Jebkurā aptiekā jūs varat iegādāties cianokobalamīnu - tas ir vitamīns B12, kas nav ļoti izplatīts pārtikā. Zāles tiek klasificētas kā hemopoēzes vitamīnu un stimulantu grupas, un to parasti izlaida kā injekciju šķīdumu. No šī raksta jūs uzzināsit, kāpēc tiek izmantots B12 vitamīns , kāpēc sportisti to bieži lieto un kādas ir tā kontrindikācijas.
Cyanokobalamīns - indikācijas lietošanai
Vitamīns B12 vai cianokobalamīns ir lielisks līdzeklis, lai stimulētu šūnu vielmaiņu. Tomēr tā izmantošanas spektrs ir diezgan plašs, jo tāpat kā visi vitamīni tā kalpo vairākiem ķermeņa mērķiem. Ieteicams lietot šādos gadījumos:
- dažādas ģenēzes anēmija;
- trīskāršā nerva neiralģija;
- ādas slimības;
- Down's slimība;
- radikulīts;
- aknu ciroze;
- hepatīts;
- mielogeneze;
- polineirīts;
- amiotrofiskā laterālā skleroze;
- zīdainis cerebrālā paralīze;
- multiplā skleroze;
- perifēro nervu ievainojumi.
Tāpat kā folijskābe , cianokobalamīns ir viens no elementiem, kurus ir grūti iegūt pietiekamā daudzumā ar pārtiku, ko parasti patērē pierasta ēšana. Dažos gadījumos tā papildu uzņemšana ir vienkārši nepieciešama veselībai, jo B12 piedalās daudzos svarīgos vielmaiņas procesos.
Kontrindikācijas cianokobalamīna (B12 vitamīna) lietošanai
Šo vitamīnu var iegūt jebkurš ar ēdienu, bet injicējot to neiesaka visiem. Tā, piemēram, viņam ir kontrindikācijas - trombembolija un stenokardija. Šādā situācijā, neatkarīgi no mērķa, ar kuru jūs vēlētos to pielietot, labāk to atteikt, jo īpaši, ja ārsts to nekontrolē.
Sporta cianokobalamīns
Daudzi sportisti zina, kāpēc nepieciešams cianokobalamīns, un viņi to veiksmīgi pielieto. Visbiežāk - tas ir papildu pasākums, lai paātrinātu ogļhidrātu metabolismu, kas ir īpaši svarīgi, žāvējot. Turklāt B12 ir svarīga nervu sistēmas veselīgai darbībai un muskuļu audu stimulēšanai.
B12 ir īpaši svarīgs sportistiem, kuri, pamatojoties uz viņu uzskatiem, atsakās no dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielu pārtikas. Viņa šādi cilvēki ir hroniski nepietiekami saņemti, jo galvenais avots ir liellopu aknas, nieres, dažas zivju šķirnes. Lai varētu harmoniski attīstīt ķermeni, ir svarīgi piešķirt ķermenim visu nepieciešamo vielu komplektu, ieskaitot šo vitamīnu.