Turklāt tas ir tik šķidrs pārtikas produkts, kas nodrošina tiny organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem. Tikmēr, pēc kāda laika mazuļa vajadzības ievērojami palielinās, viņš kļūst daudz aktīvāks, un pienācis laiks ieviest jaunus pārtikas produktus savā uzturā.
Saskaņā ar lielāko daļu mūsdienu pediatru, tas jādara vienlaicīgi ar bērna dzīves otro pusi, īpaši, ja pirms tam to baro ar krūts pienu. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā pareizi ieviest papildu barošanu bērnam pēc 6 mēnešiem, un vispirms to vajadzētu dot ēst un dzert.
Ko jūs varat ēst pēc 6 mēnešiem?
Sešus mēnešus veca bērna uzturā jau būtu jāiekļauj dārzeņi, piemēram, cukini, kartupeļi, burkāni un ziedkāposti. Ja jūsu bērns vienkārši iepazīstas ar jauniem produktiem, tos vajadzētu ieviest ļoti rūpīgi, ne vairāk kā vienu jaunu dārzeņu nedēļā. Sāciet uzvilkt ar pusi tējkarotes, pakāpeniski palielinot porciju.
Visos gadījumos dārzeņus sešus mēnešus vecam bērnam var dot tikai biezeni un vēlams vienkomponentu. Tātad jūs varat precīzi noteikt, kādam bērnam ir alerģija, ja viņam ir neparasti izsitumi uz viņa ķermeņa vai rodas citi simptomi.
Turklāt 6 mēnešu bērnam vajadzētu ēst putru no griķiem, rīsiem vai kukurūzas pārslām. Ir ērti izmantot bērnu rūpnieciskās produkcijas graudus - viņiem ir vispiemērotākā konsistence mazuļiem, un viņš nevar viņus aizrīties.
Ja jūs vienkārši ieviešat papildinošus pārtikas produktus, un drupa turpina saņemt mātes pienu, vēl nav ieviesti vairāk produkti, izņemot augļu biezenis. Jāpatur prātā, ka saldajiem ēdieniem vajadzētu būt ļoti ierobežotiem, lai bērns neatsakās no cita veida pārtikas.
Ja jūsu bērns ir mākslīgi barots, un jūs esat ieviesis viņai 4-5 mēnešu ilgu lupatu, tagad vari izmainīt ēdienkarti ar mazuļu biezeni, ceturto daļu vistu olšūna dzeltenuma un homogēnu gaļas biezenī, un ar šiem produktiem jums jārīkojas piesardzīgi.
Visbeidzot, intervālos starp barošanas drupām, jūs varat piedāvāt mazliet atšķaidītu augļu sulu, mājas gatavotu kompotu, savvaļas rožu buljonu vai tīru vārītu ūdeni. Dariet to vislabāk pēc pusotras stundas pēc ēšanas. Iepazīstoties ar kazlēnu ar jaunu dzērienu, ir nepieciešams uzmanīgi vērot viņa reakciju.
Apmēram 6 mēnešu bērna diētu, kas turpina saņemt mātes pienu, jūs varat redzēt šajā tabulā:
Mūsu otrā tabula pateiks, ko jūs varat ēst bērnu 6 mēnešu laikā, ja viņš ir mākslīgi baro:
