Melnās un zaļās tējas noderīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Tieši tāpēc šis dzēriens ir saistīts ar cilvēkiem gan laicīgās sarunās, gan arī slimības laikā, zaudējot svaru un pat sliktā noskaņojuma laikā. Šodien mēs detalizēti apskatīsim tējas noderīgās un kaitīgās īpašības, kā arī paplašināsim tās piemērošanas jomu ikdienā.
Tējas priekšrocības
Tātad, dodieties tieši uz smaržīgā dzēriena īpašībām:
- tēja palīdz uzlabot atmiņu un stiprina imunitāti;
- palielina smadzeņu efektivitāti;
- ātri mazina nogurumu un cīņu ar stresu;
- normalizē sirds darbību, gremošanas sistēmu un asinsvadus;
- novērš kariesu un daudzas citas mutes dobuma slimības;
- ķermenis ar lietderīgiem mikroelementiem un vitamīniem;
- palēnina novecošanās procesu, uzlabo ādas stāvokli;
- regulē ķermeņa temperatūru;
- stimulē centrālo nervu sistēmu;
- novērš dažādas infekcijas, iznīcinot patogēnus;
- ievērojami uzlabo labklājību;
- ir nozīmīga loma svara zaudēšanas labā (priekšrocība zaudēt svaru tēja ir tā, ka tas palēnina tauku veidošanos, veicinot svara zudumu).
Jāatgādina, ka dažāda veida tēja ir visefektīvākās zāles. Piemēram, ļoti spēcīga un salda tēja ar piena pievienošanu ietaupīs, ja saindēsies ar alkoholu vai medikamentiem. Siltā tēja ar citronu un medu palīdzēs izārstēt plaušu un elpošanas ceļu saaukstēšanos. Zaļās un melnās tējas maisījums ir ideāls acu mazgāšanai ar iekaisumu. Turklāt tējas lapu sula ir lielisks līdzeklis apdegumiem. Un pēc košļājamās zaļās tējas jūs varat ātri atbrīvoties no sliktas dūšas un kustības slimības.
Bet, ja jūs runājat par tējas briesmām, tad jūs varat justies to tikai ar ļaunprātīgu izmantošanu. Piemēram, jūs varat nopelnīt bezmiegs vai sirdsklauves, jo dzērienā ir kofeīns .