Garīgais līdzsvars

Mēs vienmēr nedaudz apskaužam tos, kas šajā trakajā pasaulē spēj uzturēt vieglu attieksmi pret dzīvi. Kā viņiem ir izdevies atrast līdzsvaru un saglabāt šo līdzsvaru? Mīlestība, jo lielākā daļa no šiem cilvēkiem reaģēs ar kaut ko nesaprotamu, piemēram, "Es dzīvoju pēc savas sirdsapziņas, es cenšos nevienu neapvainot, tāpēc es esmu kārtībā."

Kā atjaunot garīgo līdzsvaru?

Pagaidiet, varbūt šie cilvēki ir pareizi un nav noslēpuma, jo ikviens var atcerēties laiku, kad viss ir kārtībā, nav iekšēju konfliktu (netiek ņemti vērā mātes dzemdes un bērnības). Izrādās, mēs zinām, kā atrast garīgo līdzsvaru, tikai nedaudz aizmirsu. Atceries, kā tas notika, nē? Nu, jums jāatceras, tas ir labs veids, kā atgūt prāta mieru.

  1. Atceries laiku, kad tu labi darīji, kas kopš tā brīža ir mainījies.
  2. Ir skaidrs, ka notikušas daudzas izmaiņas. Meklējiet to starpā tādu, kas tik mainījusi jūsu dzīvi, no pārliecinātas un mierīgas sievietes, kas ir nestabila, histēriska persona.
  3. Meklējiet veidu, kā mainīt situāciju. Nebaidieties no kardinālām izmaiņām, būs pārāk vēlu tikai tad, kad sirds pārtrauks sitienu. Pirms kaut kas mainās skaņas domāšana neietekmēs.

Apskatīsim nelielu piemēru.

  1. Kad viss bija labs? Pirms dažiem gadiem.
  2. Kas tagad ir tas, kas vēl nebija? Jā, tas nebija stulba darbs!
  3. Kāpēc jūs domājat, ka tā ir? No rīta galvenais kliedza: vai jūs domājat, ka spējat paveikt vairāk vai arī jūs darāt kaut ko tādu, kas jums nav ieinteresēts?
  4. Atkarībā no atbildes uz iepriekšējo jautājumu un būs jāveic pasākumi, kas palīdzēs sasniegt garīgo līdzsvaru. Un atceries, kā jūs nolemjat, tā būs, jūsu dzīve ir jūsu rokās.

10 baušļu mira

Ja jūs nevarat atcerēties laiku, kad jūs bijāt harmonijā ar sevi, tad jums ir nepieciešams recepte, kā atrast mieru. Tas var palīdzēt ievērot vairākus noteikumus, tā sauktās garīgās līdzsvara baušļus.

  1. Vienmēr un visur domā tikai par labo. Domas ir būtiskas, domājot par sliktu, mēs paši sevi programmējam par sliktu. Garīgās harmonijas dēļ ir nepieciešamas tikai labas domas. Tāpēc pieradini sevi vienmēr cerēt uz vislabāko un nekad nepieļaujiet domu par sliktu notikumu iznākumu.
  2. Uzziniet, cik pateicīgs. Sūdzēties par dzīvi ir vienkārša, viss var sērot: lietus, salauztu papēdi, rājienu no varas iestādēm. Un mēģiniet pateikties par to, ko viņa tev deva. Darbs, māja, ģimene, labklājība - viss tas ir? Tāpēc saka dzīve, pateicoties katram priekšmetam.
  3. Uzmanieties no pārāk augsta pašnovērtējuma. Jā, jūs varat darīt kaut ko labāku nekā citi, bet tas nenozīmē, ka jums ir jābūt lepnam. Iespējams, ka tie, kas jūs ieskauj, ir izcili citās jomās. Turklāt, piepūšams iedomība novērš prātīgu situācijas novērtējumu, kas izraisa vilšanos.
  4. Nebaidieties no grūtībām. Jūs varēsit pārvarēt jebkuru no tām, un, kad esat neizlēmīgs, jūs varat palaist garām savu laimīgo mirkli.
  5. Nespēja - nav iemesla atmest. Uzziniet, kā gūt labumu no tiem. Atgūts, un jūsu mīļākā blūze nesakrīt ar krūtīm? Tas ir attaisnojums, lai parādītu elegantu izgriezumu! Vadītājs teica, ka tu esi nepareizi? Atcerieties kļūdas un neatkārto.
  6. Neapstājieties tur. Vai jūs kaut kur apieta kādu personu? Tas ir lieliski, bet tas nav attaisnojums, lai atpūstos uz lauriem, nav nekādu ierobežojumu pilnībai. Un šis noteikums ir piemērojams profesionālajā jomā un pašattīstībai.
  7. Uzziniet, kā baudīt dzīvi. Atcerieties, kā bērni skatās uz pasauli ar plaši atvērtu, priecīgu aci. Tātad jūs esat pārsteigti par skrienošo mākoņu skaistumu, krišanas lapas žēlastību - jūs ieskauj visskaistākais, labākais. Tāpēc nepalaid garām to!
  8. Nekautrējieties par to, kas jums ir. Vai jums ir pārsteidzošs izskats, laba pozīcija, stabils ienākums? Tas ir diezgan dabiski priecāties, bet neļaujiet bagātībām (jebkurai materiālajai lietai) uzņemt jūs. Nerunājieties par komfortu un atpazīšanu, jo vienreiz jums bija "paradīze būdā".
  9. Meklējiet savu laimi, rūpējoties par citiem. Bieži vien mēs nejūtamies laimīgi tikai tāpēc, ka domājam tikai par sevi. Bet tas ir vērts dot līdzdalību un rūpējas citiem, kā lietas mainās. Mēs visi vēlamies būt kāds, kas jums nepieciešams.
  10. Uzticieties Dievam. Viņi saka, ka tas, kurš netic kādam, ir dzīvs līķis. Katram cilvēkam ir savs Dievs, neatkarīgi no tā, vai tas ir kristietis, musulmanis vai pagāns, mums jāuzskata, ka mūsu eksistencei ir visaugstākais mērķis, tas ir spēcīgākais stimuls nepazust un iet tālāk.