Ingvera tēja - recepte

Pat seniem laikiem ingveru tēja bija slavena ar tā ārstnieciskajām un noderīgām īpašībām. Tikai viena tasīte šī garda ārstnieciskā dzēriena spēj ne tikai radīt apetīti, bet arī pilnveidot ķermeni ar spēku un enerģiju visu dienu. Ingvers, tulkots no ķīniešu valodas, nozīmē "vīriešu spēks", jo tam piemīt afrodiziaka īpašības. Šo dziedinošo tēju ieteicams dzert aukstā laikā, kad mazina imunitāti un nepietiek enerģijas, jo tas sasilda ķermeni un pamodina katru ķermeņa šūnu.

Tēja ir ļoti noderīga, jo ingvera sakne satur:

Ir daudz receptes ingvera tējas pagatavošanai, tāpēc jebkura persona noteikti izvēlēsies sev "savu" ceļu, kas viņu sildīs un atdos par jautrību. Ne visi zina, kā pareizi pagatavot ingveru tēju, lai tas nezaudētu savu smaržīgās īpašības. Šī iemesla dēļ mēs nolēmām pastāstīt, kā pienācīgi sagatavot ingvera tēju.

Ingvera tējas klasika

Sastāvs:

Sagatavošana

Imbieres saknes uzvilkt nelielā rīvē un pārlej verdošu ūdeni. Pievienojiet cukuru un labi samaisiet. Ļaujiet ingvera tēju pagatavot 20 minūtes, pēc tam sasmalciniet, pievienojiet citronu sulu un piparus. Pasniedziet šo aromātisko dzērienu karstā veidā.

Ingvera tēja ar medu svara zudumam

Sastāvs:

Sagatavošana

No citroniem izvelciet sulu un pievienojiet tam verdošu ūdeni, lai iegūtu 250 ml šķidruma. Tad izšķīdiniet medu un pievienojiet rīvētu ingveru. Ielejiet ingveru tēju divās glāzēs un pievienojiet 2 ēdamkarotes viskija. Pasniedziet dzērienu karstu.

Ingvera tēja, lai uzlabotu imunitāti

Šis brīnišķīgais dzēriens palīdz ne tikai zaudēt svaru, bet arī paaugstināt imunitāti.

Sastāvs:

Sagatavošana

Ielieciet ingveru uz plānām sloksnēm un ielejiet ar ūdeni. Ielieciet šo uzkarsē uz uguns, uzvāra un gatavo aptuveni 20 minūtes. Tad pievienojiet suņu šķirni. Gatavota ingvera tēja imunitātei tiek patērēta visu dienu.

Ingvera tēja ar kanēli

Sastāvs:

Sagatavošana

Vārošā ūdenī pievienojiet visas garšvielas, pienu un piparmētru. 10 minūtes gatavo zemā siltumā. Gatavo dzērienu filtrē caur sietu, ielej kausos un pasniedz uz galda.

Ingvera tēja ar smiltsērkšķu

Ir daudz ingvera tējas variāciju, un pats par sevi ir viegli izgudrot recepti. Tātad jūs varat pagatavot ingveru tēju, piemēram, ar smiltsērkšķu. Galu galā tēja ar smiltsērkšķu ir brīnišķīga antidepresanta īpašība. To pierāda daudzi zinātnieki. Turklāt smiltsērkšķiem ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Un pat šī tēja var izrādīties ļoti garšīga un neticami noderīga.

Lai to izdarītu, jums ir jāsagatavo klasiska ingvera tēja, kuras recepte ir parādīta iepriekš. Pēc tam labi izskalojiet smiltsērkšķu ogas. Pusi ogas, izspiež ar karoti kafiju. Uz pannas ielieciet smiltsērkšķu biezeni, atlikušās smiltsērkšķu ogas un ielej karstu ingveru tēju. Gatavo dzērienu nosegt caur sietiņķi un pievienojiet medu pēc garšas. Voilà! Jaunā tējas recepte ir gatava!

Noderīgi ieteikumi ingvera saknes lietošanai:

  1. Lai mazinātu apetīti, jums vajadzētu dzert vienu minūti pirms ēšanas glāzi ingvera tējas.
  2. Nebaidieties, ja pirmajā ingvera tējas lietošanas laikā jūs nonākat drudzē. Tas ir normāli cilvēkiem, kas nav pazīstami šim dzērienam. Sāciet nedaudz dzert, pakāpeniski palielinot summu.
  3. Ja ingvera tēja tiek nekavējoties izfiltrēta caur sieti, tā izrādīsies mazāk piesātināta un patīkama pēc garšas.
  4. Ingvera tēja aktivizē un aizrauj visu ķermeni, tāpēc to nedrīkst ēst naktī, lai cieš no bezmiega.