Bulgārijas pipari ir mīļākie dārzeņi no Dienvidamerikas. Šo brīnišķīgo augli lieto gandrīz visās pasaules virtuvēs. ir ne tikai ārkārtas ārstnieciskās īpašības, bet arī nepārspējama garša.
Bulgārijas sarkano piparu priekšrocība
Gan tradicionālā, gan tradicionālā medicīna katru dienu iesaka lietot šo piparus dermatīta, hipertensijas, anēmijas, gastrīta, kolikas ārstēšanai. Arī saldo bulgāru piparu priekšrocības ir neaizstājamas un ar depresiju, ar stiprības sašaurināšanos, ar nervu izsīkumu un ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
Bulgāru pipari svara zudums
Ļoti laimīgi cilvēki, kuri vēro viņu svaru, tas, ka 100 g šī dārzeņa ir tikai 25 kcal, kas nozīmē, ka to var izlietot lielos daudzumos, nebaidoties no svara pieauguma.
Pateicoties zemā kaloritātes saturam un Bulgārijas piparu priekšrocībām, to var lietot dažādās diētās, jo tā aktīvi cīnās ar taukiem, attīra ķermeni un paātrina vielmaiņu .
Diēta par bulgāru pipariem ir ļoti populāra neticamā efektivitāte, jo nedēļā jūs varat pazaudēt līdz 5 kilogramiem.
Tātad, pirmajā šāda diētas dienā vajadzētu ēst tikai dārzeņus, no kuriem lielākā daļa būs bulgāru pipari. Paturiet prātā, kopējais produktu svars nedrīkst būt lielāks par 1 kilogramu.
Otrajā dienā dārzeņus jau var kombinēt ar augļiem, bet arī to svars nedrīkst pārsniegt kilogramu.
Maltīti trešajā un ceturtajā dienā veido vārītas olas, 300 grami dārzeņu un 300 g augļu.
Piektajā dienā jūs varat pievienot 200 g vārītas vistas filejas, tik daudz biezpiena un glāzi jogurta.
Šī diēta ilgst ne vairāk kā divas nedēļas, šajā laikā jūs ne tikai sāciet ar lieko svaru , bet arī stiprina savu imunitāti.