Medus ir viens no visnoderīgākajiem dabiskajiem produktiem, kas ļoti plaši ietekmē ķermeni kopumā, atsevišķus orgānus un sistēmas. Bet lai būtu lietderīgi, jums jāzina, kā pareizi lietot medu. Medu un citu biškopības produktu pārmērīga un nekontrolēta izmantošana var radīt negatīvas sekas, jo papildus to derīgajām īpašībām tās ir arī spēcīgas alergēnas.
Cik daudz un kā pareizi lietot medu?
Medus noderīga īpašība ir ne tikai tās spēja stimulēt imūnsistēmu un nostiprināt ķermeni, bet arī pazīstama kā viena no tauku sadedzināšanas dzērienu sastāvdaļām, asinsspiediena pazemināšanas līdzekļiem, lielisks līdzeklis kuņģa skābes regulēšanai, dziedinošs līdzeklis nomierinošiem nerviem un bezmiega pavājināšanās. Medus unikalitāte ir tāda, ka mazos daudzumos to var lietot pat diabēta slimnieki, bet bērniem līdz 2 gadu vecumam medu nedrīkst lietot vai lietot ar piesardzību.
Lai atklātību par katru no medus īpašībām, ir sistēma un receptes. Kā pareizi lietot medu:
- Ar aukstumu, stenokardiju un bronhītu - 1 ēdamkarote. Karote medu glāzē silta ūdens vai piena un veikt vairākas reizes dienā. Samaisiet medu ar sagrieztu citronu un ķiploku šķēli, ļaujiet to pagatavot vienu nakti, paņemiet 6-7 reizes, lai klauvētu. Dzeriet zāļu tējas (kumelīšu, laima ziedu, kāpuru) ar medu. Viens noteikums ir tāds, ka medu nevajadzētu ievietot karstā dzērienā, bet tas zaudē lielāko daļu tā īpašību.
- Ar sirds un asinsvadu slimībām medu var lietot kombinācijā ar citronu, smiltsērkšķu , kalnu pelnu, vilkābele, bet ne vairāk kā 100-150 g klauvē. Medus stiprina sirds muskuļus un palīdz samazināt spiedienu.
- Ar samazinātu skābumu, kolītu un čūlām medus darbojas kā anestēzijas līdzeklis. Tomēr, pastiprināta skābuma pakāpe var izraisīt grēmas, tādēļ to vajadzētu lietot labi atšķaidītā formā - 1 ēdamkarote. uz glāzes siltā ūdens vai augu infūzijas (planšaugs, kumelīte, kliņģerīte, oregano, elecampane).
- Kad rodas bezmiegs, medus jālieto stundu pirms gulētiešanas, izšķīdinot 1 ēdamkaroti. glāzi ar ūdeni un dzērienu ar ķīli. Ir arī plaši pazīstama recepte bezmiega siltam pienam ar medu un šķiņķi no kurkuma.
- Lai stiprinātu imunitāti un sirds muskuļus, jūs varat pagatavot Amosova pastas, kas ietver
500 gramus žāvētu aprikozes, rozīnes, vīģes, žāvētas plūmes, valrieksti, citronu un medu.
Ir daudz vairāk receptes, kā pareizi lietot medu, bet jums jāzina, kā to uzglabāt. Hermētiski noslēgtos traukos medus var saglabāt savas ārstnieciskās īpašības ļoti ilgu laiku. Optimāla uzglabāšanas temperatūra nav augstāka par 20 grādiem. Vislabāk ir saglabāt medus ledusskapja apakšējās plauktos stikla, keramikas, māla un emaljas traukos, tāpēc ir svarīgi izslēgt piekļuvi saules gaismai un kontaktu ar metāla priekšmetiem, piemēram, vākiem.