Zīdīšana ir dabisks process pēcdzemdību hormonu ražošanas dēļ. Bet, neskatoties uz acīmredzamo vieglu zīdīšanu, to nevar pielāgot ikviens, un pēc tam piens vienkārši pazūd. Nesabalansēta uzturs, stress, nepareiza mazuļa lietošana krūtīs un ilgstoši intervāli starp barošanu - tas viss var negatīvi ietekmēt mātes piena daudzumu. Saskaroties ar šo problēmu, sieviete meklē atbildi uz jautājumu "Kā saņemt laktāciju atpakaļ un ja to var izdarīt vispār?".
Vai ir iespējams atjaunot barošanu ar krūti?
Ne visas sievietes, kam ir problēmas ar zīdīšanu, zina, ka ir iespējama zīdīšanas atjaunošana. Bet tā vietā, lai domātu par to, kā atjaunot barošanu ar krūti, viņi pērk šo maisījumu un pat nemēģina cīnīties par piena saglabāšanu, kļūdaini uzskatot, ka viņi ir starp sievietēm, kas nav piena produkti.
Faktiski to sieviešu procentuālais īpatsvars, kuri pēc sava rakstura nespēj barot laktāciju, sastāda tikai divus vai trīs no simts, tāpēc gandrīz katrai mātei ir iespēja barot savu bērnu ar savu pienu, bet dažreiz tas ir vērts cīnīties. Pat ja pašā sākumā sieviete spēja uzsākt barošanu ar krūti, nākotnē laktācijas krīze ir neizbēgama, ja saražotā piena daudzums neatbilst bērna vajadzībām. Parasti tas sakrīt ar bērna augšanas periodiem, kad kopā ar to palielinās apetīte.
Kā atjaunot mātes pienu?
Šī jautājuma risināšanā var palīdzēt zīdīšanas konsultants, kas sniegs nepieciešamos ieteikumus un pateiks, kā atgriezties krūts pienā. Parasti piena daudzuma samazināšanās un pilnīgas izzušanas riska gadījumā ieteicams ievērot šādus nosacījumus veiksmīgai zīdīšanas atjaunošanai:
- Pirmkārt, jums ir nepieciešams maksimāli pielāgot māsu mātes emocionālo un psiholoģisko izcelsmi. Mirstīgās un nemierīgās mātes ķermenī tiek iekaisušas adrenalīna hormoni, kas traucē pienācīgu piena ražošanu.
- Ir nepieciešams dzert pietiekamu daudzumu (apmēram 2 litri) silta šķidruma, kas ir ideāli piemērots tējām māsīcām. Šādus laktogēnus pārdod aptiekās un lielveikalos. Zīdīšanas atjaunošanas tēja pamatā satur fenheļa un diļļu sēklas, kā arī citu augu pušķus, kas labvēlīgi ietekmē piena ražošanas procesu.
- Galvenais nosacījums, lai veiksmīgi pabeigtu uzdevumu atjaunot laktāciju, ir bieža zīdaiņa lietošana krūtī pēc viņa pieprasījuma un barības papildināšanas trūkums. Liekums šajā jautājumā būs manekens.
- Viens no svarīgākajiem nosacījumiem jautājuma "Kā atjaunot laktāciju?" Risinājums ir mātes un bērna kopīga miega. Tuvojoties bērnam, kā arī sazinoties ar ādu uz ādas, hormonu ietekme mātes organismā palielina mātes piena ražošanu.
- Lai palielinātu piena daudzumu un uzlabotu mātes piena kvalitāti, tiks nodrošināta pienācīga kaloriju barošana. To var izdarīt, bagātinot māsu mātes devu ar valriekstiem un skābpiena produktiem.
- Siltā duša uz krūtīm palīdzēs siltu dušu, kā arī kādu vingrinājumu (piemēram, suni).
Parasti šo vienkāršo ieteikumu īstenošana noved pie laktācijas izveidošanas, ļaujot jums tikt galā ar laktācijas krīzēm, ir galvenais ilgstoša un veiksmīga barošana ar krūti. Bet pat tad, ja dažu apstākļu dēļ māte nevarēja saglabāt mātes pienu, tad nevajadzētu izmisums, jo vissvarīgākā lieta mazulim, protams, ir manas mātes mīlestība.