Efektīvs līdzeklis, kas palīdz zaudēt svaru - magnijs. Cilvēki ir informēti par tā lietderīgajām īpašībām simtiem gadu un izmanto to ne tikai kosmētikas nolūkos, bet arī medicīniskiem nolūkiem. Tas pilnīgi attīra ķermeni, noņem toksīnus un praktiski nav blakus efektu.
Magnija pulveris - lietošana svara zudumam
Aptiekās svara zudums tiek pārdots kā pulveris vai ampulas. Tas ir šajā formā, lai samazinātu svaru un attīrītu ķermeni. Šī maisījuma garša atgādina sāli, tikai nedaudz rūgta. Vienai atšķaidītajai daļai ir sāls koncentrāts, kas ir vienāds ar desmit karoti, bet neuztraucieties. Tas ir šis sāls daudzums, kuram ķermenis nepieciešams zarnu kairināšanai un izkārnījumos.
Vienā reizē persona zaudē vidēji divus kilogramus. Bet, ķermeņa atbrīvošanai no dzīvībai svarīgas produkcijas, no ķermeņa iziet derīgas vielas, un cilvēks sāk justies letarģiski, miegainība un apetītes zudums . Uzņemšanas laikā ir vēlams atlikt svarīgus uzņēmumus un tikšanās un mēģināt neēdēt. Ja iespējams, sakārtojiet kefīra vai ūdens izkraušanas dienu. Magnezija svara zudumam ietekmē ķermeni tā, ka tauki un smagie pārtikas produkti principā nevēlas.
Vannas ar magneziju svara zudumam
Šī procedūra prasa vismaz četrdesmit minūtes. Pēc ekspertu domām, pirmās 20 minūtes ūdenī ar magneziju iet uz ķermeņa tīrīšanu un toksīnu izņemšanu. Atlikušo laiku āda absorbē lietderīgus mikroelementus un vitamīnus. Ūdenim vannas istabā jābūt ērtai temperatūrai, un papildus aktīvai vielai ūdenī var pievienot divus glāzes saldinātāju. Tas padarīs ādu mīkstāku un veicinās tauku sadedzināšanu . Par patīkamu aromātu vannā varat pievienot:
- zemes ingveris;
- kanēlis;
- piparmētra
Tomēr no vannas ar magneziju ir gan ieguvums, gan kaitējums. Negatīvas īpašības ietver alerģiskas reakcijas. Lai novērstu šādas situācijas, pirms procedūras ir ieteicams veikt standarta testu rokas aizmugurē. Citas negatīvas īpašības attiecībā uz vannas metodēm netika konstatētas.
Magnezija ampulās svara zudumam
Otrais veids, kā lietot svara zudums magnēziju - tas ir ampulas. Šī iespēja ir daudz ērtāka, praktiskāka un moderna. Sāls koncentrācija šajā formā ir nedaudz mazāka, tādēļ iesaku viņiem lietot divas līdz trīs reizes dienā labam tīrīšanas rezultātam. Ampulas nav pretrunā garšas pumpuriem, atšķirībā no ūdens, kas atšķaidīts ar pulveri.
Ārsti izraksta ampulas aizcietējumiem. Magnēzija lietošana novājēšanu būtu jāpārbauda, un nekādā gadījumā nedrīkstētu pārsniegt atļauju. Ķermenis var zaudēt pārāk daudz noderīgu vielu, un turpmākās ēdienreizes var izraisīt caureju, sliktu dūšu un sāpes. Iemesls ir ne vairāk kā reizi divos mēnešos.
Mastikas zaudēšanas magnēzija
Šādai apglabāšanai no liekā svara ir jātiecas vairāk nekā cieši. Uztura speciālisti uzskata, ka magnija pulveris svara zudums nepalīdz sasniegt mērķi, tauki netiks aiziet, bet organisms kļūs novājināts. Svars nonāk tīrīšanas un ekskrementu izdalīšanā. Tikai pēc tam jūs varat doties uz diētu, un šajā gadījumā zaudētās mārciņas neatgriezīsies, bet turpinās atvaļinājumu. Dažas sievietes lieto magnija sulfātu vienu reizi nedēļā un ievērojami zaudē svaru, taču šī pieeja var iznīcināt gremošanas traktu un pat veicināt vēža attīstību.
Magnija svara zudums - kā lietot?
Ja jūs nejaukt ar brīdinājumiem un iespējamu kaitējumu organismam, un jūs joprojām izvēlaties zaudēt svaru uz magnēziju, tad jums jāievēro noteikti noteikumi un noteikumi. Sastāvdaļām ir svarīgi atcerēties, ka jūs to nevarat dzert vairākas dienas pēc kārtas. Asa svara zudums maina meitenes atkal un vēlāk. Magnezija sāls svara zudumam neizraisa izsalkuma sajūtu un neizraisa ēdienu. Šis kontroles trūkums var novest pie slimnīcas gultas. Dienas instrukcija sastāv no šādām pozīcijām:
- Vakarā pirms nelielas klizmas uzņemšanas, pievienojot 20-30 gramus vielas.
- Brokastu vietā dzērieni glāzi ūdens ar citronu sulu.
- Pēc divām stundām jūs varat dzert magnija sulfātu.
- Dienas laikā ir tikai viegla ēdieni.
Magnēzija - kaitējums
Neskatoties uz to, ka ļoti bieži tiek lietots sausā magnija svara zudums, organismam ir grūti palaist garām savu kaitējumu. Kaut arī mūsu gremošana prasa tīrīšanu, mēs varam to izdarīt mazliet. Magnija var izraisīt galvassāpes, izmaiņas asinsspiedienā, temperatūras pazemināšanos, vemšanu, sliktu dūšu, sāpes un spazmas sirdī. Šādi simptomi bieži parādās nākamajā dienā pēc magnija uzņemšanas, nevis katram cilvēkam. Viss ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa individuālās stāvokļa.