Ķirbju sula - laba un slikta

Ķirbis ir viens no visnoderīgākajiem produktiem cilvēkiem. No šīs dārzeņu zupas tiek gatavotas, pagatavotas putras, tiek gatavoti deserti un veikti daudzi citi gardie ēdieni. Ķirbju bieži izmanto bērnu pārtikā, un ne tikai tāpēc, ka šajā melones kultūrā ir nozīmīgi ķermeņa elementi. Protams, lai iegūtu visas uzturvielas, ķirbju ir labāk ēst neapstrādātu veidā, bet, protams, tas varēs izgatavot vienības, un tādēļ labākais variants būs svaigi spiestas ķirbju sula, kuras izmantošana ķermenim nav sliktāka nekā pati ķirbja.

Ķirbju sulas ieguvums un kaitējums

Ja jūs regulāri lietojat šo dzērienu, organisms saņems vielas, kas nepieciešamas tās pilnvērtīgam darbam.

Ķirbju sulas priekšrocības:

1. Stiprina sirds muskuļus un novērš sirds un asinsvadu saslimšanu rašanos. Sakarā ar lielu kālija, magnija un dzelzs saturu, ķirbju sula uzlabo asins sastāvu, stiprina asinsvadus, normalizē asinsspiedienu.
2. Ietekmē ātru asins recēšanu . Sula satur ļoti reti K vitamīnu, kas piešķir šo dzērienu ar tādu unikālu īpašību.
3. Notīra zarnas . Ķirbju sula ieņem vadošo pozīciju starp augu dzērieniem, kas ir bagāti ar šķiedrvielām un pektīniem, tāpēc tas būtiski uzlabo gremošanu, stimulē vielmaiņu, ievērojami samazina slikta holesterīna daudzumu asinīs, uzlabo asinsriti un aizkavē aizcietējumus. Pektīns atjauno aknas un attīra to perfekti, noņemot toksīnus un pesticīdus.
4. Tas ir ļoti noderīgi cukura diabēts . Ja katru mēnesi dzersi sulu no ķirbja, cukura daudzums asinīs būs daudz mazāks.
5. Stiprina imūnsistēmu. Šis dzēriens palīdz organismam attīstīt aizsardzību pret saaukstēšanos, un, ja to lieto slimības laikā, tas atvieglos veselības stāvokli un paātrinās atveseļošanās procesu. Ja jūs apvienojat sulu no ķirpes ar medu vai citronu, tad tās aizsargājošās īpašības pret baktērijām un vīrusiem ievērojami palielināsies.
6. Atbrīvo grūtnieces stāvokli. Ir nomierinoša iedarbība, tā viegli attīra zarnas un ir lielisks palīgs cīņā pret sliktu dūšu.
7. Labi bezmiegs un nervu sistēmas traucējumi . Kombinācijā ar medu ķirbju sula var uzlabot garastāvokli, mazināt stresu un stiprināt nervu sistēmu.
8. Diurētiskais efekts. Tieši tāpēc ķirbju sula būs noderīga cilvēkiem, kuri cieš no pietūkuma, un urīnizvadkanāla. Sula palīdzēs cīnīties pret šīm problēmām, ja to izmantojat ½ tasi no rīta un vakarā 10 dienas.
9. Tas ir lielisks uztura dzēriens cīņā pret lieko svaru. Ķirbju sula palīdz ātri zaudēt liekos mārciņas, sadedzinot taukus, noņemot atkritumus un tajā pašā laikā piesātinot organismu ar vitamīniem. Ārsti iesaka lietot šo dzērienu cilvēkiem ar aptaukošanos.
10. Pozitīvi ietekmē vīriešu veselību . Noderīgas vielas ķirbju sulā palīdzēt ar slimībām prostatas vēzis.
11. Uzlabo ādas stāvokli. Šī zāļu sula tiek izmantota arī kā ārējs līdzeklis, ja tās eļļo ādu, tā var atbrīvoties no pūtītēm, pūtītēm, apdegumiem, palēnina ādas novecošanos un novērš grumbu parādīšanos.

Neskatoties uz šādu plašu lietderīgo īpašību sarakstu, ķirbju sula ir dažas kontrindikācijas:

1. Šis dzēriens nav ieteicams lietot nopietnās kuņģa un zarnu trakta slimībās, īpaši, ja cilvēkam ir samazināta kuņģa skābuma pakāpe.
2. Individuāla neiecietība.