Hooponopono ir Havajas tehnika, kas ļauj saskaņot dzīvi visos tā aspektos. No šī raksta jūs uzzināsiet, kādas konkrētas metodes šajā virzienā var tikt izmantotas jūsu dzīvē, lai sasniegtu lieliskus rezultātus, kā arī to, kā izmantot Hooponopono instrumentus.
Instrumenti Hooponopono: "Zīmulis"
Pirmais, galvenais un tautas rīks ir neticami vienkāršs. To sauc par "zīmuli" vai "dzēšgumiju". Beigās uzņemiet vienkāršu zīmuli ar dzēšgumiju un pieskarieties objektam, kuru vēlaties tīrīt neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu dators, galds vai pats. Tajā pašā laikā, ja jūs vēlaties, jūs varat klusēt, un jūs varat teikt svarīgākos Hooponoponas vārdus: "Piedod man, es tevi mīlu, man žēl, paldies."
Hooponopono instrumenti: "zils saules ūdens"
Lai iegūtu dziedināšanu, uzlādētu ūdeni, vispirms atrodiet zilu stikla trauku - tam jābūt caurspīdīgam. Ielejiet to ūdenī, vienu stundu atstājiet saulē. Ja diena ir drūma vai saule jau ir iestatīta, varat izmantot parastās lampas gaismu. Šo ūdeni var mazgāt, lai mazinātu spriedzi, dzeriet to, lai izvairītos no stresa, pagatavotu tēju vai pārtiku. Šāds ūdens attīra citu ūdens enerģiju, kurā būs vismaz viens piliens no tā.
Instrumenti Hooponopono: "Saulespuķes"
Šis rīks ir paredzēts, lai iznīcinātu negatīvas programmas, kas mūsu dzīvē rada finanšu resursu trūkumu. Garīgi sakot: "Saulespuķes, saulespuķes, saulespuķes ...". Vai vienkārši uzlieciet šīs rūpnīcas tēlu pie sava darba vietas vai ievietojiet to savā vietnē. Cieniet naudu, mīliet viņu, bet nepievēršieties viņiem - un tad viņi vienmēr tev paliks!
Hooponopono: instruments "Hāgas elpa"
Elpojiet gaisu lēni, pašlaik mierīgi apsverot no 1 līdz 10. Turiet elpu kādu brīdi (ideālā variantā, lai tie paši 10 rēķini) un lēnām izelpotu, arī garīgi skaitot līdz 10. Šo metodi ieteicams praktizēt vismaz 10 reizes pēc kārtas - tas mazina stresu, un ar regulāru lietošanu var pilnībā izārstēt depresiju!
Hooponopono: instruments "Rosinka"
Kad jūs baidāties, jūs izjūtat vai uztraucaties, vienkārši sakiet sev vārdu "radošs". Tas noņem visu, attīra negatīvo enerģiju, palīdz sajust drošību. To var izmantot vismaz katru minūti. Ja jūs redzat, ka kāds ir slims vai skumjš, garīgi, to apskatot, arī teikt šo vārdu. Instruments "Velcro" darbojas līdzīgi, un nav jēgas atsevišķi aplūkot, jo to var izmantot tieši tādā pašā veidā kā "radās".
Instrumenti Hooponopono: "Stikls ar ūdeni"
Uzpildiet stiklu ar tīru ūdeni un novietojiet to jebkurā vietā savā mājā. Tas palīdzēs iztīrīt jūsu pagātni un domas par to, pat ja jūs tagad to nedomājat. Mainiet ūdeni stiklā 1-2 reizes dienā, ja nekas nenotiek īpašā veidā, un biežāk, ja satraucat vai satraucat. Ja ir konkrēta situācija,
Instrumenti Hooponopono: "zilais ledus"
Ja jūs ciešat, piedzīvojat, izjutīsiet sāpes, jūs varat viegli salabot situāciju tikai ar domu par "zilo ledu". Ja jūs ievainojat sevi, nogriezieties pats, hit - noteikti sakiet sev šo vienkāršo vārdu kombināciju. Ja jūs savāc dārzeņus, augļus vai grieztos ziedus, pasakiet to sev, lai atvieglotu viņu sāpes. Šo frāzi var atkārtot neierobežoti, lai samazinātu savu vai citu pieredzi.
Neskatoties uz to, ka Hooponopon instrumenti ir vienkārši, viņi dara brīnumus. Galu galā tas, ko jūs ticat, patiešām var mazināt sāpes, ciešanas un pieredzi.