Visi procesi mūsu organismā notiek hormonu darbības rezultātā. Tie ietekmē visu orgānu reproduktīvās funkcijas, garastāvokli un normālu darbību. Nepietiekama uztura, nelabvēlīgas ekoloģijas un mazkustīga dzīvesveida ietekmē aizvien biežāk sastopami hormonālie traucējumi gan sievietēm, gan vīriešiem. Daudzi uzskata, ka šī problēma ir tikai sievietes, bet vismazāk viņiem ir stipra seksa spēja. To galvenokārt nosaka vīrieši vecāki par 45 gadiem un to var izraisīt citi faktori.
Cēloņi hormonālās mazspējas vīriešiem
Starp tiem mēs varam nosaukt:
- stress, depresija, miega trūkums un nakts darbs;
- nelabvēlīgi vides apstākļi un nepietiekams uzturs;
- iedzimtība;
- seksuālo un endokrīno dziedzeru traucējumi;
- veikt noteiktus medikamentus, dzert alkoholu, jo īpaši alus, un narkotikas;
- infekcijas vai hroniskas slimības, piemēram, diabēts, anēmija vai nieru mazspēja.
Īpaši spēcīgi šie faktori ietekmē vīrieši pubertātes laikā un reproduktīvo funkciju izzušana. Šajā laikā endokrīnā sistēma kļūst neaizsargātāka. Parasto vīriešu ķermeņa attīstību un darbību ietekmē ne tikai androgēni, no kuriem svarīgākais ir testosterons, bet arī daži sieviešu hormoni , piemēram, estrogēni.
Hormonālais fons vīriešiem nedaudz mainās dienas laikā vai ar vecumu. Tas var ietekmēt viņa garastāvokli, izraisīt nogurumu vai seksuālās vēlmes samazināšanos, bet nerada nopietnas veselības problēmas. Ja testosterons vai estrogēns ir nepārtraukts, vai to trūkums, viņi runā par hormonālo nelīdzsvarotību vīriešiem. Daudzi no tā simptomiem reti tiek saistīti ar hormoniem, piedēvējot citas slimības, nogurumu vai vecumu. Tāpēc, lai noskaidrotu diagnozi, jāveic asins analīze.
Vīriešu hormonālo traucējumu simptomi
Zēniem tie izpaužas kā aizkavēšanās seksuālajā attīstībā. Tas var būt nepietiekama attīstība sekundāro dzimumtipa dēļ, paaugstināta balss pusaudža gados, matu trūkums uz sejas un ķermeņa, nesamērīga muskuļu masas attīstība.
Pieaugušajiem vīriešu hormonālās mazspējas pazīmes ir redzamākas ārēji. Tas ir matu samazināšana uz kaunuma, sejas un krūtīm, piena dziedzeru palielināšanās, erekcijas un seksuālās vēlmes samazināšanās, spēcīga ķermeņa masas zudums vai, otrādi, aptaukošanās. Pieaugot estrogēna sekrēcijai, cilvēks iegūst skaitli pēc sievišķās tipa: tauku nogulsnes ap vidukli, gūžas un krūšu kurvja uzkrāšanās, sēklinieku lielums samazinās un balss tembrs palielinās.
Seksuālo funkciju mazināšanās laikā biežāk notiek hormonālās izmaiņas vīriešiem. Viņu simptomi ir tādi paši kā sievietēm: depresija, garastāvokļa izmaiņas, nogurums, aizkaitināmība, zema pašnovērtējums. Attīstās muskuļu vājums un svīstība, sāpes locītavās un kaulos, rodas sirds išēmiskā slimība un aterosklerozi.
Vīriešu hormonālo traucējumu ārstēšana
Ja traucējumus izraisa infekcijas un hroniskas slimības, vispirms viņiem jārīkojas. Ar audzējiem var palīdzēt tikai operācija. Bet visbiežāk hormonterapija vīriešiem ir veikt īpašas zāles, veikt fizioterapijas sesijas un veikt pareizu dzīvesveidu.
Lai saglabātu normālu vīriešu hormonālo stāvokli, jums ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, jāspēlē sports un jāsaglabā sabalansēts uzturs. Ir lietderīgi ēst cukīni, liesu gaļu, ziedkāpostu, ķiploku un linsēklu eļļu. Cilvēkam vajadzētu pielāgot dienas režīmu un izvairīties no stresa.