metodei, kļūst zināms dažu sekunžu laikā. Lietojot ierīci, ir jāievēro vairāki noteikumi un jāuzrauga testa strēmeles uzglabāšanas laiks un nosacījumi, pretējā gadījumā rezultāts būs kļūdains.
Asins analīze cukura ar slodzi
Otrais pētījuma veids bieži tiek noteikts, ja tiek pārsniegts glikozes līmenis asinīs sievietēm badā (ir aizdomas par diabētu) vai arī cilvēkam jau ir diagnosticēti ogļhidrātu metabolisma traucējumi. Slodzes analīze parāda, cik pilnīgi glikoze tiek absorbēta un sadalīta organismā. Procedūra ilgst ilgāk - vismaz divas stundas, kura laikā asinis tiek ņemtas vismaz trīs reizes:
- pirmo reizi - tukšā dūšā;
- otro reizi - stundu pēc glikozes šķīduma lietošanas, kas sagatavots ar 1,75 g uz kg pacienta svara;
- trešo reizi - stundu vēlāk.
Šo analīzi sauc arī par glikozes tolerantu testu, un indikatora mērījums pēc glikozes šķīduma patērēšanas aptuveni atspoguļo attēlu par to, kā pēc ēšanas pacientam palielinās cukura līmenis asinīs. Pēc 60 minūtēm pēc saldā šķidruma patērēšanas cukura līmenis asinīs strauji palielinās, salīdzinot ar rezultātu tukšā dūšā, taču nedrīkst pārsniegt noteiktus ierobežojumus. Pēc 120 minūtēm glikozes koncentrācija jāsamazina.
Cukura līmenis asinīs - norma
Noteiktā glikozes norma asinīs, kas ņemta no pirksta uz tukšā dūšā, nepārsniedz šādas atzīmes: 3.3-5.5 mmol / l. Ja pārbauda venozo asi, kas atšķiras ar hematoloģiskajiem parametriem, sieviešu un vīriešu cukura līmenis asinīs tiek noteikts 3,5-6,05 mmol / l. Attiecībā uz glikozes tolerances analīzi veseliem cilvēkiem pēc iztvaicētā glikozes šķīduma pēc divām stundām indikators nedrīkst pārsniegt 7,8 mmol / l (glikozes līmenis asinīs pēc ēšanas).
Asins cukurs - tabula pēc vecuma
Dažādu vecuma grupu cilvēkiem pieļaujamais glikozes līmenis asinīs ir nedaudz atšķirīgs, ko var izskaidrot ar fizioloģiskām hormonālām izmaiņām organismā, dažām patoloģijām iekšējo orgānu darbā. Šajā gadījumā pētāmās vērtības dzimums nav svarīgs - sievietēm un vīriešiem rādītāji ir vienādi. Kāda ir glikozes līmeņa asinīs norma, tabula pēc vecuma, kas sniegta zemāk, var ātri.
Vecums, gadi | Glikozes līmenis, mmol / l |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3,5-6,5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
Paaugstināts cukura līmenis asinīs
Ja tiek pārsniegts cukura līmenis asinīs sievietēm, ir svarīgi zināt, cik daudz šī vērtība tiek palielināta. Patoloģiska novirze tiek novērota, ja glikozes līmeni asinīs raksturo šādas vērtības:
- 5,5-6,05 mmol / l no pirksta un 6,05-7,05 mmol / l no vēnas - pirmsdiabēta stāvoklis;
- vairāk nekā 6,05 mmol / l no pirksta un vairāk nekā 7,05 mmol / l no vēnas - cukura diabēts.
Paaugstināts cukura līmenis asinīs
Papildus saiknei ar diabēta attīstību glikozes līmenis asinīs var palielināties, ņemot vērā šādus faktorus:
- smags stresa, psihoemociālas darbības traucējumi;
- pirmsmenstruālā sindroma;
- alkohola lietošana;
- hormona mazspēja ;
- akūta vai hroniska pankreatīta;
- aizkuņģa dziedzera vēzis;
- nieres, virsnieru, aknu disfunkcija;
- hiperterioze;
- Itenko-Kušinga sindroms;
- epilepsija;
- akromegalija;
- insults;
- miokarda infarkts;
- smadzeņu trauma;
- nesabalansēta diēta;
- lietot noteiktus medikamentus (diurētiskus līdzekļus, kortikosteroīdus, antidepresantus, salicilātus, litija preparātus utt.).
Kā samazināt cukura līmeni asinīs?
Cukura asinīs norma sievietēm, kuras cieš no cukura diabēta, regulē medikamentāli:
- pirmā tipa diabēta gadījumā - insulīnu saturoši preparāti;
- ar 2. tipa cukura diabētu - līdzekļi, kas ietekmē ogļhidrātu uzsūkšanos vai pilnībā regulē ogļhidrātu metabolismu (biguanīdus, sulfonilurīnvielas preparātus utt.).
Uzdodot jautājumu, kā pazemināt cukura līmeni asinīs, ja ir nelielas novirzes no normas, ir jāpārskata diēta. Ir nepieciešams ierobežot ogļhidrātu uzņemšanu no pārtikas. Jums ir jāatsakās no šādiem produktiem:
- baltmaize;
- makaroni;
- saldumi;
- kartupeļi;
- vīns;
- gāzētie dzērieni uc
Tajā pašā laikā ir ieteicams palielināt tādu produktu lietošanu, kas palīdz samazināt cukura līmeni:
- ķirbis;
- tomāti;
- sīpoli;
- gurķi;
- spināti utt.
Dažādos apstākļos, kam raksturīgs paaugstināts glikozes līmenis asinīs, pastāv situācijas, kad ir nepieciešams samazināt cukura līmeni asinīs mājās. Papildus ārsta izrakstītām zālēm to var izdarīt, izmantojot tautas tehnikas. Šeit ir dažas receptes tiem, kas meklē, kā ātri samazināt cukura līmeni asinīs bez medikamentiem.
1. recepte
Sastāvs:
- Melleņu lapas - 1 tējkarote. karote;
- ūdens - 1 glāze.
Sagatavošana un lietošana:
- Ielej dārzeņu izejvielas ar verdošu ūdeni.
- Uzstājiet pusstundu.
- Celms
- Ēd trīs glāzes dienā trīs reizes dienā.
2. recepte
Sastāvs:
- lauru lapas - 10 gab .;
- ūdens - 3 tases.
Sagatavošana un lietošana:
- Lauriņu lapas ievieto termosā, pārlej verdošu ūdeni.
- Uzstāj 2-3 stundas.
- Dzert pusi stikla katru dienu.
Recipe # 3
Sastāvs:
- cigoriņu sakņu pulveris - 2 tabulas. karotes;
- ūdens - 0,5 litri.
Sagatavošana un lietošana:
- Ielejiet cigoriņu ūdeni.
- Uzvāra un vārās desmit minūtes.
- Atdzesē, filtrē.
- Paņemiet pusi no stikla divreiz vai trīsreiz dienā.
Samazināts cukura līmenis asinīs
Pastāv arī gadījumi, kad ir novērota zema glikozes koncentrācija asinīs. Ar šādu laboratorijas indikatoru bieži tiek uzskatīti šādi klīniskie simptomi: vispārējs nespēks, vājums, depresija, miegainība, reibonis, nelabums, trīce utt. Ņemot vērā samazinātu cukura daudzumu asinīs, organisma orgāni un sistēmas nesaņem pietiekami daudz barības vielu, kas nekavējoties ietekmē galvas darbību smadzenes.
Zems glikozes līmenis asinīs
Samazināta glikozes koncentrācija asinīs var būt sekojošs:
- ilgstoša badošanās;
- dehidratācija;
- drudzis;
- Addisona slimība ;
- gipoterioze;
- Girka slimība;
- onkoloģiskās slimības;
- sirds mazspēja;
- smagi aknu bojājumi;
- saindēšanās ar alkoholu, dažas ķīmiskas vielas;
- meningīts utt.
Kā palielināt cukura līmeni asinīs?
Lai paaugstinātu cukura līmeni asinīs mājās, varat veikt šādas darbības:
- Izdzert glikozes tableti.
- Izdzert vaniļas saldas, siltas tējas krūzi.
- Dzeriet glāzi svaigi spiestas augļu sulas ar celulozi.
- Ēd pāris karotes medus vai ievārījumu, konfektes.
- Ēdiet dažus žāvētu aprikozes šķēlītes, vīģes.
- Paņem banānu.