Mūsdienās šokolāde ir patiesi kulta produkts. Pateicības zīme dodam viena otrai šokolādes konfektes, svinībās ievieš šokolādes strūklakas, un pat kā dzērienu mēs varam viegli izvēlēties nevis tēju, bet karstu šokolādi. Ja skatāties savu figūru, ir svarīgi zināt, cik daudz kaloriju ir šokolādes . Tas ļaus jums saprātīgi izturēties pret jūsu iecienītāko ārstēšanu.
Cik daudz kaloriju ir rūgta šokolāde?
Viss noderīgākais ir vissmagākā šokolāde. Zobiem nav kaitīgu cukuru, bet pilnīgi atklājas kakao sviesta īpašības. Tomēr tas nenozīmē, ka tas ir diētisks produkts: uz 100 g ir 539 kcal.
Šī ir vidējā kaloritātes vērtība salīdzinājumā ar citām šķirnēm. Viena šī šokolādes standarta šķēle, kas sver 5 g, satur apmēram 27 kalorijas. Tas ir maksimālais, ko jūs varat atļauties, vienlaikus uzturot.
Cik kalorijas ir piena šokolādē?
Tas, iespējams, ir vispopulārākais un populārākais šokolādes zīmols visā pasaulē. Tomēr tas ir arī viskvalitatīvākais: katram 100 g ir 555 kcal. Šādi nav ieteicams ēst ar uzturu, neskatoties uz to, ka tas ir daudz noderīgāks nekā baltā versija.
Cik kalorijas ir baltā šokolāde?
Balta šokolāde satur daudz cukura, kas ir neticami kaitīgs zobu veselībai. Tās kaloriju saturs ir nedaudz augstāks nekā klasiskajam rūgtumam - 541 kcal uz 100 gramiem. Tomēr, ņemot vērā atšķirības to sastāvā, laikā, kad svara zudums no tā ir labāk atmest.
Cik daudz kaloriju ir karstā šokolāde?
Karstā šokolāde - delikatese ir ļoti kaloriju, neskatoties uz to, ka tajā ir mazāk kaloriju nekā citās šķirnēs - 500 kcal uz 100 g. Fakts ir tāds, ka jūs varat ēst 1-2 lobules ar regulāru šokolādi, bet šeit jums ir jādzer tasi, un pat ja tas ir tikai 150 grami, jūs saņemsiet 750 kcal! Un tas ir vairāk nekā puse no ikdienas uztura normas novājēšanas meitenei. Laikā, kad svara zudums no šī ārstēšana ir labāk atmest.