Mūsdienu pasaulē daži cilvēki domā par to, kas ir līdzjūtība. Dzīves ritms, stress, nestabila ekonomiskā situācija un citas dzīves problēmas rada cilvēkam domāt par sevi un viņu labklājību. Šāda situācija var novest pie sabiedrības sairšanas un tradicionālo paradumu iznīcināšanas, tāpēc nevajadzētu aizmirst par šādām cilvēka īpašībām.
Empātija - kas tas ir?
Līdzjūtība ir viens no svarīgākajiem emocionālajiem stāvokļiem , kas izpaužas emocijas par situāciju vai situāciju. Kas ir līdzjūtība? Tas ļauj indivīdam saprast citu cilvēku emocijas un palikt cilvēkiem. Šādu stāvokli var balstīt uz šādiem principiem:
- mīlestība;
- izpratne;
- cieņu.
Bieži vien šādas emocijas izraisa empātiju citai personai. Tos var izteikt dažādos veidos:
- nepieciešami vai maigu vārdi;
- veicinot darbības;
- fiziska vai materiāla palīdzība.
Spēja līdzjūtība ir cilvēka laba iezīme , ir svarīgi to izdarīt savlaicīgi, nevis būt uzmācīgai, jo dažreiz ir karsētas situācijas, kurās šis "žests" būs lieks un pastāv liela varbūtība, ka līdzjūtība radīs psiholoģisku kaitējumu indivīdam. Tāpēc patiesi un attiecīgajā brīdī ir tik svarīgi, lai parādītu attiecīgo emocionālo stāvokli.
Kāda ir atšķirība starp līdzjūtību un līdzjūtību?
Izpratne par līdzjūtību un līdzjūtību būs noderīga personības un personības attīstībai. Tie ir līdzīgi jēdzieni, kas izpaužas kā empātijas sajūta citai personai. Viņu atšķirība ir tāda, ka empātija ļauj ne tikai izprast situāciju, bet arī izjust otras emocijas. Empātija un līdzjūtība vienlīdz jāatrod sabiedrības dzīvē, pretējā gadījumā tas kļūs nejūtīgs un vienaldzīgs apkārtējai pasaulei.
Žēlums un līdzjūtība - kāda ir atšķirība?
Vēl viens līdzīgs jēdziens ir žēl. Tas izpaužas kā tāda paša empātija, bet bez emocionāla krāsojuma, bez tādām pašām emocijām un jūtām. Dažreiz žēlastības sajūta nav saistīta ar vēlēšanos piedalīties cilvēka problēmā, bet tiek izteikta tikai pēc veida, iedrošinot vārdus. Lielākajā daļā gadījumu, paužot žēlumu, cilvēks nodod savas jūtas pret otru un nesaskaras ar svešiniekiem. Līdzjūtība un žēlsirdība kopumā ir līdzīgi, bet tiem ir atšķirīgs apakšteksts.
Vai empātija ir laba vai slikta?
Daudzi cilvēki domā, vai cilvēkiem ir nepieciešama empātija. Atbildes uz šo jautājumu var būt divi, un katram no tiem ir savs skaidrojums:
- Empātija ir nepieciešama, jo tā stiprina sabiedrības saites sabiedrībā, ļauj cilvēkiem palikt cilvēkos un parādīt savas emocijas. Simpātiski, mēs parādām, ka cilvēks mums nav vienaldzīgs.
- Ja kāds ir sajukums, līdzjūtība var vēl vairāk vājināt viņa prāta stāvokli, pastiprināt negatīvās emocijas un pasliktināt situāciju. Šajā gadījumā līdzjūtība būs lieka.
No izskatītajām atbildēm mēs varam secināt, ka dažos brīžos līdzjūtība ir nepieciešama, atkarībā no tā situācijas un tā cilvēka emocionālā stāvokļa, kuram tā tiek vērsta. Ir svarīgi nevis to pārspīlēt un zināt, kad šāda emocionālā stāvokļa izpausme būs piemērota, lai patiesi palīdzētu personai, nevis otrādi, pasliktināt situāciju.
Vai jums ir nepieciešama līdzjūtība un līdzjūtība jūsu dzīvē?
Ļoti sarežģīts, nedaudz filozofisks jautājums: vai jums ir nepieciešama līdzjūtība un līdzjūtība cilvēkiem? Lielākā daļa cilvēku, visticamāk, teiks, kas ir vajadzīgs. Šīs īpašības ir aprūpes izpausme, ne vienaldzīga attieksme. Viņiem ir svarīgi informēt bērnus par viņu audzināšanu un personības veidošanu. Pastāvīgi saņemot līdzjūtības un līdzjūtības emocijas, cilvēks to var pieprasīt arvien biežāk - viņš nokļūst cietušā stāvoklī vai gaidīs pastāvīgu viņa problēmu risinājumu. Viņš var manipulēt ar savu laimi, lai sasniegtu mērķus. Tādēļ frāze "viss ir labs mērenībā" nav velti.
Kā iemācīties līdzjūtību?
Atbilde uz jautājumu par empātijas izteikšanu būs atkarīga no konkrētās situācijas. Ir svarīgi pareizi un savlaicīgi līdzjūt. Personai ir jāpierāda, ka viņi viņu saprata, dalījās viņa pieredzē, bet vienlaikus deva spēku, lai izietu no pašreizējās situācijas. Bieži tas ir nepieciešams:
- klausīties personu;
- dalīties ar savu pieredzi;
- novērst problēmu;
- piedāvāt iespējamo palīdzību vai problēmu risinājumus;
- dažos gadījumos ir noderīgi dot personai iespēju izprast viņa domas.
Grāmatas par empātiju
Lai iegūtu pilnīgāku un dziļāku izpratni par šī termina nozīmi, varat atsaukties uz dažām grāmatām gan pieaugušajiem, gan bērniem. Piemēram:
- Autora grāmata Ruth Minshull "Kā izvēlēties tavu cilvēku" stāsta par to, ko jūs varat pievērst uzmanību, tikšanās ar cilvēkiem un to, kā izvēlēties tos, kurus vēlāk var saukt par "savu". Grāmatā ir atsevišķa nodaļa, kas veltīta empātijas jēdzienam.
- Alex Cabrera "Fairies runā par empātiju" - lieliska grāmata, kas dod iespēju nodot bērnam šī jēdziena nozīmi un iemācīt viņu īstajā brīdī, lai parādītu empātiju.
Grāmatas par empātiju un līdzjūtību ļauj cilvēkiem kļūt atvērtākiem un laipnākiem, lai dažās situācijās bērnus iemācītu būt vienaldzīgiem. Periodiski atgādinot sev par to, kas ir līdzjūtība, un ka dažreiz jūs nevarat iztikt bez tā, jūs varat padarīt pasauli par labāku vietu. Šādas sajūtas izpausme līdz ar līdzjūtību un savstarpēju palīdzību noved pie sabiedrības apvienošanās, tajā esošo sabiedrisko attiecību izveidošanas, tradīciju saglabāšanas un paaudžu saiknes. Tas ir svarīgi, lai attīstītu pilnīgu, nobriedušu, stabilu sabiedrību.