Lielākā daļa māšu, kuru bērns pastāvīgi ir nepatīkams un satraucošs, pieļauj, ka, iespējams, viņu krūts piens nav pietiekami tava un mazuļa baro. Tieši tāpēc viņi sāk paši mocīt ar jautājumiem: "Kāpēc viņu krūts piens nav taukains un kā to padarīt mazāku?".
Ārsti saka, ka, ja bērns aktīvi ēd un palielina ķermeņa svaru, tad zīdainim vajadzētu meklēt cēloni citā. Šajā gadījumā nav nepieciešams palielināt piena tauku saturu. Bieži piena lieko tauku saturs ir banānu disbiozes attīstības cēlonis, kas bieži novēro zīdaiņiem. Tas ir saistīts ar gremošanas enzīmu trūkumu.
Kā noteikt krūts piena tauku saturu?
Daudzas jaunās mātes uzdod sev jautājumu: "Kā noteikt krūts piena tauku saturu un ko darīt, ja tas ir liesa?". Parasti, lai noteiktu tauku saturu, izteiktais mātes piens tiek pakļauts dažādām ķīmiskajām analīzēm. Šajā gadījumā tiek novērots vienkāršs modelis: jo mazāks piena daudzums, ko ražo krūts, tas ir mazāks.
Kā mātes piens ir vairāk tauku?
Daudzas mātes ir tikai pārliecinātas, ka gandrīz visi ēdieni, kurus viņi ēd dienas laikā, atrodas mātes pienā. Speciālisti ir pierādījuši, ka šis uzskats ir kļūdains. Tas izskaidrojams ar to, ka asinīs un limfā tiek tieši iesaistīts piena sintēze. Tāpēc tā sastāvs nekādā ziņā nav atkarīgs no pārtikas sastāva, kas veido māsas mātes devu.
Katra māte spēj palielināt piena tauku saturu krūtīs. Lai to izdarītu, jums vienkārši vajag ēst pareizi. Tāpēc ārsti iesaka jaunām mātītēm katru dienu veikt uzturu. Tajā pašā laikā pusi no tiem vajadzētu sastāvēt no dažādām labībām un augļiem. Ir ļoti svarīgi, ka, palielinoties krūts piena tauku saturam, tauku saturs produktos nepārsniedz 30% un vienlaikus proteīni nepārsniedz 20%.
Māsu mātes ikdienas izvēlnē jābūt piena produktiem, kas ir bagāti ar kalciju. Tas ir atrodams arī zaļumos, pupās, kāpostu, rudzu, zivju.
Parasti mātes piens ir ideāls mazulim kompozīcijā. Ja sieviete ir pārliecināta, ka tā ir liesa, viņai vispirms jākonsultējas no speciālista un viņam nevajadzētu rīkoties neatkarīgi. Ļoti taukains piens, par parastu ar liesu, nedos labumu mazulim.