Kad notiek ovulācija?

Saskaņā ar ovulāciju ginekoloģijā tiek pieņemts saprast fizioloģisko procesu nobriešanas olšūnas no folikulu uz vēdera dobumā. Šobrīd ir iespējama grūtniecības koncepcija un iestāšanās. Tāpēc sievietēm, kas vēlas dzemdēt bērnu, bieži vien ir nepieciešams noteikt laiku, kad organismā notiek ovulācija.

Kā es varu noteikt ovulācijas laiku?

Līdz šim šim faktam ir vairāki veidi. Tomēr taisnīguma labad ir jāsaka, ka neviena no zināmajām metodēm nevar nodrošināt 100% garantiju, ka ovulācija notiks tieši plānotajā dienā. Paskaidrojums tam var būt fakts, ka pats process to ļoti ietekmē, un to var mainīt, atkarībā no tā, kāda ietekme uz sievietes ķermeni ir ārējiem faktoriem (stress, pieredze, hormonālā mazspēja utt.).

Visbiežāk sastopamās metodes, kas ļauj noteikt ovulācijas brīdi sievietes ķermenī, ir: kalendārs, saskaņā ar bāzes temperatūras diagrammu, izmantojot ultraskaņu, uz testa strēmelēm. Apskatīsim katru no tiem atsevišķi.

Kā noteikt olšūnas atbrīvošanas laiku no folikulāra, izmantojot kalendāra metodi?

Tātad visizplatītākais un vienkāršākais veids, kā sievietei noteikt, kad viņas ķermenis ir ovulācija, ir kalendāra metode. Tās efektivitāti nosaka menstruālā cikla regularitāte, t.i. olšūnu izplatīšanās varbūtība noteiktā laikā ir daudz lielāka, ja mēnešreizes notiek katru mēnesi tajā pašā dienā.

Saskaņā ar šo metodi šis process tiek novērots 14 dienas pirms mēneša datuma. Tādējādi, lai noteiktu, kad iestāsies ovulācijas diena, sievietei jāpievieno ilgums līdz pirmajai cikla dienai un pēc tam 14 dienas no saņemtā datuma.

Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šīs metodes ticamība ir maza, ņemot vērā šādu fenomenu klātbūtni, piemēram, agrīna (novēlota) ovulācija, ir tad, kad nobriedis olšūnas produkcija rodas nevis cikla vidū, bet gan ātrāk (vēlāk) par termiņu.

Kā noteikt, kad organismā notiek ovulācija, izmantojot bazālās temperatūras diagrammu?

Bieži vien, lai saprastu, kad ķermenī notiek tāds process kā ovulācija, izmanto bazālās temperatūras diagrammu. Lai piemērotu šo metodi, sievietei katru rītu jāizmēra temperatūra taisnās zarnās vismaz 1-2 ciklus. Vidēji tas ir 36,3-36,5 grādi. Vērtību svārstības visā menstruālā cikla laikā ir nenozīmīgas (0,1-0,2 grādi).

Pagatavojot gatavu olu, bazālā temperatūra paaugstinās līdz 37-37,3 grādiem. Šajā gadījumā sieviete atzīmē šādas temperatūras vērtības tieši pirms menstruācijas plūsmas sākuma. Tajās situācijās, kad mēneša ilgums netiek novērots un bazālā temperatūra ir diapazonā 37,1-37,3 grādi (vairāk nekā 10 dienas pēc kārtas), var noskaidrot grūtniecības iestāšanās laiku.

Kā es varu aprēķināt, kad notiek ovulācija ar testa stripu?

Šķiet, ka šie līdzekļi, lai diagnosticētu olšūnas izdalīšanos no folikulāra, ir ļoti līdzīgi izteiktajam grūtniecības noteikšanas testam. Tomēr viņu rīcības princips ir balstīts uz koncentrācijas noteikšanu meitenes luteinizējošā hormona ķermenī. Tas sāk sintezēt aptuveni 24 līdz 36 stundas pirms folikulu membrānas plīsuma. Ar regulāru menstruālo ciklu līdzīgi pētījumi jāsāk aptuveni 17 dienas pirms paredzamā menstruālā cikla.

Ultraskaņa ir visuzticamākais veids, kā noteikt ovulācijas datumu

Visuzticamākā ovulācijas laika noteikšanas metode ir ultraskaņas diagnostika. Šī metode ir piemērota tām sievietēm, kuras vēlas noteikt, kad ovulācija notiek neregulārā cikla laikā. Šādos gadījumos novērojiet folikulitāti ik pēc 2-3 dienām un sāciet apmēram 4-5 dienas pēc mēneša izrakstīšanas beigām.