Grēmas, grūtniecēm - kā atbrīvoties?

Grūtniecības laikā bieži tiek novērota šāda dedzināšana. Tāpēc daudzas sievietes situācijā, saskaroties ar šo problēmu, domā par to, kā atbrīvoties no grēmas, un kāpēc tā parasti parādās grūtniecēm.

Kas izraisa grūtniecību grūtniecēm?

Šo simptomu izraisa augsts sievietes hormona progesterona saturs, kas savukārt samazina kuņģa sfinkteru. Tā rezultātā dažreiz nelielu daudzumu kuņģa sulas tiek izmests atpakaļ barības vadā, dažreiz jau ar šķelto pārtiku. Tomēr dažos gadījumos tāda parādība kā grūtniecēm grūtniecēm, ko ir grūti noņemt, novēro fona slikta dūša, kas īpaši tiek novērota augļa agrīnā grūtniecības laikā.

Gadījumos, kad augļa prezentācija ir iegurņa forma, var novērot dedzināšanu, jo augļi spiež galvu pret nākamās mātes diafragmu.

Turklāt vecmāte konstatēja, ka šīs parādības varbūtība palielinās, kad sieviete gatavojas dzemdēt divus vai vairāk bērnus.

Atsevišķi ir jāsaka par uzturu. Galu galā grūtības cēlonis bieži ir akūta, kūpināta pārtika, kas grūtniecības laikā nav ieteicama.

Kā izvairīties no grēmas?

Daudzas grūtnieces, kuras saskaras ar grēmas izpausmēm, nezina, ko jūs varat dzert ar šo pārkāpumu. Dažreiz tas ir pietiekami, lai mainītu diētu un ievērotu šādus noteikumus.

1. Pirmkārt, uzņemiet pārtiku nelielās porcijās, palielinot ēdienu skaitu dienā. Tas novērsīs kuņģa pārpildi, kas neizdos spiedienu uz diafragmu.
2. Otrkārt, pēc prima rakstīšanas jums ir nepieciešams vairāk laika sēdēt, nevis uzreiz uzņemt horizontālu pozīciju. Pretējā gadījumā izdalīšanās attīstības iespējamība, kurā kuņģa sulas daļa obligāti nokļūst barības vadā un izraisīs dedzināšanu, ir augsta.
3. Treškārt, nedzeriet daudz šķidruma ēdienu laikā, jo tas izraisīs kuņģa perioda atšķaidīšanu, kas samazinās tā efektivitāti. Dzeršana ir nepieciešama starp ēdienreizēm.

Ko darīt un kādas zāles dzert, ja grūtniece ir grēmas?

Ne visas sievietes zina, kā rīkoties ar grēmas izpausmēm un kas jālieto grūtniecības laikā. Ne vienmēr ir nepieciešamās zāles, bet jūs varat iztikt bez tām.

Tātad, pilnīgi palīdz noņemt drudzi parasti pienu - tikai pāris sips un nepatīkams dedzināšana, jo tas nekad nav noticis. Tas pats efekts ir greipfrūti, kā arī burkānu sula.

Lieliska palīdzība, lai tiktu galā ar grēmas, īpaši valrieksti, lazdu rieksti, mandeles, izpausmes. Tomēr tie ir diezgan profilaktiski, nevis ārstnieciski.

Ja mēs runājam par medikamentiem, tad viņiem grūtniecība ir nepieciešama ļoti rūpīgi. Jo īpaši tādas zāles kā No-shpa un Papaverine veicina muskuļu spazmas mazināšanos, tāpēc, ka kuņģa sfinktera atslābina un grēmas nerodas. Tomēr šīs zāles jālieto tikai izņēmuma gadījumos un tikai pēc vienošanās ar ārstu.

Lai mazinātu dedzināšanu, vislabāk ir lietot antacīdus, kas neitralizē skābi kuņģa sulā. Piemēri šādām zālēm var būt Maalox, Almagel, Rennie. Šo zāļu blakusparādības ir aizcietējums, tādēļ tos jālieto ļoti piesardzīgi. Šo zāļu lietošanas laikā ir jāņem vērā, ka tie var absorbēt citas zāles, ko lieto vienlaikus. Tādēļ, pirms lietojat citas zāles, pēc antacīdu lietošanas vajadzētu iziet īsu laiku.