Ātra un garšīga tējas gatavošana uz tējas cepšanu, īpaši, ja jūs izlemjat par patērētāju vēlmēm un atrodiet labu un oriģinālo recepti. Cepumi, biskvītes un pīrāgi ir veiksmīgi un bez ātru sastāvdaļu pievienošanas, kā rezultātā garšīgi ēdieni, kas atvieglo diētiskās ēdienkartes ēdienkarti.
Ko cept liesai tējai?
Pārtikas ierobežošanas periodā tiek iegūta liesa cepšana tējai, ko pat pusaudzis gatavo, parasti testa sastāvs ir minimāls un neprasa dārgas sastāvdaļas.
- Raugs mīklas mīcīt uz silta ūdens, kā pildījumu pīrāgi un ruļļos izmantot rieksti, ievārījums vai ievārījumi.
- Nogatavojušās tējas kūka karsējama, mīkla bez kafijas pievienošanas ātri kļūst novecojusi.
- Vispopulārākā vienkārša liesa cepšana ir visu veidu cepumi, tie ir sagatavoti augu eļļā, riekstos, žāvētos augļos, citrusaugļu mizai tiek pievienota šķirne garšu.
- Pouring pērles, piparkūkas, smalkmaizītes var veikt, pamatojoties uz tējas alus, lai pievienotu injicētus augļu gabaliņus.
Lenten cepumi ar oranžu - vienkārša recepte
Pienācīga cepšana tējai, kas tiek pagatavota ātri un garšīgi, grūtos dienās palīdzēs ierobežot pārtiku no dzīvnieku izcelsmes produktiem. Parastā īsa mīkla sastāvā esošā aromāta dēļ jums jāpievieno apelsīnu miza, tā sniegs neparastu delikateses smaržu un skaistu dzelteno krāsu.
Sastāvs:
- milti - 1 prece;
- augu eļļa - 100 ml;
- cukurs - 100 g;
- apelsīnu kūka - 2 ēd.k. l;
- apelsīnu miziņa - 1 tējkarote;
- cepamais pulveris;
- vanilīns;
- pulverveida cukurs dekorēšanai.
Sagatavošana
- Izīrējiet eļļu ar cukuru, pumeksu un mizu.
- Miltus izsijiet ar cepamo pulveri un vaniļu, ielieciet mīklu.
- Mīciet mīklas, ielieciet to ledusskapī 20 minūtes.
- Izveidojiet bumbiņas, ielieciet cepeškrāsnī ar pergamentu.
- Cepiet vienkāršu liesās sīkfailu 20 minūtes 200 grādiem.
Vienkāršas liesās auzu cepumi
Zema kaloriju liesa konfektes tējai, lūdzu, veselīga uztura un tiem, kas vēro svaru. Šī sauļo partiju gatavo ātri un deliciously par tēju, nevis olas izmanto gatavu banānu, tas veiksmīgi "līmē" sastāvdaļas un neļaus produktus izpostīt cepšanas laikā. Cukurs sastāvā ir mazs, bet to var aizstāt ar medu vai mākslīgo saldinātāju.
Sastāvs:
- Hercules - ½ st;
- cepamais pulveris;
- gatavs banāns - 1 gabals;
- cukurs - 3 ēdamkarotes. l;
- sasmalcināti rieksti - ½ st;
- augu eļļa - 2 ēdamk. l
Sagatavošana
- Ielieciet banānu, pievienojiet cukuru, sviestu, cepamo pulveri.
- Mest riekstus un auzu pārslu.
- Atstājiet mīklu 10 minūtes.
- Sīkumi cepumi, cep 25 minūtes 190 grādos.
Vienkārši liesās bulciņas
Gatavojot tēju ūdenī, bez tējas pievienošanas sviestam un olas pagatavojam biezputras, kā rezultātā iznāks sulīgs produkts ar vienu būtisku trūkumu - tie ātri nokarājas, tāpēc nav jēgas gatavot lielu daudzumu cepšanas. Lai padarītu garoza garenci, dzeltenumu var nomainīt ar cukura sīrupu un eļļot zāļu augšpusē.
Sastāvs:
- ūdens - 2 vienības;
- raugs - 25 g;
- milti - 4-6 vienības;
- augu eļļa - 150 ml;
- cukurs - 150 g;
- cukura sīrups - 50 ml;
- ievārījums;
- jebkuru apsmidzināšanu;
- vanilīns.
Sagatavošana
- Pievienojiet 1 ēd.k. silts ūdens ar raugu un 1 ēdamkarote. l cukurs. Atstājiet, līdz parādās putu vāciņš.
- Sajauciet cukuru ar sviestu un vaniļu, pievienojiet sveķus, sajauciet.
- Pievieno miltus, mīca mīkstu mīklu, pārklāj, ieliek siltumā, lai dubultā.
- Mīklai mīklas sadalīt porcijās, iepildīt ar ievārījumu, lai izveidotu maizi.
- Uzlieciet eļļainu cepšanas paplāti, ielejiet ar cukura sīrupu, apkaisa ar dekoru.
- Pēc 15 minūšu pārbaudes, cepiet 30 minūtes 190 grādos.
Lentenu zupa cepeškrāsnī - vienkārša recepte
Ātri noķerta kūka līdz tējai var būt daudzveidīga, testa laikā pievienojot kakao. Cepšana izrādīsies lielisks, garšīgs un madly tīkams. Kovrizhki tradicionāli cep ar medu, tas dod īpašu garšu ārstēšanai. Kanēļa, žāvētu augļu un riekstu pievienošana nav nepieciešama, bet ar tām cepšana ir vairāk ēstgribu.
Sastāvs:
- Kviešu milti - 250 g;
- pilngraudu milti - 100 g;
- ūdens - 1 vienība;
- eļļa - 100 ml;
- kakao un medus - 2 ēd.k. l;
- cukurs - 150 g;
- rozīnes, rieksti - ½ st.
- žāvēti aprikozes - 100 g;
- cepamais pulveris un kanēlis - 1 tējkarote.
Sagatavošana
- Apvienojiet ūdeni ar eļļu, cukuru, siltu tvaika vannā, līdz kristāli izšķīst.
- Nosusiniet produktus, lai izsijātu, ielejiet mīklu.
- Ievadiet riekstu, rozīņu un žāvētu aprikozes un cepiet 40-50 minūtes pie 180 grādiem.
Vienkārša liesa cupcake
Piespiests konditorejas izstrādājums, kas steidzas ar tēju, dažreiz tiek pagatavots visneparastākajā veidā, piemēram, cupcake var tikt cepts ar saldo soda, limonāde ir ideāla. Īpaša garša testa laikā pievienojiet jebkuru citrusaugļu garša un padariet delikatesi daudz patīkamu, gatavu ārstēšanu ielej ar glazūru, kas ir metināta no ūdens, kakao un cukura.
Sastāvs:
- limonāde - 1 prece;
- milti - 1 prece;
- cukurs - 100 g;
- augu eļļa - 100 ml;
- cepamais pulveris;
- citrusu miziņa - 1 ēdamkarote. l;
- šokolādes glazūra - 4-5 st. l
Sagatavošana
- Maisojiet miltus ar cepamo pulveri, cukuru.
- Ielej sodas, sajaucot gludu un šķidru mīklu.
- Ielejiet eļļu, pievienojiet mizu.
- Cepiet 30 minūtes 190 grādos.
Lenten Pies - vienkāršs recepte
Cepts ceptais tējas maisījums cepeškrāsnī var būt salds un garšīgs, ja jūs gatavojat kūkas pēc receptes. Šis pārbaudes variants ir universāls un piemērots dažādiem pildījumiem, un produktu var ne tikai cep, bet arī cep pannā. Raugs ir labāk piemērot svaigu, sausu ne vienmēr darbojas kā vajadzētu.
Sastāvs:
- milti - 600-700 g;
- ūdens ir silts -1 st;
- svaigie raugi - 25 g;
- cukurs - 2 ēd.k. l;
- eļļa - 50 ml;
- pildīšana.
Sagatavošana
- Cepiet raugu ar cukuru, ielej ūdeni, ielej 1 ēdamkarote. milti.
- Opar un atstājiet siltumā 30 minūtes.
- Ielejiet eļļu un pievienojiet miltus, mīcot mīksto mīklu. Atstājiet 1 stundu siltumā.
- Ielīmējiet pīrāgus no mīklas un pildījumu, cepiet 30 minūtes 190 grādos.
Vienkārša liesas manas recepte
Garšīgi garšīgs, sulīgs un bezjēdzīgi aromātisks vienkāršs mīklas pīrs ar apelsīnu sulu un gabaliņiem uzvarēs visu saldo zobu, pat tiem, kuri nepakļūst mierīgai diētai. Citrusaugļu patēriņš nebūs mazs, bet rezultāts pārsniegs pat visnevēlamākās vēlmes. Kutera dekorēšanai var vienkārši pagatavot pulveri vai ielejot viendabīgu ievārījumu.
Sastāvs:
- cilvēks - 1 prece;
- cukurs - 150 g;
- milti - ½ st.
- eļļa - 100 ml;
- apelsīnu sula (svaiga) - 1 prece;
- mizu - 1 ēd.k. l;
- mizots apelsīns - 1 gab.
- cepamais pulveris.
Sagatavošana
- Ielej mango sulu 40 minūtes.
- Apvienojiet miltus ar cepamo pulveri, miziņu un cukuru.
- Mīklā ielejiet putru eļļā, tad pievienojiet sausas sastāvdaļas.
- Apgrieziet apelsīnu šķēlītes 3 gabaliņos, ielieciet mīklu, samaisiet.
- Lieso apelsīnu mannīšu cep 30 minūtes 180 grādos.
Vienkārši smalkmaizītes - recepte
Tēja, ko var pagatavot tikai pusstundu, ir garšīga liesa cepšana - tas ir ikvienas saimnieces sapnis, kurš ikdienā vēlas pārsteigt māju ar svaigiem ēdieniem. Mazas cupcakes tiek gatavotas, pamatojoties uz kafiju ar brūvēm, pievienojot riekstus. Glazanti gardumi labi paceļas un kļūst ļoti poraini un drupināti.
Sastāvs:
- milti - 1 prece;
- cukurs - 150 g;
- sasmalcināti rieksti - 100 g;
- kafija - 200 ml;
- cepamais pulveris - 10 g;
- eļļa - 100 ml;
- vanilīns;
- kakao - 2 ēd.k. l
Sagatavošana
- Apvienojiet miltus ar cukuru, cepam pulveri, vanilīnu un kakao.
- Ūdens sajauc ar eļļu, ielej sausā maisījumā, samaisa līdz gludai.
- Ielej riekstus, samaisa.
- Ieliet kūkas veidņos, cepiet 20 minūtes 190 grādos.
Lentil ruļļa tējai
Vienkārša liesa tēja ir rols, tā var būt skaista un garšīga un pildīta: sasmalcināti magoņi, džems vai rieksti, sajaukti ar kanēli un medu. Mīklu gatavo vienkāršs raugs, nepieprasa atkārtotu koriģēšanu, un, ņemot vērā to, ka nav cepšanas, pieaudzis un cep ātrāk.
Sastāvs:
- milti - 500 g;
- ūdens - 1 vienība;
- cukurs - ½ priekšmeti;
- eļļa - 100 ml;
- sausais raugs - 10 g;
- vanilīns;
- cukura sīrups - 3 ēd.k. l;
- pildīšana.
Sagatavošana
- Sijāt miltus, pievienojiet raugu, cukuru.
- Ielej siltu ūdeni un eļļu.
- Mīca miežu, atstāj siltumu, lai dubultotu palielinājumu.
- Mīklai velciet uz plānas kārtas, izklājiet pildījumu.
- Sakiet saspringto ruļļu, atstājiet 20 minūtes līdz attālumam.
- Eļļojiet ar cukura sīrupu, cepiet 40 minūtes 180 grādos.
Vienkāršs liesās pīrāgs multivarkā
Ļoti vienkāršs recepte ir garšīgs liesās pīrāgs tējai daudzveidīgā veidā. Lai to pagatavotu, ledusskapī nav dārgu sastāvdaļu, tas ir lieliski piemērots vakara tējas dzeršanai un to novērtēs visi ģimenes locekļi. Šīs metodes priekšrocība ir minimālais gatavošanas laiks.
Sastāvs:
- tēja sausa - 2 tējk.
- cukurs -50 g;
- jebkurš viendabīgs ievārījums - 100 g;
- ūdens verdošs ūdens - 150 ml;
- milti - 350 g;
- cepamais pulveris;
- ābols - 1 gab .;
- augu eļļa - 50 ml.
Sagatavošana
- Cepiet spēcīgu tēju, celmu no tējas lapām, pievienojiet cukuru un sviestu.
- Pievieno miltus un cepamo pulveri, pievieno ievārījumu, sajauc.
- Ielejiet mīklu bļodā, izklājiet ābolu šķēles.
- Uz "Cepiet" sagatavo 50 minūtes.