Veselīga dzīvesveids ir kļuvis ļoti moderns. Ir modes, lai padarītu fotosesijas sporta zālē, publicēt attēlus sociālajos tīklos par to, kā "es praktizēju daudz un bija ļoti noguris". Tos pašos sociālajos tīklos ir ļoti aktīva dažāda veida sporta uztura un anabolisko steroīdu popularizēšana. Ja anaboliskās narkotikas ir likumīgi aizliegtas, tad rodas sporta uzturu, kas nav oficiāli aizliegta, bet kam ir līdzīga ietekme uz ķermeni. Tie ir peptīdi. Šodien mēs apsvērsim peptīdu nozīmi muskuļu augšanā.
Peptīdi - kas tas ir?
Peptīdi ir dabiskas vai sintētiskas vielas, kas sastāv no aminoskābēm. Savienojumu svārstības ir milzīgas, tāpēc jūs varat izvēlēties kādu zāļu, lai regulētu jebkuru ķermeņa funkciju. Visbiežāk peptīdus izmanto sportisti muskuļu augšanai un tauku dedzināšanai . Peptidi, kas spēlē pacēlāji, tiek izmantoti kā steroīdu alternatīva. Atšķirībā no pēdējās, peptīdi nav aizliegti ar likumu, tos dopinga pārbaudēs ir ļoti grūti noteikt, jo šīm vielām ir neliels pusperiods un tie ir diezgan ātri noņemti no ķermeņa. Un tajā pašā laikā šie piedevas palīdz uzlabot sporta sniegumu, kad ķermenis, šķiet, jau ir paveicis visu, kas varētu.
Šie nav visi pozitīvie aspekti, lietojot peptīdus sportistiem. Pirmkārt, tos var brīvi pasūtīt un nopirkt, neraizējoties par kriminālvajāšanu. Otrkārt, šādu narkotiku kurss ir daudz lētāks (vairākas reizes) anabolisko steroīdu gaita.
Pēc ievadīšanas ķermenī, peptīdi provocē dažu hormonu ražošanu, kas atbildīgi par noteiktām ķermeņa funkcijām. Hormonu ražošana var sākties tūlīt pēc zāļu ievadīšanas, maksimāli tajā laikā. Arī ir tādi peptīdi, kas hormonu atbrīvošanu asinīs organizē nevis vienā laikā, bet gan pastiprina paša organisma darbības maksimuma fāzes.
Piemēram, var apsvērt šādas vielas izmantošanu augšanas hormona koncentrācijas palielināšanai. Pirmajā gadījumā maksimālais hormona daudzums asins plazmā tiek sasniegts pēc zāļu ievadīšanas, parasti 20 minūšu laikā. Otrajā gadījumā zāles nepazūd hormonu veidošanās ikdienas cikli, tikai tos izlabo. Tādēļ maksimālā summa tiks ierakstīta naktī, apmēram stundu pēc iemigšanas.
Tādēļ peptīdu nozīmīgums sportistiem ir milzīgs: tas ir salīdzinoši lēts, nav kontrolēts par dopinga kontroli un sniedz milzīgus rezultātus, kad organisms sasniedz dabisko maksimumu. Jautājums ir, vai ir vērts lietot peptīdus cilvēkiem, kuri nav iesaistīti lielā sporta veidā.
Sporta uzturs: peptīdi
Šādai vielai kā peptīdam ir daudzas pozitīvas īpašības un īpašības, kuras aktīvi popularizē un ievada iedzīvotāju apziņā. Tomēr absolūti nekas nav teikts par kaitējumu un blakusparādībām. Izlemjot sākt lietot sporta peptīdus, jums vajadzētu skaidri saprast, ka jebkurā vielā ir kontrindikācijas un blakusparādības, arī asinszāli un valerīns. Tādēļ vislabāk ir apspriesties ar ārstu pirms šādu zāļu lietošanas un kursa sagatavošanas. Tas ir ar ārstu, nevis treneri.
Jāņem vērā tas, ka no 20 zināmām aminoskābēm ir iespējams sintezēt milzīgu preparātu daudzumu, no kuriem katram būs atšķirīgs efekts uz ķermeni. Piemēram, ir stiprie peptīdi, labākai atjaunošanai, lielākai izturībai, tauku dedzināšanai un svara zudumam. Protams, sieviešu peptīdiem vajadzētu būt savādākiem nekā vīriešiem. Tāpēc, ka nepareizi izvēlēta sporta uzturs var izraist vīriešus, lai izmestu estrogēnu (sieviešu dzimuma hormonu) - tas ir pilns ar ginekomastiju. Un sievietēm, pārmērīgs testosterona līmenis izraisa pārmērīgu matu augšanu, balss tonusa samazināšanos un citas nepatīkamas lietas.
Kopumā peptīdus izmanto dzelzs sporta veidos.
Hormonu ražošana pēc ķermeņa ir ļoti izsmalcināts un slikti zināms medicīnas virziens, un pat pieredzējis speciālists nav imūna no peptīdu lietošanas kļūdām un nevēlamām sekām. Turklāt visi cilvēki ir pilnīgi atšķirīgi, un tas, kas ar to vienojas labi, var radīt nopietnas problēmas citiem.