Jautājums par to, ko jūs varat dzert tēju, kad jūs ievērosit zemu kaloriju uzturu, rūpējas par daudzām sievietēm. Galu galā palutiniet sevi ar tasi ar aromātisku uzmundrinošu dzērienu, ar mazu mīļu mīlestības gandrīz visu taisnīgo dzimumu. Lai noliegtu sev šo prieks pat skaista attēla dēļ, tas dažreiz ir ļoti grūti.
Kāds ir labākais veids, kā dzert tēju, bet zaudēt svaru?
Pirmkārt, jāatzīmē, ka diētai nekādā gadījumā nedrīkst dzert tēju ar cukuru un krējumu. Aizliegti arī smalkmaizītes, saldumi, kūkas un konditorejas izstrādājumi. Bet tas nenozīmē, ka tādēļ jūs būsiet spiesti dzert tukšo buljonu. Ir daudz citu piedevu, kas ne tikai saldos jūsu dzīvi, bet arī sniegs jums jaunas, iepriekš nepazīstamas garšas nokrāsas. Tie ietver:
- garšvielas un garšaugi - ingvera saknes, kardamons, kanēlis , krustnagliņas, vaniļas miza, apelsīnu un mandarīnu miza;
- citrona vai citu citrusaugļu krūzes;
- žāvēti un cepti saldie āboli;
- žāvēti augļi;
- rūgta šokolāde, medus rieksti, makšmala un pastila - ir atļautas mērenībā, burtiski daži šķēles dienā.
Vai es varu dzert zaļo tēju ar pienu svara zudumam?
Lai zaudētu svaru, jāizvēlas zaļā tēja, kas ne tikai veicina ķermeņa ātrāku izdalīšanos no lieko tauku nogulsnēm,
Vai ir iespējams dzert tēju ar medu?
Medus ir arī derīgs tējas papildinājums tiem, kuri ievēro diētu. Tas nav nepieciešams ievietot karsto dzērienu, jo šajā gadījumā produkts zaudē savas īpašības. Medus jālieto ar tasi tējas un saprātīgā daudzumā - 1 tējkarote dienā.