Sasaistes stiepšana ir ļoti bieži sastopama ievainojuma forma, kas bieži rodas, ja sakrustinājums, kritums un asa slodze uz locītavu nav veiksmīgi. Visbiežāk rodas sāpes potītē un rokā, retāk - plecu un elkoņu locītavu.
Ko darīt, kad es stiept saites?
Pirmā lieta, kas jādara, ja jums ir sastiepums, ir izmantot asu kompresi traumas vietā. Tas palīdzēs mazināt sāpes un novērst tūskas veidošanos. Visefektīvākās šādas kompreses pirmajās trīs stundās pēc traumas, un tad ir nepieciešams uzlikt fiksācijas saiti.
Ja traumu iegūst tādos apstākļos, kad to nav iespējams saspiest, nekavējoties jāievelk ievainoto locītavu, pieliekot saspringto pārsēju (šim mērķim parasti izmanto elastīgu saiti).
Siltās kompreses un sasilšanas ziedes, ja nevar izmantot izstiepšanas saites, tas tikai palielina tūsku un pasliktina stāvokli.
Izstiepjot kājas saites, jums jālieto tā, lai kāju, atrodoties mierā, būtu nedaudz paceltu. Lai to izdarītu, zem tā jāuzliek spilvens vai veltnis. Šī situācija palīdzēs samazināt pietūkumu.
Kā ārstēt sastiepumu?
Pirmkārt, apstrāde sastāv no pilnīgas slodzes trūkuma un pārējā bojātā ekstremitāte nodrošināšanas.
Ir svarīgi lietot vietējas anestēzijas un pretiekaisuma zāles, piemēram:
- Diklofenaka;
- Voltaren ;
- Menovazīns;
- Troksevazīns;
- Traumeel;
- Apizartrona;
- Diklobēns un citi.
Tabletes ir bieži jālieto pretsāpju līdzekļi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tas ir svarīgi, lai novērstu sāpes pirmajās dienās pēc traumas.
Turklāt diezgan izplatīta parādība ar sastiepumiem ir vietēja temperatūras paaugstināšanās traumas vietā, bet to apstādina kopēji pasākumi (kompreses, dzesēšanas ziedes), tādēļ nav nepieciešams kaut ko darīt tieši, lai novērstu šo simptomu. Parasti temperatūras paaugstināšanās stiepšanās laikā parasti nenotiek.