Kurš neredzēja frāzi "sievietei vajadzētu sevi mīlēt"? Bet tieši tas tā ir, ļoti maz cilvēku zina. Daži cilvēki nesaprot, kāpēc viņi mīl sevi, uzskatot to par egoisma un narcisma izpausmi.
Vai man vajag sevi mīlēties?
Kāda veida jautājums, protams, ir vajadzīgs! Daudzas sievietes ir nelaimīgas tikai tāpēc, ka nezina, kā iemācīties mīlēt sevi. Un kam mīlēt, ja ne sevi? Mīļotajam cilvēkam, mātei, tēvam, bērniem, diemžēl, ir sava dzīve, un ir periodi, kad tie nav atkarīgi no mums. Bet mūsu personība un mūsu ķermenis ir no mums no dzimšanas līdz nāvei, un nekur no tā izkļūt. Un kurš ir vairāk cienīgs mīlestības - "pagaidu pasažieris" vai "pastāvīgais iedzīvotājs"? Atbilde ir acīmredzama - tev vajag sevi mīlēties.
Ko tas nozīmē mīlēties sev?
Kā jau minēts iepriekš, daudzi sajauc mīlestību pret sevi ar augstāku savtīguma izpausmi, bet tas tā nav. Ko patiesībā nozīmē izteiciens "mīlēt sevi"?
- Tas nav sevišķi apbrīnojams un nepakļauj sevi pār citiem. Mīlēt sevi ir zināt, ka neesat sliktāks par citiem, ka jūs varat sasniegt visu, kas ir veiksmīgākie jūsu profesijas pārstāvji.
- Mīlēt sevi ir pieņemt savu ķermeni tā, kā tas ir. Centieni uz labāko nav aizliegta, bet tagad ir vērts saprast, ka jūsu mīkstais vēders un noapaļoti gurni ir skaisti. Sievišķīga forma vai nedaudz leņķiska figūra - tas viss nav svarīgi, skaistums slēpjas jūsu acu stūros, smaidīdams, savā dvēselē. Jūs esat skaisti, ticiet man, beidzot, tajā!
- Pašmīlība ir prātīgs paša spēju novērtējums. Jums jāsaprot, ko jūs patiešām spējat, un ko jūs nevarat darīt. Mēs nevaram būt talantīgi visās jomās - kāds mīl sarunāties un zina, kā pārdot jebkuru produktu, kāds zina daudz joku un zina, kā nonākt uzticībā ikvienam, un nepārnes nevienu ar maizi, tikai dod dziesmu. Un galu galā dod, un pēc tam visu klausies, gaidot elpu. Atver savus talantus, izbaudi to, ko jūs darāt, un nemēģiniet iekarot pīķus, kas ir pārāk tālu no jums.
Kā iemācīties pareizi mīlēties?
Tā kā mēs nolēmām, ka mīlēt sevi ir labi, mums vajadzētu saprast, kā to sākt to darīt.
- Lai cik smagi jūs mēģināt, jūs nevarat piespiest sevi mīlēt. Ir divi veidi - vai nu jūs iemācieties pieņemt sevi kā jūs, vai arī nekavējoties sāciet smagi strādāt pie visām nepilnībām.
- Ja jūs nevarat tikt galā ar savām negatīvajām iezīmēm pēc izskata vai rakstura, tas arī var būt sekas tam, ka jums nav mīlestības. Jūs mēģināt sūkāt sev plakanu vēderu vai iegūt platas gurnus, koncentrējoties uz reklāmu, nevis saprotot, ka tas ir nepieciešams (nav nepieciešams) jums. Kā šajā gadījumā sākt mīlēt sevi? Iet uz lielo spoguli brīvdienās, kad neviens nepazūd, un patiesi apbrīno katru ķermeņa daļu. Mēģiniet atrast pozitīvas iezīmes jūsu izskatu un raksturu. Jums ir jācīnās par dažu jūsu personības momentu pārveidošanu tikai tad, kad to vēlaties, nevis par modi vai jaunu draugu.
- Kā sākt mīlēt un cienīt sevi, ja jūs nemaināt savu pašcieņu? Bieži vien mums tiek teikts, ka mēs neesam labāki par citiem. Varbūt tas ir taisnība, bet mēs neesam sliktāki. Daudzi no mums nevar atvērt savus talantus tikai tāpēc, ka viņiem trūkst pašapziņas. Kad esam pārliecināti par sevi, mēs varam daudz ko darīt, tomēr mēs varam dot savu mīlestību citiem. Tikai cilvēks, kurš sevi mīl, var dalīties ar šo sajūtu ar citiem. Tas, kam nav mīlestības pat sev, nevar mīlēties - viņš vienkārši nezina, kas ir mīlestība.
- Lai sasniegtu mērķus, dažreiz tev ir jāziedo kaut kas. Spēj saprast, kad šie upuri ir vajadzīgi, un kad jūs varat iztikt bez viņiem. Nevērība pret ķermeņa vajadzībām ir stulba un nevar izraisīt neko labu. Meklējiet šīs diētas,
ka tu neesi slogs, izlasi interesantas grāmatas par sevi par pašizaugsmi, valkājiet to, kas ir piemērots jūsu figūrai, nevis drēbēm, kas ir modes augstumā. - Kā iemācīties mīlēt sevi? Vienkārši saprotiet, ka jūs esat skaisti - dvēsele un ķermenis, ka jūs veicat gaismu un prieks citiem un mēģināt darīt visu, kas atbalsta šo valsti. Vai jums patīk radošums? Tāpēc nebaidieties dot laiku. Vai jums patīk saģērbties vai apmeklēt skaistumkopšanas salonus? Lieliski, nedomāju, ka tas ir nepareizi. Dariet kaut ko tādu, kas jūs bauda, jo tikai tādēļ jūs varat dalīties labās emocijās ar pasauli, kas nozīmē, ka jūs kļūsiet laimīgāki.