Rapšu eļļa - noderīgas īpašības

Izvarošana ir krievu ģimenes lauksaimniecības augu eļļas augu suga. Eļļu iegūst, presējot no sēklām, kurā tauku saturs ir līdz 50%. To lieto gan pārtikas rūpniecībā, gan kosmetoloģijā, gan tehniskos nolūkos.

Sastāvs

Rafinēta rapšu eļļa satur erukskābes saturu līdz 64% un ekosēnu skābi līdz 8%. Pierādīts, ka liela koncentrācija erukāķskābē var kaitēt veselībai, negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmu, lipīdu metabolismu, aknu un nieru darbību. Tāpēc pārtikas rūpniecībā un kosmetoloģijā tiek izmantota eļļa no Kanādas audzētāju ievāktām rapšu sēklām no mutantiem, un eručīnskābes daļa nepārsniedz 5%. Šī eļļa (rapšu) satur linoleja, oleīnskābes un alfa-linolskābes taukskābes, kā arī bagātīgu vitamīnu komplektu, galvenokārt tokoferolu (E grupas vitamīnus).

Pieteikums

Norādot, rapšu eļļa samazina holesterīna līmeni asinīs, veicina lieko tauku noārdīšanu un elimināciju, uzlabo metabolismu, paātrina šūnu reģenerāciju, palielinot skābekļa uzņemšanu šūnās.

Kosmētiskais efekts:

Kosmētikas līdzekļos ieteicams lietot maisījumā ar mandeļu, persiku vai aprikožu eļļām (attiecība ne lielāka par 1: 2) vai līdzīgos maisījumos. Vislabākā rapšu eļļas koncentrācija kosmētikā ir līdz pat 10%. Kontraindikācija rafinētas rapšu eļļas izmantošanai ir tikai atsevišķa neiecietība.

Receptes ar rapšu eļļu matiem un ādai

  1. Kosmētikas bagātināšanai: līdz 10 ml eļļas uz 100 ml šampūnu, līdz 0,5 ml uz 10 ml krējuma, losjonu vai toniku.
  2. Maska izbalinātai ādai: 1 ēdamkarote rapšu eļļas pievieno 1 pilienu saldo apelsīnu ēterisko eļļu, austrumu-indiešu sandales un palisandrāju.
  3. Maska pret pūtītēm: 1 ēdamkarote rapšu eļļas, pievieno 2 pilienus ēteriskās eļļas no lavandas, krustnagliņas un ciedra.
  4. Sausai sejas un lūpu ādai: 1 ēdamkarote rapšu eļļas, pievieno 2 pilienus ēterisko eļļu rozes un limmetu un 1 pilienu citrona balzamas ēteriskās eļļas.
  5. Sausai roku ādai: 1 ēdamkarote rapšu eļļas, pievieno 2 pilienus lavandas un bergamotes ēterisko eļļu. Uzklājiet uz mitras ādas ne vairāk kā 1 reizi dienā.
  6. Masāžas eļļa sausai ādai un koloidālo rētu samazināšana: samaisa 2 ēdamkarotes rapšu eļļas un vīnogu sēklu, pievieno 2 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas, 3 pilienus eikalipta ēteriskās eļļas un 4 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas.
  7. Maisījums ādas mīkstinošai un relaksējošai vannai: 3 ēdamkarotes piena pulvera, 1/4 glāzes jūras sāls, 1 ēdamkarote cepamā soda, 1 tējkaroti kukurūzas ciete, 1 ēdamkarote rapšu eļļas, 2 pilienus lavandas ēteriskās eļļas.
  8. Maska plāniem un bojātiem matiem: samaisa 1 ēdamkarolu rapšu eļļas un avokado, pievieno 10 pilienus A vitamīna (retinolu) un 5 pilienus ēteriskās eļļas līmes. Uzklājiet matu un galvas ādas saknēm 40-60 minūtes, pēc tam noskalojiet. Sausiem matiem ir ieteicams lauru nomainīt ar rozmarīnu.
  9. Lai noņemtu krāsu un mazinātu matus (pāris toņos) pievienojiet 1 ēdamkaroti rapšu eļļas un 1 ēdamkarote jūras sāls uz 1 litru tauku kefīra, uzlieciet gar visu matu garumu, uzlieciet uz polietilēna cepuri un uzlieciet uz augšu ar dvieli un pēc stundas mazgājiet to. Lietojiet ne vairāk kā divas reizes nedēļā.