Šodien dažādi uzņēmumi sacenšas piedāvāt vibromassagers svara zudums. Slim meitenes smaida no ekrāna un apgalvo, ka viņi nemainīja savu dzīvesveidu un zaudēja svaru tikai tāpēc, ka viņi izmantoja mājas vibromassazhery . Vai es uzskatu solījumus par reklāmu un iegādājies šādu ierīci?
Elektrisko vibrējošo masieru tipi
Parasti reklāma piedāvā tikai trīs veidu cigarešu masīvierīces un lieko svaru: roku, grīdu un jostas. Šajā gadījumā tas ir otrais veids, ko parasti piedāvā iegādāties, lai atrisinātu visas svara problēmas, bet tikai daži cilvēki pozicionē vibrācijas masāžas mašīnu svara zudumam: to uzskata par ierīci kakla un citu ķermeņa vietu relaksējošai masāžai. Šajā jostas-vibromassazher arī diezgan populārs reklāmas vidi svara zudums.
Ja viss ir skaidrs ar rokas masiera un drošības jostu - viņi vienkārši vibrē, tad grīdas modeļi prasa sīkāku izpēti. Tie sastāv no metāla pamatnes, kas sasniedz vidukli augstumā, ir vadības panelis un elektromotors. Strāvas poga ļauj vibrēt īpašu masāžas lentu, kas jāievieto problēmu zonā. Kā parasti, ir dažādi masāžas režīmi, bet kopumā lielākā daļa no tām ir kā berzēšana ar dvieli. Ierīci var izmantot kā anti-celulīta vibrācijas masieri vai svara zudumu, izvēloties lenti ar dažādām izvirzījumiem: pimples, veltņus, pirkstus utt. Lai gan patiesībā starp abiem nav lielas atšķirības.
Vai vibrējoši masētājs palīdzēs?
Kā viņi saka reklāmā, masīvs vibromassahherom 10-15 minūšu laikā aizstāj pilnu pusstundu treniņu ar svariem. Un tajā pašā 10 minūtēs masāžas sesija tiek aizstāta ar speciālistu. Un daži "eksperti" apgalvo, ka vibrācijas kustības spēj iznīcināt tauku šūnas! Bet jebkura persona, kas maz zina par tauku šūnu struktūru, uzreiz saprot, ka tas nav iespējams pat no tīri fiziskā viedokļa.
Ja mēs runājam par reālu ieguvumu vibro-massager, tad šeit var attiecināt uzlabošanu asinsriti. Tomēr elektronika nav profesionāla masieris, un tas nebeigsies, kad tas būs nepieciešams, un tas nebūs maigāks pareizajās vietās, kas var radīt daudz problēmu (it īpaši ar mugurkaulu).
Tā rezultātā nav nekāda reāla labuma, lai svara zudums vibro-masieris neuzņemas, un to nevar uzņemties. Vibrācija pati par sevi neietekmē tauku šūnas nekādā veidā un noteikti nevar aizstāt trenažieri sporta zālē vai profesionāla masiera rokās. Maksimālais viņš spēj palīdzēt likvidēt celulītu, bet pēc tam, kad redzat viņa kontrindikācijas, tas nav fakts, ka tas jums šķiet par labu ideju.
Vibrējošais masētājs: kontrindikācijas
Pastāv arī liels slimību saraksts, kurās vibrozāles masas izmantošana ir bīstama veselībai. Starp tiem:
- dzemdes fibroids ;
- akmeņi aknās, nierēs, žultspūšļos vai citas problēmas ar šiem orgāniem;
- sirds un asinsvadu slimības;
- hipertensija, tromboflebīts;
- čūla vai kuņģa dziedzeris, gastrīta saasinājums;
- tuberkuloze.
Šīs kontrindikācijas ir saistītas ar to, ka masāžu josla ir uzlikta uz šo orgānu zonas, un tām vispār nav nepieciešama vibrācija.
Tiem, kas joprojām apšauba vibrācijas bīstamību, būs interesanti par šādu informāciju. Noteikumos ir atrodama interesanta informācija par jebkuru cienīgu ražošanas uzņēmumu. Cilvēkiem, kuri strādā ar motorzāģi vai jebkuru citu, kas rada spēcīgu vibrāciju, pietiekami ilgi jāpārtrauc ik pēc 15 minūtēm, jo vibrācijām parasti ir ļoti negatīva ietekme uz ķermeni. Tas ir tik negatīvs, ka valsts uzņēmumi to pat ņem vērā attiecībā uz darba ņēmējiem. Vai es brīvprātīgi pakļaušos riskam?