Nesen arvien biežāk jūs dzirdat, ka mannas putraimiem nav nekādu noderīgu īpašību, taču šis produkts nesen bija galvenās brokastis un vakariņas maziem bērniem. Mēģināsim noskaidrot, kādas īpašības ir mannas putra, un vai tā var dot mūsu ķermenim jebkādu labumu.
Derīgās mannas putraža īpašības
Protams, mannas putraimi nevar tikt izvirzīti visnoderīgāko rindās, tas dod gan griķus, gan rīsus, bet nevajadzētu ēst no šī produkta priekšrocībām.
Mūsdienu speciālisti bērniem neprecizē mannu tikai tādēļ, ka tai ir lipeklis , kas var izraisīt spēcīgu alerģisku reakciju. Ja mēs runājam par to, vai mannas putra ir noderīga pieaugušajiem, tad droši teikt "jā", jo šis graudi tiek iegūti, pārstrādājot kviešu graudus, tāpēc mannu ir nepārprotami lietderīgas īpašības, proti:
- Notīra gļotu zarnas. Fakts, ka mannas putradziņa ir vienīgā kausi, kas tiek sagremota, absorbēta un absorbēta barības vada apakšējā daļā, tā pārvietojas pa visu zarnu, manna izņem kaļķi un lieko tauku daudzumu.
- Pateicoties tam, ka mannas putra satur kāliju, šis ēdiens ir lielisks palīgs stiprināt sirds un padarīt to darbu.
- Augsts B vitamīna saturs pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli.
- Stimulē smadzeņu darbu.
- Palielina hemoglobīna līmeni.
- Šī putra ir ļoti noderīga cilvēkiem ar augstu vecumu. Fakts, ka mannas putradzai ir iespēja izmazgāt no ķermeņa liekos minerālus, kuru uzkrāšanās var izraisīt asins šūnu un ķermeņa audu hiperinermalizāciju.
- Ieteicams lietot pēcoperācijas periodā un pēc saindēšanās.