Bērna fiziskā un garīgā attīstība 11-12 mēnešu laikā
Kad mazulis kļūst 11 mēnešus vecs, daudzi mamma un tēte atslābina ar atvieglojumu: agrāk ir bezmiega naktis, nakts barošana, daudzi šajā vecumā sajūgtu pat ar autiņbiksītēm un autiņbiksītēm. Bet, kā liecina prakse, relaksācija nav laiks, jo visbiežāk interesanti ir priekšā. Psihiski un fiziski attīstās bērns 11-12 mēnešu laikā, tāpēc aprūpei, uzturam un citiem aspektiem, kas saistīti ar drupu audzināšanu, arī turpmāk būtu jākļūst par prioritāti pār visiem citiem vecāku svarīgiem jautājumiem. Sāksim ar galvenajiem bērna sasniegumiem un pielāgosim mūsu uzvedību atbilstoši jaunajām prasībām:
- Pēc 11 mēnešiem bērns var neatkarīgi pārvietoties pa istabu: pārmeklēt, iet ar savu māti rokturi vai turēt pie atbalsta. Daži bērni jau ir padarījuši savu pirmo nestabilo, neatkarīgo darbību. Tādējādi pieaugušo uzdevums - aizsargāt telpu, slēpt visus bīstamos priekšmetus no bērna sasniegšanas, aizvērt asus stūrus un rozetes, bloķēt durvis.
- Bērna roku funkcijas uzlabojas katru dienu. Bērna sarežģītākās kustības, spēlējot ar rotaļlietām: viņš viegli būvē torņus no kubiņiem, noņem ziedus no piramīdas, piespiež ar grāmatām. Tāpēc vecākiem jāpievērš pienācīga uzmanība šim attīstības aspektam: dažādas spēles, kas veicina sīku mehānisko prasmju attīstību, būs ne tikai interesanti drupinājumiem, bet arī ārkārtīgi noderīgi. Starp citu, tagad ir laiks iemācīt mazulim dzert no glāzi un turēt karoti.
- Protams, daudzām māmiņām un tētām jau bija iespēja novērtēt viņu pēcnācēju darbojošās spējas. Jā, bērni ir lieliski manipulatori, viņi jūt mazāko vecāku vājumu un prasmīgi izmanto raudu un kliedzienus, lai sasniegtu to, ko vēlas. Protams, šādus brīžus vajadzētu apturēt, taču arī nav vērts pilnīgi atstāt bez uzmanības lielu bērnu nepatiku.
Šajā attīstības stadijā vecākiem vajadzētu skaidri identificēt ar galveno "neiespējamo", nevis nekādiem aizbildinājumiem pakļauties provokācijām, un "pamata nevar" politikai jābūt vienādai visiem ģimenes locekļiem. - Ir vērts atzīmēt, ka 11 mēnešu laikā bērni izjūt apkārtējo cilvēku garu, it īpaši viņu vecākus, izprot pieprasījumus, sirsnīgi priecājas par slavēšanu, var izteikt vienkāršus vārdus un zilbes ("māte", "tēvs", "vectēvs", "dod", "esmu "Un tamlīdzīgi). Tagad ir svarīgi saglabāt emocionālo saikni ar bērnu, vairāk slavēt par izpildītajiem pieprasījumiem un panākumiem, pastāvīgi runāt ar bērnu, parādīt mīlestību un rūpību.
Režīms un bērna uzturs 11-12 mēnešu laikā
11 mēnešus vecā bērna izvēlnei vajadzētu būt daudzveidīgai. Protams, tai joprojām vajadzētu būt mātes pienam vai maisījumam. Tomēr šie produkti vairs nav diētas pamatā, bet var aizstāt tikai rīta un vakarā barošanu. Bērna diēta 11 mēnešus paliek piecas reizes. Pēc otrajām brokastīm jūs varat piedāvāt mazuļiem putru, pusdienās, bez ievārījuma, pagatavot zupu, dārzeņu vai kartupeļu biezeni, gaļas steiku vai maltīti. Uz pusdienlaiku uzkodas vislabāk ir dot bērnam kefīru ar sīkdatnēm un augļu biezenis. Pilnam un būtiskam vajadzētu būt bērna vakariņām: putra ar dārzeņu salātiem, biezpienu vai sautējumu, pilnībā apmierinātu mazu organismu pieaugošās vajadzības. Bērna uzturam vajadzētu palikt uztura līmenī: nekādi kūpināti produkti, eksotiskie augļi, cepti un taukaini pārtikas produkti nedrīkst būt aizkavēti ar ļoti alerģiskiem pārtikas produktiem.
Apmēram 11 mēnešu bērna izvēlne un atļauto pārtikas produktu saraksts, kas redzams zemāk esošajā tabulā.
| | |
Tāpat jāatceras, ka rūpes par 11 mēnešu bērnu nozīmē ne tikai sabalansētu uzturu, bet arī nepieciešamību attīstībai: pilnas dienas miega organizēšanu, izbraucienus ārā, ūdens procedūru un, protams, kvalitatīvu atpūtu, attīstot spēles un aktivitātes.