Tikai daži cilvēki zina, kā pareizi pagatavot zaļo kafiju. Daudzi ir pārliecināti, ka šim procesam vajadzētu atšķirties no standarta kafijas pagatavošanas, bet patiesībā tas tā nav. Ir daudzi veidi, kā ievilkt zaļā kafiju, un tie visi maz atšķiras no tā, kā gatavot normālu melnu aromātu dzērienu.
Kā dabiskai zaļai kafijai rakstīt?
Vienkāršākais veids ir vienkārši pagatavot kafiju. Šim nolūkam tev nebūs nepieciešams turks. Nav kafijas automātu, nepārtraukta nepārtraukta alus ražošanas procesu uzraudzība.
- Katrai porcijai ņem 1-1,5 ēdamkarotes maltas kafijas. Ja jums ir kafijas pupiņas, vispirms to jāmazgā. Tās graudus ir grūti sasmalcināt līdz standarta dzirnaviņām kafijas dzirnaviņās, tādēļ visticamāk jums būs vieglāk tos vienkārši sadalīt ar āmuru, kas ietīti audeklā.
- Uzvāra ūdeni un ļauj tam nostāvēties un atdzist - burtiski 3-4 minūtes.
- Ielieciet zemu zaļā kafija piemērotā traukā, ielejiet verdošu ūdeni ar iepriekš minēto proporciju un cieši aizklājiet to. Jūs varat segt uz augšu ar dvieli.
- Pastāv dažādi viedokļi par to, cik daudz zaļā kafija būtu jāsaliek. Parasti pietiek tikai 15-20 minūtes - un jūsu dzēriens ir gatavs lietošanai!
Zinot, kā padarīt zaļo kafiju, jūs varat viegli un ātri pagatavot šo dzērienu, nepērkot īpašas ierīces ēdiena gatavošanai vai malšanai.
Kā pagatavot maltu zaļu kafiju: tipiskas kļūdas
Mēs analizēsim tipiskās kļūdas cilvēkiem, kuri brūza zaļo kafiju un dzer to, lai zaudētu svaru. Šīs darbības nedrīkst veikt:
- Sākotnējā grauzdēšana. Daudzi cilvēki pērk zaļo kafiju, apcep cepšanas pannu, sasmalcina un dzer. Varbūt tāpēc dzēriens izrādīsies garšīgāks, bet svarīgākā sastāvdaļa, kas jums nepieciešams, lai zaudētu svaru, tu zaudēs. Cepšanas laikā rodas hlorogēnskābe, un
jo šī sastāvdaļa ir nepieciešama, lai piespiestu ķermeni aktīvi sadalīt tauku nogulsnes. - Vēlme iegūt mazāko pulveri. Daudzi cilvēki ir sašutuši par to, ka kafija kļūst sabiezēta tikai rupjās drupās, un uzskata, ka šī iespēja nav piemērota alus pagatavošanai. Tomēr šādi graudi ir tikai žāvēti, un tie patiešām nepakļauj pārāk daudz slīpēšanas. Jūtieties brūvēt to, kas jums ir.
Cilvēkiem reti sastopamas nopietnas problēmas. Pagatavojiet kafiju pareizi un tas būs tik efektīvs kā iespējams!