Ko jūs varat barot savu bērnu 7 mēnešu laikā?

Saskaņā ar PVO ieteikumiem bērni jābaro ar krūti (jaukti) līdz 6 mēnešiem. Mantra tiek ieviesta, kad drupa kļūst sešus mēnešus veca. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt to darīt agrāk vai atlikt uz laiku. Šādi jautājumi tiek risināti individuāli. Daudzas mātes ir uztraucas par jautājumu par to, kā barot bērnu 7 mēnešu laikā. Tas ir sākums iepazīšanās ar jauniem ēdieniem, tomēr bērnam jāturpina ēst maisījumu vai mātes pienu. Un manai mātei būs jāizprot, kā veikt daudzveidīgu un noderīgu uzturu.

Ko baro bērnu 7 mēnešu laikā: ēdienkarte

Dārzeņi ir produkts, kas jau ir pazīstams šī vecuma bērniem. Tie ir daudzu vitamīnu avoti un veicina normālu kuņģa un zarnu trakta darbību. Biezeni pievieno augu eļļu. Pēc 7 mēnešiem jūs varat piedāvāt ķirbi, burkānus. Zirņi, pupiņas arī ir noderīgas. Bet tīrā veidā viņiem nevajadzētu dot, lai neizraisītu sāpes vēderā.

Atbildot uz jautājumu, ko 7 mēnešus pabarot mazulim, mēs nevaram nenorādīt putru. Viņu dienas likmei jābūt aptuveni 200 g. Jūs varat izvēlēties savu izvēli par griķu, rīsu, kukurūzas putra. Tie nav lipekli. Sagatavojiet tos bez piena.

Cits būtisks uzturvērtības elements ir augļi. Šajā vecuma bērni var ēst bumbierus, banānus, ābolus. Piemērots arī persiks, aprikozes. No tiem jūs varat pagatavot kartupeļu biezeni.

Parasti pediatri sīki detalizēti paskaidro, kas 7 mēnešus ir jābaro bērnam. Daudzi eksperti iesaka sākt dot drupas piena produktiem. Labāk iegādāties kefīru un biezpienu piena virtuvē, ja kāds ir tavā pilsētā.

Šeit ir aptuvens režīms:

• 6.00 - maisījums, mātes piens;
• 10.00 - putra;
• 14.00 - biezeņi no dārzeņiem;
• 18.00 - skābie piena produkti;
• 22.00 - maisījums vai mātes piens.

Papildus graudaugiem vai biezpienam tiek piegādāts augļu sulas.

Šī vecuma bērniem galvenā maltīte tiek papildināta ar krūts pienu vai maisījumu.

Arī mātēm, kuras interesējas par to, ko 7 mēnešus var barot ar mazuli, pediatrs var ieteikt jums ieiet gaļā. Šajā vecumā mazulis intensīvi aug. Ķermenim nepieciešams dzelzs vairāk. Šī elementa avots ir gaļa. Tā kā bērni 7 mēneši sāpina šo produktu biezeni stāvoklī. Izvēlēties ir tītara, truša, vistas, teļa gaļa. Gaļu var dot kopā ar dārzeņiem.

Piedāvā arī olu dzeltenuma drupatu . Bet jums jāzina, ka tas var izraisīt alerģiju. Mums rūpīgi jāuzrauga jauneklības stāvoklis.

Dažas mātes rūpējas par to, kā barot bērnu 7 mēnešu laikā naktī. Parasti tiek uzskatīts, ka šajā laikā bērnam šajā vecumā nav vajadzīga pārtika, un pieprasīt, lai krūts varētu nomierināties, un to neuzskata par uzņemšanu.