Cīņā par skaistu figūru, dažkārt jums ir jāizmanto ne tik tradicionāli līdzekļi. Piemēram, sodas vannas. Kopš padomju laikiem vecmāmiņas un māmiņas ir mēģinājušas noņemt nevēlamus taukus un ēdienus sagriež ar soda. Viņi to darīja. Bet, ņemot vērā ķermeni, protams, "papildu" mārciņu "tīrīšana" ir nedaudz atšķirīga.
Vai sodas vannas ir kaitīgas veselībai?
Nē, tā nav. Soda kā ķīmiskajai vielai ir ļoti labs īpašums - tā novērš tauku absorbciju. Šīs metodes svara zaudēšanas princips ir šāds: pēc ķermeņa ir rasparirovaniya, siltuma ietekmē, "atverot" poras, notiek intensīva svīšana, attiecīgi ķermenis sāk atbrīvoties no toksīniem un toksīniem. Šīs procedūras rezultātā organisms "atbrīvojas" no liekiem kilogramiem un apjoms samazinās.
Lai noskaidrotu, vai soda vannas nodara kaitējumu, atcerēsimies soda īpašības "mājsaimniecībā". Šī viela ir lielisks detoksikācijas līdzeklis, tas ir, tas normalizē vielmaiņas procesu organismā un "attīra" to no dažādiem saindēšanās veidiem. Tāpēc sodas kaitējums nevar radīt, gluži pretēji, tas palīdz organismam un "pavada" to patiesajā ceļā.
Soda vannām svara zudumam ir kontrindikācijas. Piemēram, pēc to uzņemšanas nav ieteicams divas stundas ēst un spēlēt sportu. Turklāt cilvēki, kuriem ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības, akūtas elpošanas ceļu infekcijas, alerģiskas, šādas vannas ir aizliegtas.
Soda vannu lietošanas noteikumi svara zudumam
Ja kontracepcijas līdzekļi no sodas vannām neattiecas uz jums, savāciet ūdeni vannas istabā ar temperatūru vismaz 37 grādiem. Pēc tam izšķīdina 200 gr. soda nedaudz ūdens un pievieno iegūto risinājumu vannas istabai. Atcerieties, ka šajā gadījumā vannā jums vajadzētu sēdēt, vēlams, vidukļa zonā (jo galvenie tauku slānī uzkrājas gūžas, jostasvietā). Kad ūdens sāk lēnām atdzist, pievieno karstu ūdeni. Noteikums ir šāds: jo augstāka temperatūra, jo ātrāk attīra. Bet nepārlieciet to! Procedūras ilgums ir 25 minūtes, ne vairāk. Jūs varat nostiprināt efektivitāti, ja pirms vannu pastaigāties svaigā gaisā. Pēc ūdens procedūru pabeigšanas neplūst. Kleita un iesaiņo siltā sega. Lieciet atpūsties vismaz stundu. Kurss sastāv no 10 pirtīm. Bet to var atkārtot ne agrāk kā pēc diviem mēnešiem.