Cilvēkiem ir ļoti populāra svara zaudēšanas metode, pamatojoties uz ūdeni, soda un citronu. Ir informācija, ka, vienkārši izmantojot dzērienus, pamatojoties uz šīm sastāvdaļām, jūs varat atbrīvoties no liekā svara .
Recipe par svara zudumu toniku, pamatojoties uz soda un citronu
Amerikāņu zinātnieki uzskata, ka, ja jūs dzersi vienu reizi dienā dzēriens, pamatojoties uz sodas un citrona, jūs varat ne tikai atbrīvoties no dažām mārciņas, bet arī uzlabot ķermeni. Tas ir gatavs pēc dažām minūtēm.
Sastāvs:
- ūdens - 300 ml;
- sulu no pusi citrona;
- soda - 0,5 tējk.
Sagatavošana
Vispirms jālieto sula, pievienojiet nedaudz sodas un ūdens. Izmantojiet toniku mazās mērces. Ja vēlaties, varat dzērienam pievienot piparmētru un ledus.
Ir aizliegts dzert šādu dzērienu un lietot uz soda un citrona balstītu uzturu cilvēkiem ar čūlas, pastiprinātu skābumu, asinsvadu slimībām, citrusu alerģijām un atsevišķu sastāvdaļu nepanesamību.
Soda, citronu un ūdens maisījuma ietekme uz svara zudumu
Lai saprastu, vai ar šādu dzērienu ir iespējams zaudēt svaru, jums jāatceras neliels skolu ķīmijas kurss. Soda ir sārma, kas, saskaroties ar citrona skābi, dod neitrālu reakciju. Galu galā, dzerot dzērienus uz ūdens, soda un citronskābes , kuņģī ir pārsniegts oglekļa dioksīds, ko izsaka izsitumi. Ir svarīgi atzīmēt, ka kuņģī ir skāba viela, kas ir nepieciešama pārtikas gremošanai. Dzēriena ar sodas dēļ pārtikas produktu sadalīšanas process palēnina, un tas izraisa dažādas negatīvas sekas, piemēram, vēdera sāpēm, caureju un vemšanu. Rezultātā organisms no normālas pārtikas nesaņem vielas, kas vajadzīgas normālai darbībai. Ņemot vērā šo informāciju, ir vērts vairāk domāt, vai dzert šādu "noderīgu" dzērienu vai izvēlēties citu svara zaudēšanas metodi.