Kad auksts nāk, daudziem cilvēkiem nav izdevies izvairīties no saaukstēšanās. Tomēr, ja jūs atpazīstat pirmās aukstuma pazīmes laikā, varat novērst nopietnu infekcijas iekaisumu un izplatīšanos.
Atšķirībā no gripas, kas sākas tūlīt ar paaugstinātu drudzi, aukstums sākotnēji var izpausties kā neliels vājums un vietējā neveselība nazofarneksā. Kad perorāla slimība attīstās, pēc tam parādās laringīta, rinīta, traheotobronīta un faringīta simptomi. Attīstās refleksā tahikardija, apetītes zudums, slikta dūša un vemšana. Tā rezultātā var rasties klepus, drebuļi un sāpes locītavās.
Auksti simptomi
Pirms izlemt, kā ārstēt pirmās aukstuma pazīmes, ir svarīgi pārliecināties, vai parādītie simptomi patiešām ir auksti, nevis kāda nopietnāka slimība. Pirmie simptomi ir auksti:
- nedaudz paaugstināts temperatūra (visbiežāk līdz 38 grādiem);
- galvassāpes ;
- drebuļi;
- miegainība;
- sāpes locītavās un muskuļos;
- šķaudīšana;
- konjunktivīts (reizēm);
- klepus;
- aizsmakusi balss;
- samazināta efektivitāte;
- iekaisis kakls;
- coryza ;
- vājums.
Ja pēc šo ķermeņa saslimšanas pazīmju konstatēšanas nekavējoties veiciet pareizos pasākumus, jūs varat ātri atbrīvoties no iekaisuma rašanās un izvairīties no daudzām nepatīkamām saaukstēšanās sekām. Ja jūs nepievērstat uzmanību aukstuma simptomiem un mēģiniet to pārsūtīt bez dzīvesveida izmaiņām, tas ir, komplikāciju risks.
Pirmās darbības saaukstēšanās gadījumā
Zinot, kuri pirmie simptomi saaukstēšanās, jūs varat pārtraukt slimības izplatīšanos un pilnībā atbrīvoties no slimības.
Ieelpošana ir efektīva. Viņi palīdz noņemt iekaisumu no elpošanas ceļiem, cik drīz vien iespējams, lai noņemtu sāpes kaklā un deguna nosprostojumu. Ieelpošana var būt balstīta uz ēteriskajām eļļām (adatām), vārītiem kartupeļiem vai zālēm (kultenis, eikalipts, ozola miza, kumelītes). Vislabāk to pavadīt pirms gulētiešanas.