Neapstrādāta kultūra, ko ir viegli audzēt pat pilsētas dzīvoklī, bet ir koncentrējusies pati par sevi ar milzīgu skaitu ārkārtīgi noderīgu īpašību. Kādas ir zaļo sīpolu noderīgās īpašības - mūsu raksta tēma.
Sīpola prieks
No seniem laikiem cilvēcei ir zaļie sīpoli, un to izmantoja ne tikai uzturā, bet arī dažādu slimību ārstēšanā, un tas nav nejaušs.
Zaļajā sīpoli, pēc dietologu domām, ir daudz vairāk vitamīnu nekā spuldzes. Tā ir bagāta ar C vitamīnu, tai ir daudz vitamīnu A, K, B grupa. Zaļie sīpoli ir bagāti ar flavonīdiem - vielām, kam piemīt antioksidanti un anti-starojuma īpašības, izteikti spazmolītiski un prettrauksmi.
Sastāvā tikai un vienīgi ārstnieciskās ēteriskās eļļas, minerāli, mikroelementi, starp kuriem magnijs , fluors, cinks, kā arī dzelzs, kalcijs, sērs, īpaša smarža sīpolu.
Nepārtraukta lietošana
Šāda kompozīcija virza visu ķīniešu ķermeņa zaļo sīpolu lietderīgās īpašības, lai nodrošinātu mūsu veselību. Viņš ir labi zināms mums kā cīnītājs ar elpošanas vīrusu slimībām epidēmiju laikā. Netiek apšaubīts, vai ir lietderīgi ēst zaļus sīpolus, ja tas ir jautājums par infekcijas slimību novēršanu - tā priekšrocības ir zināmas visiem un uz ilgu laiku.
Regulārais zaļo sīpolu patēriņš pozitīvi ietekmē redzi, kaulu veselību, uzlabo sirds un kuņģa-zarnu trakta darbību; zaļais sīpols aktīvi cīnās pret sēnīšu slimībām, nomāc vēzi, stiprina imūnsistēmu. Tika atklāta viņa spēja pastiprināt un padarīt asinsvadus elastīgākus.
Sievietes, kā likums, nepiemīt sīpoli savas smaržas dēļ, bet sieviešu zaļo sīpolu noderīgām īpašībām jābūt izšķirošām, lai izlemtu, vai ēst vai nest. Tur ir un - obligāti! Galu galā zaļie sīpoli strādā mūsu skaistumam - tā palīdz regulāri izmantot
Pašreizējais sastāvā esošo vitamīnu un minerālvielu kopums sniedz nepārprotami pozitīvu atbildi uz jautājumu, vai zaļā sīpols ir noderīgs svara zaudēšanai. To apstiprina zemas kaloritātes saturs, piesātinājums ar vitamīniem, spēja normalizēt gremošanas traktu.
Tomēr visām pozitīvajām īpašībām zaļajiem sīpoliem ir kontrindikācijas lietošanai: nav ieteicams ēst ar paaugstinātu spiedienu, kuņģa slimību saasināšanos un bronhiālo astmu.