Tēja ir viens no populārākajiem dzērieniem, kuru mīlēja gan pieaugušie, gan bērni. Kopumā šis jēdziens ietver vairākas atšķirīgas iespējas, kas atšķiras ne tikai no garšas, bet arī no ķermeņa.
Kāpēc tēja ir noderīga?
- Melnā tēja . Dzēriens pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību un palīdz iznīcināt mikrobi. Viņš arī normalizē holesterīna līmeni asinīs.
- Zaļā tēja . Izprotot tēmu, vai tēja ir noderīga, nav neiespējami šo dzērienu atcerēties. Tas uzlabo vielmaiņu, normalizē ūdens sāls metabolismu un pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmu. Tas ir noderīgi arī zobiem.
- Dzeltenā tēja Šī dzēriena īpašības ir līdzīgas iepriekšējam dzērienam. Turklāt tas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu un nervu sistēmas darbību. Ieteicams to dzert intensīvas garīgās aktivitātes periodā.
- Baltā tēja . Šis dzēriens ir iekļauts elites sarakstā. Tējas labvēlīgās īpašības ir spēja pastiprināt imunitāti, kā arī atjaunot un uzlabot visu ķermeni. Vēl viens dzēriens ir lieliska zobu samazinājuma novēršana.
- Sarkanā tēja Viņi mīl šo sievietes dzērienu, lai palīdzētu zaudēt svaru. Tas uzlabo nervu un sirds un asinsvadu sistēmas darbību.
- Tējas dzērieni . Šī ir atsevišķa kategorija, kurā populārākie ir:
- Karkade . Šī tēja ir noderīgs dzēriens, jo tajā ir daudz antioksidantu. Karkade rīkojas uz ķermeņa kā pretdziedinošo līdzekli un diurētisku līdzekli. Dzēriens ir ieteicams cilvēkiem ar gastrītu un čūlu.
- Roibos . Dzēriena sastāvā ir daudz antioksidantu, stiprinot imūnsistēmu un uzlabojot vispārējo ķermeņa stāvokli.
- Mate Šī tēja ir iekļauta visnoderīgāko dzērienu sarakstā. Tas ir tonizējošs un palīdz koncentrēties. Ar tās palīdzību ir iespējams normalizēt spiedienu un stiprināt traukus.