Kāda ir fenheļa ietekme uz barojošās mātes ķermeni?
Daudzos pētījumos tika konstatēts, ka šim augam ir stimulējoša ietekme uz sieviešu dzimuma hormonu sintēzi. Tie ir tie, kas noved pie prolaktīna - laktācijas hormona - hipofīzes sekrēcijas.
Ir arī jāsaka, ka fenhelei ir nomierinoša iedarbība, kas vienkārši ir nepieciešama sievietēm, kuras ir tikušas pakļautas šādam stresam kā dzemdībām.
Turklāt perēālo asinsvadu paplašināšanās fenheļa ietekmē izraisa asiņu pieplūdumu uz piena dziedzeriem un atbrīvo spazmu tieši no piena dziedzeru kanāliem, kas arī pozitīvi ietekmē mātes piena ražošanu.
Atsevišķi ir jāsaka, ka papildus laktācijas palielināšanai zīdaiņiem ir vērojama arī tējas un fenheļa lietošanas ietekme. Fakts, ka šis auglis maigi regulē gremošanu un stimulē gremošanas sulas sekrēciju, nedaudz aizraujot zarnu kustīgo aktivitāti. Tas viss palīdz novērst šo fenomenu zīdaiņiem, jo kolikas, ar kurām mazulis var vienīgi tikt galā, nevar.
Kādā veidā jūs varat ēst fenheli un kā to pienācīgi dzert jūsu barojošā māte?
Runājot par fenheļa noderīgām īpašībām, redzēsim, vai katrs barošanas mamma to var dzert un kā pareizi rīkoties. Lai palielinātu laktāciju, barojot ar krūti, ieteicams lietot fenheli nevis tā tīrā formā, bet gan laktāciju tējas sastāvā. Šodien ir daudz veidu tējas ar fenheli, kas izgatavoti īpaši māsu. Kā piemēru var minēt: "Tēja mātēm, kas baro bērnu" (Babushkino Lukoshko) ,
Lai izmantotu līdzekli, piemēram, fenheli, barojošā māte var pagatavot tēju sev un to uzpot. Ir vairākas receptes, šeit ir piemērs vienam no tiem: 200 ml karstā vārīta ūdens pour 1 ēdamkarote fenheļa sēklu un uzstāt uz 2 stundām. Pirms ēšanas ņem 2 ēdamkarotes buljona. Arī ūdens vietā jūs varat izmantot siltu pienu.
Tādējādi var tikt izmantots līdzeklis, piemēram, fitoze ar pankoli, gan zīdainim, gan arī kolikāliju ārstēšanai zīdaiņiem.