Augļu pomelo - labi un slikti

Pomelo koks paliek zaļš visu gadu, ir sfērisks kronis un sasniedz 15 metru augstumu, to raksturo lielas lapas un balti ziedi ar nelielu dzeltenu krāsu.

Nobriedušajiem pomelo augļiem ir dzeltenzaļza krāsa. Tas ir lielākais citrusaugļu produkts. Tās izmērs var sasniegt līdz 30 cm diametrā. No tiem mizas biezums ir no 2 līdz 4 cm. Celulozes garša salda un rūgta ar nedaudz rūgtumu.

Kāpēc pomelo ir noderīgs?

Pomelo ir bagāta ar askorbīnskābi , kas parasti stiprina ķermeņa imunitāti. Pateicoties C vitamīnam, auglis sakrājas ar vīrusu un saaukstēšanos, tas palīdz normalizēt asinsspiedienu un sirdsdarbību. Bet tas vēl nav viss, ka pomelo ir labs ķermenim.

1. Ēteriskās eļļas pomelos arī uzlabo imunitāti.
2. Kālijs labvēlīgi ietekmē sirds muskuļus.
3. Kalcijs nostiprina kaulus un lūzumus dziedina ātrāk. Fosfors tā sastāvā labvēlīgi ietekmē garīgās spējas.
4. Šis auglis pazemina spiedienu, tāpēc tas tiek norādīts cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas.
5. Samazina trombu veidošanos asinsvados.
6. Atjauno dzīvotspēju, glābj no depresijas un uzmundrina.
7. Pomelo ir pretiekaisuma un mīkstinošs efekts.
8. Ir pierādījumi, ka viņš pat izturas pret vēža šūnu izplatīšanos.
9. Satur lemonoīdus, kas dienā palīdz ražot un labāk koncentrēties.
10. Pomelo mīkstums pilnīgi nomāc slāpes, jo tas galvenokārt sastāv no ūdens.
11. Pomelo lieto pietūkumam, bronhiālajai astmai, aterosklerozei, klepus un saindēšanās. Ķīnā, no pomelo, viņi ražo zāles kuņģa slimībām.
12. Neskatoties uz lielajām pomelo priekšrocībām, tajā ir ļoti maz kaloriju. Ja pomelo naktī, nevis ēšanas laikā, svara zudums ir drošs un efektīvs solis.

Sastāvs

Pomelo ir unikāls aromāts. Kaloriju daudzums šajā eksotiskajos augļos ir tikai 38 kcal uz 100 gramiem. Pomelo satur vitamīnus PP, A, C un dažus B vitamīnus. Tās sastāvā ietilpst tādas minerālvielas kā kalcija, kālija, magnija, fosfora, dzelzs un nātrija.

Pomelo ādas izmantošana

Pomelo vērtē ne tikai miesa. Mizai piemīt patīkama smarža un tajā ir vairākas noderīgas īpašības. Mizotā pomelo ir liels P vitamīna daudzums, kas atvieglo organisma lieko estrogēnu un pretošas ​​kuņģa-zarnu trakta slimībām. Šīs mizas garša ir rūgta. To kaltē un pievieno tējai. Tas ir miza, kas tēju padara neaizmirstamu garšu un aromātu.

Pomelo augļu ieguvumi un kaitējums

Augļa priekšrocības un kaitējumu nevar viennozīmīgi vērtēt. Pastāv dažas kontrindikācijas, ka aizliedz lietot šo eksotisko augļu. Alerģija pret citrusaugļiem ir viena no šādām kontrindikācijām. Ir nepieciešams ierobežot pomelo lietošanu ar kuņģa čūlu , divpadsmitpirkstu zarnas čūlu un palielinātu kuņģa skābumu. Ja šīs slimības ir akūtā stadijā, tad no pomelo lietošanas ir jāiznīcina. Nepārēdiet pomelo pat cilvēkiem, kuriem nav iepriekš minēto slimību.

No pomelo jūs varat gatavot dažādus ēdienus, bet labāk to lietot svaigā veidā. Ja jūs termiski apstrādājat šo augli, galvenais vitamīnu daudzums samazināsies daudzkārt vai pat izzudīs.