Pirms 50 gadiem āda, kas atgādina apelsīnu mizu, netika uzskatīta par kosmētisku defektu. Par celulītu un tā neglītību sievietes iemācījušies pret jaunām modes tendencēm - pievilkta sēžamvieta, mīksts gēls un elastīgas gurni, kas ir kopā ar androgyne plānu. Medicīnā šo trūkumu sauc par gineoīdu lipodistrofiju un tiek uzskatīta par normu.
Celulīta cēloņi
Aprakstītais nosacījums ir bioloģisko šķidrumu aprites un aizplūšanas pazemināšanās, asinsvadu sienu caurlaidības palielināšanās. Ideālā gadījumā tauku šķelšana un to atvasinājumu (lipīdu) ievadīšana asinsritē tiek nodrošināta ar īpašām šūnām-adipocītu. To aktivitāti un daudzumu regulē vairāki hormonu veidi, galveno lomu spēlē estrogēns un prolaktīns. Ar jebkuru endokrīnās nelīdzsvarotību adipocīti darbojas lēni un neefektīvi, tāpēc šķidrums sāk uzkrāties zemādas slānī, lipīdi uzkrājas.
Tipisks celulīta izskats ir saistīts ar dermālo celulozi. Tas sastāv no kolagēna šķiedrām, kas veido savdabīgas šūnas (matricas). Tās ir tauku šūnas, bez normālas asinsrites, limfas plūsmas un skābekļa deficīta, tās sacietē kopā ar septu. Rezultāts - uz priekšu un iedobumi uz ādas, kas atgādina citrusaugļu mizu, kuru vēlaties atbrīvoties.
Celulīta posmi:
- Agri Nav lipodistrofijas ārēju pazīmju. Vienīgie norādījumi par tā attīstību ir mazs pietūkums un ātri parādās zilumi no vājiem insultiem.
- Sākotnējā. Saskaroties ar ādu vai muskuļu sasprindzinājumu, redzat nelielu nelīdzenumu, epiderma zaudē elastību. Šis posms novērojams vecumā no 16 līdz 25 gadiem 95% sieviešu.
- Vidēja (mikronodulāra). Celulīts ir skaidri redzams, no tā ir grūti atbrīvoties, tiek izmeklētas dažādu izmēru palpināmās mezgliņas. Āda ir lipīga un ļoti elastīga, mīksta.
- Smags (makronu) Lipīdu koncentrācijas kļūst iekaisušas, izraisot fiziskas sāpes un diskomfortu. Pastāv spēcīga tūska, epidermas apsārtums pār skartajiem apgabaliem, vietējā hipertermija.
Šī pēdējā forma prasa medicīnisko aprūpi, un pārējo lipodistrofiju var vadīt neatkarīgi. Ir svarīgi izstrādāt efektīvu visaptverošu programmu, kuras mērķis ir uzlabot limfas un asins mikrocirkulāciju, normalizējot hormonālās attiecības un izturot pietūkumu. Pilnīgi un uz mūžu, problēmas novēršana neizdosies, bet patiesībā būtiski samazinās tās simptomus.
Masāža no celulīta
Paredzēto ārstēšanas metodi uzskata par vienu no visefektīvākajām ārējām lipīdu metabolisma atjaunošanas metodēm. Ir divas populāras rokasgrāmatas celulīta likvidēšanai mājās - īpašas kārbas un manuāli izmantojot medu. Abos gadījumos pēc 10 notikumiem ir izteikti rezultāti un ādas izlīdzināšana, pēc 0,5-1,5 gadiem ir iespējams atbrīvoties no visām lipodistrofijas ārējām izpausmēm.
Banānu masāža no celulīta
Šīs rokasgrāmatas versijas pamatā ir vakuuma ietekme uz taukaudiem, vielmaiņas procesiem un limfas strāvu. Masāža ar cepulītēm no celulīta mājās rada šādus efektus:
- asinsrites stimulēšana dermā un augšējā ādas slāņa;
- pietūkuma novēršana, liekā šķidruma likvidēšana;
- adipocītu aktivācija;
- limfas drenāžas normalizēšana;
- elastīna ražošanas intensifikācija.
Pateicoties iesniegtajai terapijai, tuberkulozi izlīdzina un kļūst gandrīz nemanāmi, no tām ir vieglāk atbrīvoties. Vakuuma masāža no celulīta ir svarīga, lai pareizi veiktu un atcerētos par kontrindikācijām:
- bojājums epidermas ārstēšanas zonā;
- Varikozas vēnas vai šīs patoloģijas nosliece;
- tromboflebīts ;
- hipertensija;
- grūtniecība;
- dermatoloģiskas infekcijas un iekaisums;
- bīstamie audzēji.
Medus masāža no celulīta
Ierosinātā manuālas procedūras forma nodrošina paaugstinātu asinsritumu problemātiskajās zonās un no matricas pārnēsāto mitrumu. Pirms atbrīvoties no celulīta mājās, izmantojot medus masāžu , jums ir jāpārliecinās, ka nav bīstamu imunitātes pret biškopības produktu. Retāk alerģija izraisa akāciju medu, jo tā satur mazāk kairinošu vielu.
Aprakstītais cīlis pret celulītu mājās tiek veikts pēc iespējas vienkārši - nepieciešams noņemt ādas plaukstām, no tām eļļot ar plānu dabiskās aizsardzības līdzekli. Rezultātā paaugstinās vietējā temperatūra, aktivizēsies limfas un asins plūsma, kolagēna šūnu tauki mīkstinās un sāks sadalīties. Bez tam, medus masāža labvēlīgi ietekmē ādas kvalitāti, izlīdzina to un padara to elastīgāku, palīdz atbrīvoties no dziļām stīvijām.
Celulīta iesaiņošana
Ierosinātās terapijas metodes reklamētā efektivitāte ir ievērojami pārāk augsta. Apsvērtie pasākumi, pat regulāri lietojot, neparedz svara zudumu vai "apelsīnu miziņu" iznīcināšanu. Kosmetologi iesaka papildināt galveno problēmas risinājumu. Celulīta aplauzums mājās:
- uz laiku atbrīvoties no pietūkuma;
- uzlabo ādas elastību un kvalitāti;
- normalizēt tauku dziedzeru darbību;
- noņemiet epidermas mirušās šūnas.
Medus apvalks no celulīta
Biškopības produktam ir sasilšanas efekts, tāpēc tas ir limfas plūsmas un cirkulācijas stimulators. Pateicoties šīm īpašībām, medus pret celulītu tiek uzskatīts par ļoti efektīvu līdzekli un tiek izmantots gandrīz visās procedūrās. Lai iesaiņotu, pat ir visizdevīgākais un ne tikai pilnīgi dabīgais cukura saturs.
Kā atbrīvoties no celulīta mājās, izmantojot aprakstīto metodi, ir ieeļļot ādu ar medu un pēc tam sasildīt pārtikas vai kosmētikas plēvi. Pēc 60-90 minūtēm, kuras laikā ir nepieciešams gulēt, celofāns ir jānoņem un jānosūta dušā. Ir vēlams konsolidēt efektu, izmantojot kontrastējošu masāžas un ādas kopšanas procedūru. Tas palīdzēs ātrāk atbrīvoties no simptomiem.
Kafijas pārklājums no celulīta
Iesniegtais produkts nesabojā taukus un nenorāda "sārņus" vai toksīnus no dermas. Šī iespēja, kā cīnīties pret celulītu mājās, palīdz padarīt ādu mazliet vieglu un elastīgāku. Kafijas putekļi ar šķidrumu stimulē lokālu asinsriti un nedaudz palielina epidermas temperatūru, tādēļ tā nodrošina paātrinātu šūnu atjaunošanos un tūsku izvadīšanu.
Kā atbrīvoties no celulīta mājās, izmantojot smaržīgu ietīšanu :
- Cepiet spēcīgu kafiju, nedaudz saspiežot.
- Sadaliet daļēji šķidru masu problēmu zonās.
- Cieši aptiniet šīs zonas ar vairākiem plēves slāņiem.
- Jāmazgā 1-1,5 stundas.
Māla apvalks no celulīta
Šajā izstrādājumā ir daudz minerālvielu, kas palīdz noturēt ādu un palielināt elastību, atbrīvoties no bumbuļiem. Celulīta ārstēšana mājās tiek veikta saskaņā ar iepriekš minēto shēmu. Ieteicams manipulēt ar šādiem mālu veidiem:
- melns;
- zils;
- zaļš;
- zils;
- sarkans
Celulīta skrubis
Ādas pīlings nav neatkarīga procedūra lipodistrofijas ārstēšanai un nelīdzenumu izlīdzināšanai. Masāža priekšvakarā krēms no celulīta mājās tiek izmantots kā preparāts. Tās izmantošana nodrošina rūpīgu epidermas attīrīšanu no liekiem taukiem un netīrumiem, maksimālu poru atvēršanu un ādas priekšsildīšanu. Tas padara to par vairāk kaļamo un caurlaidīgu, stimulē asinsrites veidošanos.
Kafijas skrubis pret celulītu
Pīlingai varat izmantot tādu pašu biezokni kā aptinumam. Dažas sievietes īpaši savāc dzēriena nogulsnes, to nosusina un samaisa ar medu, lai uzlabotu to. Kafija pret celulītu darbojas netieši. Šis skrubis strauji pastiprina bioloģisko šķidrumu mikrocirkulāciju un paaugstina vietējo temperatūru. Viņš ir daļa no metožu kopuma, lai atbrīvotos no celulīta mājās. Eksperti iesaka veikt kafijas pīlingu pirms vakuuma vai medus masāžas.
Skrubis no jūras sulas no celulīta
Šis produkts ir bagāts ar vērtīgiem un retiem ķīmiskiem savienojumiem, kas ļauj uzreiz izstiept lieko mitrumu no audiem, padarot ādu mīkstāku un elastīgāku. Pirms atbrīvoties no celulīta mājās ar roku ietekmēm, ieteicams izmantot arī sāls pīlingu. Masāžas priekšvakarā skrāpēšana vislabāk tiek veikta ar karstu dušu, sajaucot graudu ar jebkuru augu eļļu.
Maskas no celulīta
Aprakstīti kosmētika, jo pīlingi un aplauzums ir daļa no atbalsta un papildu metožu grupas, lai apkarotu "apelsīnu miziņu". Tautas līdzeklis pret celulītu rada šādus efektus:
- vietēji kairinošs;
- apkure;
- tīrīšana.
Tās palīdz palielināt asins mikrocirkulāciju, atbrīvoties no pietūkuma, normalizē limfas drenāžu un uzlabo ādas virsējā slāņa kvalitāti. Ja jūs regulāri lietojat maskas no celulīta mājās kopā ar masāžu, vingrošanu un diētu, pēc pāris mēnešiem ilgas pastāvīgas un sistemātiskas terapijas varat sasniegt redzamus rezultātus.
Recepte jūras maisījumam no lipodistrofijas
Sastāvs:
- sausas aļģes - apmēram 1 kg;
- verdošs ūdens - 2 litri.
Sagatavošana, lietošana:
- Maksimāli samazinot izejvielas, nogādājiet to pulvera stāvoklī.
- Ielejiet jūras kāliju ar karstu ūdeni un atstājiet 1-2 stundas.
- Iegūtā masa tiek sadalīta (blīvi) vajadzīgās zonās.
- Aptiniet ādu ar filmu un atlaidiet, lai atpūstos zem segas.
- Pēc aptuveni stundas doties uz dušu.
Intensīvi sasilšanas maskas recepte (nav piemērota jutīgai epidermai)
Sastāvs:
- olīveļļa - 1-2,5 tējk.
- sarkanie pipari (zeme) - 1 šķipsniņu;
- medus - 0,5 tējk.
- kanēlis - 1-2 šķipsniņas.
Sagatavošana, lietošana:
- Sausās sastāvdaļas sajauciet.
- Pievienojiet tos sviestam, ielieciet medu.
- Uzklājiet kompozīciju uz tīras ādas.
- Bez masāžas aptiniet problēmas daļas ar celofānu.
- Nomazgājiet masku tūlīt pēc sadedzināšanas, izmantojiet tikai vēsu ūdeni.
Eļļa no celulīta
Stiprināt jebkura no iepriekšminētajām procedūrām ietekmi var izmantot dabiskos augu ēterus. Celulīta līdzeklis mājās, pievienojot koncentrētu eļļu, darbosies ātrāk un nodrošinās izteiktākus un ievērojamus rezultātus. Ēteri kalpo kā "transports" citām derīgām vielām, palielina ādas caurlaidību un stimulē asinsriti.
Izmantojot šādu eļļu, ir daudzi veidi, kā atbrīvoties no celulīta mājās. Tos pievieno (2-4 pilienus uz 100 g) šādos sastāvos:
- masāžas maisījumi;
- ūdens iesaiņošanai;
- maskas;
- losjoni;
- krēmi .
Visefektīvākie ir esteri:
- oranžs;
- citronu;
- mandarīns;
- Geranium;
- rozmarīns;
- greipfrūti;
- kadiķis;
- fenheļa.
Krēms pret celulītu
Pēc pīlinga, masāžas, aplaupīšanas un maskēšanas, ieteicams noteikt manipulācijas sekas, izmantojot īpašu kosmētiku. Jūs varat sagatavot krēmu no celulīta mājās, sajaucot 50-80 g iecienītāko pienu ādai ar 2-3 pilieniem jebkura no iepriekš minētajām ēteriskajām eļļām. Līdzīga metode bagātina losjonus un higiēnas līdzekļus (gēls, šķidrās ziepes).
Starp papildu metodēm, kā atbrīvoties no smagas celulīta mājās, daudzi kosmētikas ražotāji piedāvā profesionālus krēmus pret lipodistrofiju:
- Biotherm Celluli Eraser;
- Vichy Aqua Destock;
- Clarins Body Lift celulīta kontrole;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe ķermeņa kontūrviela;
- Rodial izmērs nulle;
- Ahavas augi.