Veltīgi ir viedoklis, ka ir iespējams saskarties ar dedzināšanu tikai tad, kad vēderā jau ir nospiests iekšējie orgāni - dažas nākamās mātes tiek celtas, lai to cīnītos burtiski no pirmajām nedēļām.
Ar jautājumu, vai ir rētas agrīnās grūtniecības laikā, mēs jau esam sapratuši. Diemžēl šāda situācija nav nekas neparasts. Bet vai tas ir vērts panest vai var un ir jācīnās - mēs centīsimies izprast šo rakstu.
Kāpēc grūtniecēm grūtības agrīnā stadijā?
Vains ir visuresošais progesterons - grūtniecības hormons. Protams, tas ir labi, ja tas ir lielā daudzumā - tas ir augļa gultnes garantija. Bet vienlaikus ar pozitīvo ietekmi, tam ir arī blakus efekts - tas atvieglo ne tikai dzemdes muskulatūru, bet arī visus orgānus, kuriem ir gludie muskuļi.
Viens no šiem orgāniem ir gremošanas trakts - sfinkteris, kas atdala barības vadu no kuņģa, atslābina, pārstāj turēt to, kas atrodas iekšā, un pussadalīts pārtikas maisījums ar sālsskābi nonāk atpakaļ barības vadā.
Šī skābe, kas nepieciešama gremošanai, ir faktors, kas kairina barības vada trauslās sienas, izraisot iekaisumu un ļoti nepatīkamu rūgtuma sajūtu un uguni aiz krūšu kaula un rīkles. Šī sajūta var būt gan nenozīmīga, gan ļoti spēcīga, ļoti negatīvi ietekmējot grūtnieces dzīves kvalitāti.
Grūtniecība grūtniecības sākumā pirms kavēšanās
Pastāv uzskats, ka pat pirms testa ir redzamas divas sloksnes, var uzzināt par grūtniecības iestāšanos, interpretējot grēmas kā tā zīmi pēc iespējas agrāk. Zinātniski šī metode nav apstiprināta nekādā veidā, jo, lai progesterons varētu ietekmēt barības vada stāvokli, tai vajadzētu būt diezgan daudz organismā, kas pirmajos četrās nedēļās nav novērota.
Teorētiski mēs varam pieņemt šo fenomenu tikai tad, ja sievietes menstruālā cikla ilgums ir vairāk par 30-40 dienām, un viņai bija agrīna ovulācija. Tad pirms kavēšanās pietiekami daudz laika, un grūtniecības hormons tiek ražots pietiekami jau tā, ka tas var izraisīt dedzināšanu.
Kā tikt galā ar refluksu grūtniecības laikā?
Mēs esam jau izdomājuši grēmas sākuma grūtniecības griezuma cēloņus. Tagad parunāsim par cīņu pret to. Izturēt šādu valsti, noteikti, nav tā vērts. Pirmkārt, jums vajadzētu pilnībā pārskatīt savu uzturu un uzturu, un, otrkārt, ar nepatīkamiem simptomiem jāizmanto īpaši pretrefluksa līdzekļi.
Veikt ēdienu nelielās porcijās, bet pietiekami bieži - 6-7 reizes dienā. Tādējādi sieviete nejutīs izsalkumu, bet ne pārēsties, jo liekā barība izraisa kuņģa saturu granulās atpakaļ barības vadā.
No uztura jādzēš visi kaitīgi grūtniecēm - kūpināta gaļa, konservi, pārtikas piedevas un produkti ar tiem, tauki, pikanti, cepti. Nav nevajadzīgi samazināt sāls uzņemšanu, jo nātrijs jebkurā formā izraisa dedzināšanu.
Tāpat ir aizliegta kafija, gāzēts ūdens, pārāk skāba vai, tieši otrādi, saldo augļu un dārzeņu sulas. Labāk ir tos aizstāt ar zaļo vai augu tēju un kompotiem no žāvētiem augļiem.
Miega ir vēlama uz sāniem, nevis uz muguras - patiesībā tā aktivizē dedzināšanas procesu. Bez tam, saasināšanās brīdī ir ieteicams gulēt pusi sēdus, novietojot lielu spilvenu zem pleciem un galvas.
Ja grūtniecības laikā jau agrīnā stadijā ir radusies grēmas (vai reflukss), tad neaizmirstiet zāļu terapiju. Fakts ir tāds, ka šajā situācijā sievietēm ir atļauts izmantot Maalox, Almagel un Gaviscon līdzekļus. Aktīvā viela neietilpst asinīs un līdz ar to mazulim, bet koncentrējas tikai gremošanas traktā, to iegūstot dabiski.