Daudzām ir zināmas zirgkastāna noderīgas īpašības. Tomēr augļu spēja ietekmēt lieko svaru un atbrīvoties no tā tika atklāta ne tik sen. Kaut arī paši kaštainie augļi nav ēdami, šajos augļos var iekopt tinktūru iekšā.
Kā sagatavot kaštainu tinktūru svara zudumam?
Ir vairākas receptes, ko var izmantot, lai padarītu tinktūru no kastaņa. Vieglākais no tiem ir šī recepte:
- Ņemiet 25 kaštaini un sagrieziet katru no tiem divos gabalos.
- Izveidojiet trīs slāņu marles maisiņu. Ievietojiet maisiņā visus kastaņus un dažus svarus, kas nepalīdzēs augļiem peldēt.
- Ievietojiet maisu trīslitru traukā un pievienojiet 2,5 litrus silta vārīta ūdens.
- Bļodiņā pievienojiet glāzi cukura.
- Ielieciet trauku tumšā siltā vietā un atstājiet nostāvēties divas nedēļas.
Kastanšu tinktūra tiek uzņemta vienu glāzi divas reizes dienā 3-4 nedēļas. Nelietojiet cītīgi un dzert tinktūru uz ilgu laiku, jo tas var kaitēt veselībai.
Tomēr tikai svara zudumam paredzētā kastaņa nav pietiekama. Ņemot tinktūru, jums ir jāveic dažas izmaiņas diētā:
- Izslēdz alkoholiskos dzērienus, saldo tēju, stipru kafiju;
- samazināt kaitīgas un bezjēdzīgas pārtikas izmantošanu;
- Uzmanies, ka dienā patērētais ūdens daudzums ir vismaz divi litri.
Kontrindikācijas
Šādu slimību klātbūtnē nav ieteicams lietot kastaņu tinktūru:
- sieviešu menstruālā cikla traucējumi;
- atoniskā aizcietējums
- paaugstināts spiediens un citas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- gastrīts vai kuņģa čūla.
Ja ārstēšanas laikā ar kastaņu tinktūru ir smaga slikta dūša, reibonis, grēmas, tad labāk izvēlēties citu veidu, kā zaudēt svaru.
Kaņstūrijas novājēšanas ekstrakts
Dienvidamerikā audzē augs, kas jau sen tiek izmantots, lai uzlabotu veselību. Šīs augu augļi attālināti atgādina zirgkastāna augļus. Tas attiecas uz Brazīlijas vīnogulāju vai Amazones gardānu.
Brazīlieši bija pirmie, kas sāka tīrīt lopbarības augļus, līdz tika iegūts brūns pulveris. Rezultātā esošajam guaranīnam bija liela tonizējoša iedarbība. Tomēr šis īpašums nav padarījis Amazones guarana populāru. Šī iekārta ir pārsteigusi pasauli ar spēju palīdzēt ķermenim atbrīvoties no liekiem kilogramiem.
Novājināšana ar šķidru kastaņu balstās uz šādām šīs zāles īpašībām:
- guarana no organisma noņem toksiskas vielas, uzlabojot visu orgānu orgānu un orgānu sistēmu darbību;
- samazinās ēstgriba, kā rezultātā samazinās kuņģa tilpums;
- pastiprināta aktivitāte un izturība, tāpēc cilvēks sadedzina vairāk kaloriju;
- tauku nogulsnes;
- vielmaiņa tiek paātrināta, kas novērš tauku uzkrāšanos;
- bagāts sastāvs minerālvielu, vitamīnu un antioksidantu atbalsta ķermeņa svara zudums.
Šķidra kastaņa lietošana svara zudumam
Kopš Brazīlijas līdera augļi
Vienlaicīgi ar pulvera uzņemšanu jums jāievēro diētis, kas nepieciešama šķidra kašņa lietošanas laikā. Tas ietver izslēgšanu no ceptiem, saldiem un taukainiem pārtikas produktiem. Šī diēta palīdz zaudēt mēnesi no trīs kilogramiem. Pēc mēneša izšķīdināta kaštaina, jums ir nepieciešams ilgs pārtraukums, tad kursu var atkārtot.