Priedes rieksti jau sen ieguva savu popularitāti ne tikai savās dzimtajā Sibīrijā, bet visā pasaulē. Un tas nav pārsteidzoši, jo unikāls sastāvs apvienojumā ar izcilām garšas īpašībām ļauj izmantot šos riekstus gan ēdiena pagatavošanā, gan tautas medicīnā. Daudzi cilvēki interesējas par to, cik derīgi priežu rieksti ir, un šis raksts viņam dos detalizētu atbildi.
Pienu riekstu noderīgās īpašības
Pateicoties augstas kvalitātes olbaltumvielu, tauku un citu vielu klātbūtnei priežu riekstos, to uzturvērtības un ārstnieciskās īpašības ir ļoti augstas. Priedes riekstiem ir E grupas vitamīni, kas ir atbildīgi par piena veidošanos barojošām mātēm. Still E vitamīns ir ārkārtīgi svarīgi pašreizējā iedzimtība. Šie fakti sniedz atbildi uz jautājumu, kas interesē daudzus par to, vai priežu rieksti ir noderīgi grūtniecēm, un, protams, atbilde uz to ir tikai pozitīva.
Papildus E vitamīnam priežu rieksti satur B un A grupas vitamīnus. Pateicoties priežu riekstu lielajam stiprinošajam efektam, to lietošanai pārtikā, ir iespējams ievērojami uzlabot sirds un asinsvadu un nervu sistēmas kompleksās ārstēšanas efektivitāti, aterosklerozi un kuņģa čūlu veidošanos, kā arī novērst tuberkulozes veidošanos , lai stiprinātu imunitāti un uzlabotu asins sastāvu, to attīra. Pateicoties tam, jautājums, vai priežu rieksti ir noderīgi, pazūd pats par sevi.
Priedes riekstu izmantošana
Priedes ir ieteicams pievienot dažādiem desertiem, krēmiem, augļu un dārzeņu salātiem. Viņi dod traukā delikātu garšu un unikālu aromātu. No priežu riekstiem ražo piena aizstājēju tiem cilvēkiem, kuri ir ļoti pakļauti alerģijām pret govs pienu (laktozi).