Dabīgās zaļās kafijas pupiņas kļūst par diezgan populāru dzērienu, lai gan tā garša nespēj aizmigt tradicionālo grauzdētās melnas kafijas garšu. Fakts ir tāds, ka šis produkts ir veids, kā būtiski palīdzēt zaudēt svaru. Citos veidos būsim reāli: ja jūsu diēta sastāv no saldumiem un ātrās ēdināšanas, jūs nevarat zaudēt svaru tikai no viena dzēriena. Bet ar salīdzinoši labu uzturu šis produkts var uzlabot liekā svara samazināšanas rezultātus.
Zaļā kafijas pupiņas: īpašības
Graudu zaļā kafija palīdz uzlabot svara zudumu, pateicoties vairākām svarīgām īpašībām, kuras atšķiras no apstrādātā produkta - ceptas melnās kafijas, kuras mēs esam pieraduši dzert no rīta. Apsveriet šīs īpašības:
- Zaļā kafija ir brīnišķīgs antioksidants.
- Zaļā kafija vairākas reizes vairāk vitamīnu un minerālvielu nekā melnā, jo tas ir dabisks produkts netiek apstrādāts.
- Iekļaujot zaļās kafijas sastāvā, hlorogēna skābe ļauj nomainīt tauku uzsūkšanos un veicina to izvadīšanu, kas ļauj efektīvāk zaudēt svaru, ievērojami nedaudz samazinot uzturu.
- Kopā ar uzturu vai fizisko aktivitāti šāda kafija var ļoti efektīvi samazināt svaru.
- Zaļā kafija efektīvi palielina smadzeņu darbību.
- Zaļā kafija satur vairākas reizes mazāku kofeīna nekā tā melnā krāsā, jo šī viela parādās tajā cepšanas laikā.
- Zaļās kafijas tonis ir tikpat efektīvs kā parasti.
- Šo dzērienu var lietot bez bailēm pat grūtniecēm.
Pateicoties visām šīm īpašībām, šī kafija tiek uzskatīta par ļoti labu papildinājumu citiem svara zaudēšanas pasākumiem. Izmantojot saprātīgu pieeju jūsu diētai un dzīvesveidam, kopā ar šāda veida dzērienu, jūs varat iegūt pārsteidzošus rezultātus. Vismaz regulējot pārtiku , katru nedēļu varat izmetiet 1 kg.
Zaļā kafijas pupiņas: funkcijas
Graudu kafija saglabā visas lietderīgās īpašības un tiek uzskatīta par visefektīvāko svara zaudēšanas palīgu. Ekspertu atzinība par to, ka tas ir visprogresīvākais analogais, ir mazāk efektīvs, lai arī to ir daudz ērtāk izmantot - to var uzreiz pagatavot bez iepriekšējas sagatavošanas. Fakts ir tas, ka ir grūti sasmalcināt zaļās kafijas elastīgos graudus, un ar to gaļas maļamā mašīna darbojas labāk nekā parastā kafijas dzirnaviņas.
Daudzi sastopas ar šādu problēmu, piemēram, graudu maisītāju spridzināšanu. Grauzdēta kafija viegli pārtraukta, jo cepšanas laikā tā nav elastīga un bez mitruma. Attiecībā uz zaļo kafiju vispirms vispirms jāizmanto manuālas slīpēšanas metodes, un tikai pēc tam uzticieties ierīces darbībai, lai neradītu zaudējumus.
Zaļā kafijas pupiņas: cena
Atkarībā no šķirnes, kafijas daudzuma un noieta vietas, kurā jūs iegādājaties šo produktu, cenas var būt no $ 15 līdz $ 40 par kilogramu vidēji. Parasti, pasūtot vairāk daudzuma, vienības cena ir mazāka. Tomēr daudzās interneta vietnēs netiek piedāvātas šādas akcijas, un dažreiz tās piedāvā daudz mazāk kafijas par šo naudu.
Pirms pasūtīt zaļās kafijas pupiņas, ir vērts izpētīt vismaz 5-7 tiešsaistes veikalu piedāvājumu vai doties uz 2-3 parastajām veikaliem, kas pārdod tikai tēju un kafiju. Parasti šādās vietās ir laba šādu neparasta produktu izvēle, turklāt pirms preču iegādes jūs redzat preces - gan iepakojumu izmēru, gan ražošanas datumu. Ja pasūtāt produktu caur internetu, jums tiek liegta iespēja apskatīt jūsu iegādi, tāpēc pirkumu veikšana jāveic tikai uzticamām vietām, kurām jūs uzticaties.