Gurķi ar baro bērnu ar krūti

Kā jūs zināt, dārzeņi satur daudz vitamīnu, minerālvielu. Tāpēc sezonas sākumā ikviens mēģina iekļaut uzturā pēc iespējas vairāk. Tomēr kā sievietes, kas baro bērnu ar krūti? Galu galā, laktācijas laikā nav iespējams ēst visu. To zinot, diezgan bieži jaunās mātes domā par to, vai zīdīšanas laikā var lietot gurķus. Mēģināsim atbildēt uz to, paskaidrojot par visām gurķa lietderīgām īpašībām un barības piedevas ieviešanas noteikumiem.

Kāpēc gurķi nedrīkst barot ar krūti?

Patiešām, kā tāds, stingri nav aizlieguma iekļaut konkrētu dārzeņu devā. Bailes no atsevišķiem ārstiem izraisa tikai tas, ka gurķi, tāpat kā visi neapstrādāti dārzeņi, satur lielu daudzumu šķiedrvielu, kad tiek sagremoti, palielinās gāzes veidošanās. Tā rezultātā liela varbūtība ir kolikas attīstība mazulim.

Tāpat kā rezultātā ēdot gurķu barošanu, bērnam var būt gremošanas traucējumi, kas bērnam izraisa caureju.

Tieši tāpēc svaigiem gurķiem barošanas laikā ar krūti jāierobežo uzturā. Ir arī vērts atzīmēt, ka ārstiem nav ieteicams tos lietot pirms 4-5 mēnešu vecuma.

Kas var būt noderīgi, lai ārstētu māti?

Ņemot vērā to, ka barojot bērnu ar krūti, jūs varat ēst gurķus, jums jāsaka par to lietderīgajām sastāvdaļām.

Pirmkārt, tas ir kālijs, kas šajā dārzeņos atrodas diezgan lielā koncentrācijā. Kā jūs zināt, šis mikroelements ir pozitīvi ietekmējis sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kurai nepieciešama grūtniecības atjaunošanās.

Arī daudz gurķu un joda. Šis mikroelements ir vienkārši nepieciešams cilvēka ķermenim normālai vairogdziedzera funkcionēšanai.

Starp vitamīniem, mēs varam atzīmēt, ka šajos gurķos ir C, B, PP, E. Šie bioloģiski aktīvie komponenti veicina laktācijas procesa uzlabošanos, kas ir svarīga māsu ārstēšanai.

Kādā veidā un kā ēst gurķus pareizi zīdīšanas laikā?

Kā jau minēts iepriekš, svaigu gurķu iekļaušana diētai, ja zīdāt jaundzimušo (1 mēnesis), ir nepieņemama. Tas var izraisīt kolikas parādīšanos, gremošanas traucējumus mazulī, disbiozes veidošanos. Tādēļ jūs varat sākt iekļaut šo augu diētu ne agrāk kā 4 mēnešus. Tomēr, ko tad, ja konkrētais laika periods ir rudens vai ziemā, kad nav svaigu gurķu?

Sālīti gurķi, kas baro bērnu ar krūti, jālieto ļoti uzmanīgi. Ņemot vērā to, ka šāds produkts satur lielu daudzumu sāls, garšvielas, to lietošana var izraisīt alerģisku reakciju mazulī, šķidruma aizturi organismā, izkārnījumos izdalīšanos, palielinātu nervozitāti un slāpes. Tādēļ tos vajadzētu pakāpeniski ieviest barojošās mātes diētā ar 1-2 gurķu gredzeniem. Pēc tam pārliecinieties, ka vērojat ķermeņa drupu reakcijas trūkumu kā apsārtumu, izsitumus, bērna roku un kāju pietūkumu, blisterus.

Svaigus sālītus gurķus barošanas laikā ar krūti jāievēro piesardzīgi. Neskatoties uz zemāku sāls saturu, to izskats māšu devā var izraisīt arī bērna reakciju.

Attiecībā uz marinētiem gurķiem, jo ​​tajos ir liels etiķa saturs, visdažādākie garšvielas, no barošanas laikā barojot bērnu ar krūti, ir labāk pilnībā pamest mazuli.

Tādējādi, kā redzams no šī raksta, gurķi barošanas laikā ar krūti nav aizliegti, taču tie ir rūpīgi jāievada uztura laikā. Ja no drupām rodas kāda reakcija, šis auglis ir pilnībā izslēgts.