Nieru akmeņiem nav vienotas vispārējas diētas, kas ir ideāli piemērots visiem pacientiem ar šādu problēmu. Fakts ir tāds, ka tas lielā mērā ir atkarīgs no kāda veida akmeņiem: urāts, oksalāts vai fosfāts. Tomēr jebkurā gadījumā, ja Jums ir nierakmeņi, kompleksā jāizmanto ārstēšana un diēta.
Urāna nierakmeņi: diēta
Ja jūsu diagnozei ir nieru urīta akmeņi, jums ir jāizveido visi nosacījumi, lai jūsu ķermenī nebūtu pārmērīgu urīnskābes veidošanos. Šim nolūkam visi pārtikas produkti, kas ir bagāti ar īpašām vielām - purīniem, stingri tiek izslēgti no uztura. Viņi arī provocē šīs skābes veidošanos.
Tātad, stingri aizliegts:
- visu veidu ēdnīcas (zivis un gaļa);
- jebkura veida subprodukti (nieres, aknas, mēle, smadzenes, tesmeņa, sirds) un aknu desa;
- gaļa un pikantas zupas;
- buljoni uz kauliem;
- visas garšvielas;
- jebkura kūpināta gaļa un marinēti dārzeņi;
- visu veidu želejas;
- zaļie dārzeņi - skābenes, selerijas, spināti, sparģeļi, Briseles kāposti;
- pupas un sojas pupas.
Papildus šo produktu izslēgšanai ir svarīgi nodrošināt, ka diēta galvenokārt sastāv no ieteicamo produktu saraksta:
- Piens un piena produkti (īpaši skābais piens, krējums, krējums, biezpiens);
- dārzeņi (gurķi, baltie kāposti un ziedkāposti, ķirbi, burkāni);
- maizes izstrādājumi (neiedomājami);
- krēmveida un dārzeņu, labāk - olīveļļa;
- graudaugu un makaronu ēdieni;
- sēnes, zaļumi;
- augļi, ogas.
Turklāt ir obligāti dzert 2,5-3 litrus ūdens dienā, tas palīdzēs samazināt urīnskābes koncentrāciju.
Oksāna nieru akmeņi: uzturs
Oksalātiem nierēs nepieciešama stingra diēta. Šādā gadījumā tā mērķis ir samazināt skābeņskābes palielinātu atbrīvošanos. Ierobežojiet diētu šādiem pārtikas produktiem:
- taukaina gaļa (ieskaitot teļa gaļu, vistu);
- blakusprodukti (nieres, aknas, mēle utt.);
- gaļa, zivju buljoni;
- želeja;
- sēnes;
- jebkura gaļas un zivju konservi un visa veida kūpinātie produkti;
- ir aizliegts liels dārzeņu saraksts: pipari, sarkanie un briseles kāposti, pētersīļi, spināti, rabarberi, skābenes, selerijas, sparģeļi, bietes, redīsi, zaļās pupiņas, lēcas, salāti, čipsi;
- ogas: plūmes, sarkanās jāņogas, zemenes, dzērvenes ērkšķogas, vīnogu ogas;
- dzērieni: kakao, tomātu sula, stiprā kafija un tēja, kvass.
Ir ieteicams noņemt diētu no sekojošā produktu saraksta:
- krāsaini un balti kāposti, gurķi, rāceņi, vārīti kartupeļi;
- aprikozes, persiki, āboli, bumbieri, melones, arbūzi, kizils, cidonija;
- dārzeņu zupas, graudaugi, augļi;
- gaļa un vārīta zivs;
- melnā un baltā maize;
- augļu un ogu sulas.
Šāda diēta ļaus jums ne tikai palīdzēt nierēm, bet arī ievērojami uzlabot vispārējo labsajūtu.
Fosfāta nierakmeņi: diēta
Ar fosfātu akmeņiem diētu vajadzētu sastāvēt no produktiem, kas satur skābju radikāļus, bet tie, kas satur sārmainas īpašības, ir jāizslēdz.
Aizliegto produktu saraksts ietver:
- dārzeņi, augļi un ogas (dažkārt jūs varat atļauties ķirbi, brūseles kāposti, zirņi, sparģeļi, sarkanās jāņogas, plūmes, dzērvenes, āboli, ķiršu plūme, rieksti);
- Piens un piena produkti (izņemot skābo krējumu);
- olu dzeltenums (bez olbaltumvielām);
- sviesta produkti pienā;
- gaļas un zivju konservi;
- visa kūpināta gaļa un marinēti dārzeņi;
- sinepes, mārrutki, pipari;
- alkoholiskie dzērieni;
- kafija, stiprā tēja;
- spēcīgi buljoni.
Šo devu vislabāk var izmantot šādiem produktiem:
- maizes izstrādājumi (izņemot cepšanu);
- gaļa, tauki, mājputni, zivis un sēnes;
- labība un makaroni;
- ikri;
- sviestu un augu taukus;
- saldie ēdieni, saldumi, medus;
- suņu šķirnes, tējas un maizes kvass ekstrakts.
Neaizmirstiet, ka jums ir nepieciešams ēst daļu: 5-6 reizes dienā nelielās porcijās.