Neskatoties uz to, ka katrs uztura speciālists nav apnicis runāt par vajadzību pēc pietiekama ūdens, lielākā daļa cilvēku turpina to ignorēt. Pārsteidzoši, ka bieži vien ūdens trūkuma dēļ cilvēki ēd pārāk daudz vai pārāk bieži uzkodas, tāpēc viņiem ir liekais svars. Turklāt jau sen ir zināms, ka dzeramā ūdens izkausēšana ir vēl noderīgāka nekā parasti.
Izkausēta ūdens izmantošana
Kausējuma ūdens atšķiras no parastās, jo tam trūkst deitērija - tas ir diezgan bīstams komponents, kas lielā daudzumā tiek pielīdzināts indēm. Tas ir nedaudz sagremots un izraisa ķermeņa tērēt papildu enerģiju. Ūdens, kas tiek atbrīvots no tā, ir unikāls mūžīgā jaunības avots, jo tas paātrina vielmaiņu, izplūst toksīnus un izdedžus un kompleksiski atjauno ķermeni.
Atkausētā ūdens izmantošana ļauj regulēt sirds un asinsvadu sistēmas darbību, uzlabo labsajūtu, labi ietekmē smadzeņu asinsvadus, uzlabo asins sastāvu. Atkausēta ūdens izmantošana ar svara zudumu dod iespēju redzēt ātrākus rezultātus, jo organismā, kas nesatur toksīnus un ir lielisks metabolisms, tas var viegli zaudēt svaru.
Kā dzert atkausētu ūdeni?
Izkausēt ūdeni var pilnībā aizstāt ar parastu ūdeni - tas būs lielisks palīglīdzeklis jūsu metabolismam. Vislabāk ir dzert glāzi pusstundu pirms ēšanas un arī uzreiz, kad jūtat tuvojošos bada sajūtu. Tādā gadījumā jūs neuzņemsiet slāpes bada dēļ un pat pamanīsit, ka jūs kļūstat mazāk ēst. Tas ir galīgais mērķis izmantot svaru zaudēšanai izkausēto ūdeni.
Vai no sniega var dzert atkausētu ūdeni?
Ūdens no sniega īpašības ir unikālas. Tas ir tīrs dzeramais ūdens, ko dod daba. Bet mūsu ekoloģija neļauj mums izmantot šo dabas dāvanu pilsētā, un pat lauku apgabalos sniega daudzums ir ļoti piesārņots. Tikai gadījumā, ja jūs, piemēram, slēpojat, iet dziļi mežā, jūs varat mēģināt savākt sniegu tur. Visos citos gadījumos - labāk nav tā vērts.
Kā sagatavo kausētu ūdeni?
Nepietiekams, ka iztvaikošanas ūdens sagatavošana process ir diezgan darbietilpīga. Ja jūs vienkārši iemest plastmasas pudeli ar ūdeni saldētavā, un pēc sasalšanas to saņem - tad deitērijs paliks ūdenī. Tātad jūs varat gatavot tikai atkausētu minerālūdeni.
Apsveriet, kā iegūt atkausētu ūdeni no parasta ūdens ūdens:
- Pirmā metode Ielejiet ūdeni kastroī un ielieciet to saldētavā, novietojot zem tā dvieli. Tiklīdz ūdens sāk sasalst, noņemiet pirmo ledus garoza. Tas ir deitērijs - vispirms tas sasalst. Pēc tam jūs varat droši iesaldēt atlikušo ūdeni, pēc tam izņemiet konteineru un atstājiet istabas temperatūrā. Gatavs lietošanai!
- 2. metode (ziema) . Sildiet nelielu ūdens daudzumu līdz 94 - 96 grādiem. Jūs varat to definēt bez termometra: ūdens nevārās, bet burbuļi jau palielinās trickles. Šajā laikā jums ir nepieciešams noņemt pannu no uguns, ielej ūdeni citā traukā un strauji atdziest - piemēram, atstājot uz balkona vai ielejot no tā no trauka
jauda. Izmantojot šo grūto metodi, jūs pilnīgi novietojat ūdens ciklu dabā, ūdens kļūst gan tvaiks, gan ledus. Tiek uzskatīts, ka tas ir visnoderīgākais ūdens.
Ielejiet ūdeni traukā un ļaujiet tam palikt pāris stundas. Tad ielieciet to ledusskapī, noņemiet pirmo ledus un izmetiet to. Atlikušais ūdens ir sasaldēts, bet tā, ka tas nav vesels gabals ledus, bet daļa ūdens paliek. Šajā posmā jums ir nepieciešams iegūt ledu. Izkausēt - jūs varat to izmantot. Izlej ūdeni - tajā paliek daži kaitīgi piemaisījumi. Tādējādi jūs izslēdzat apmēram 5% sākumā un 10% beigās.
Ir vairāki citi veidi, kā iegūt šādu ūdeni, taču no šīm vienkāršākajām var izvēlēties kaut ko piemērotu.