Vai varu mātei barot ar krūti?

Sievietes ar krūti baro bērnu diēta ir līdzsvarota, jo patērētās pārtikas kvalitāte ir atkarīga no mazuļa labturības un izaugsmes. Jaunā māte saprot, ka dažiem ēdieniem viņu ēdienkartē ir jābūt ierobežotām, un dažreiz tie ir pilnībā jānoņem. Jaunajiem vecākiem ir jautājumi par iespēju iekļaut noteiktus pārtikas produktus diētā. Piemēram, daži domā, vai ir iespējams ēst māsu mātei vārītu olu, vai tas ļoti kaitēs mazuļa veselībai. Vecākiem jāuztraucas, ka bērnam var būt čūlas vēderā, var parādīties alerģija. Lai uzzinātu atbildi, jums ir jāsaprot konkrēta informācija.

Vai ir iespējams sievietes barot ar krūtiņas vārītas olas?

Ekspertiem nav vienota viedokļa par šī produkta izmantošanu jaunajās māmiņās. Dzeltenis - spēcīgs alergēns, un tas ir iemesls tam, ka daudzi ārsti ievēro viedokli, ka pirmajos 6 mēnešos pēc laktācijas šāda ēdienreize nav iespējama.

Citi eksperti, atbildot uz jautājumu, vai barojošai mātei ir iespējams ēst vārītas olas, apgalvo, ka šis produkts organismam ir ļoti noderīgs, un nav iespējams to atteikt tik izšķirošā periodā. Galu galā tas ir daudzu vitamīnu un ķermeņa vajadzīgo vielu avots. Ir vērts atteikties no produkta pirmajās 7 dienās pēc piegādes. Kaut arī daži eksperti uzskata, ka pat šonedēļ māsu māte var ēst vārītu olu. Jums tas jāmēģina, sākot ar nelielu gabalu un turpina novērot jaundzimušo veselības stāvokli. Ja drupas stāvoklis nav mainījies, tad jūs varat pakāpeniski palielināt daļu.

Arī par šiem mirkļiem ir jāatceras:

• olas jāvēdē stāvā;
• produktam jābūt ārkārtīgi svaigam;
• nedēļu sieviete var atļauties ēst ne vairāk kā 2 olas;
• Vistas olas var aizstāt ar paipalām, jo ​​tās nav zemākas par derīgajām īpašībām, tās labāk uzsūcas, neizraisa alerģiju.